JUSTFRÄNDS, der Podcast für alle, die das DJ-Leben lieben oder einfach nur neugierig darauf sind! Denn bei JUSTFRÄNDS geht es nicht nur um Musik – es geht um Freundschaft, Leidenschaft und die unendliche Faszination des DJ-Lebens. Sei ein Teil unserer Community und lass uns gemeinsam diesen aufregenden Weg erkunden. Treffen Sie Ihre Gastgeber: FABEX, HIEMS & NØCAP– drei enge Freunde und leidenschaftliche DJs, die ihre Erfahrungen, Einblicke und Anekdoten teilen, die sie auf ihrer Reise gesam ...
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Chronisch müde? Im ständigen Balance-Akt zwischen überglücklich und dem kompletten Nervenzusammenbruch? Willkommen im Club! Mama sein ist das Tollste überhaupt, aber holy sh*t, es ist auch verdammt anstrengend. Gefühlsstark, hochsensibel, neurodivergent und hyperaktiv - all das ist unser Sohn und noch so viel mehr, wie etwa willensstark, enthusiastisch und unglaublich lustig. Und unsere Tochter? Der Gegenpol: entspannt, zart aber genauso wild und lebensfroh. Unser Familienleben: kunterbunt, ...
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Nie zuvor war es so einfach wie heute, schöpferisch tätig zu sein. Doch welche Rolle spielt der kreative Mensch noch in Zeiten von künstlicher Intelligenz? Dieser Frage geht Sebastian Callies mit wechselnden Gästen aus Wirtschaft, Wissenschaft und Kultur nach.
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Diese Folge ist chaotisch wie eh und je. Was am HOLI Festival in Salzburg alles so passiert ist, warum Tomaten und Paprika Obst sind und vieles weitere erfahrt ihr in dieser Folge!
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"Ich brauche so dringend Me-Time, aber es klappt einfach nicht. Habt ihr Tipps? Wie ist das bei euch?"
30:56
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"Mein Mann sagt einfach: 'Ich bin mal joggen' und weg ist er. Ich kann das nicht. Ich bräuchte so dringend Me-Time, aber kriege es einfach nicht hin", schreibt eine Hörerin. Mit dem Problem ist sie nicht allein, wie ihr in diesem Community-Talk hört. Aber in der Folge kommen auch jede Menge so wertvoller Tipps, wie es mit der so wichtigen Auszeit f…
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Ein weiteres Festival, das letzte in diesem Jahr geht zu Ende! Natürlich ist auch dort das ein oder andere passiert! Um zu erfahren was "Standgas" mit dem Frequency Festival zu tun hat und vieles weitere, hört rein in diese Folge! Eure JUSTFRÄNDS
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"Mein Kind kommt in die Schule! Was kann ich sinnvolles in die Schultüte packen?"
24:20
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Manche hatten ihn schon, bei einigen steht er noch bevor: Der Schulstart! Einschulung ist ja wahnsinnig emotional und beschäftigt viele von uns schon seit Monaten. Damit der erste Tag ein voller Erfolg wird, machen sich viele von euch Gedanken, was sie für die Kids in die Schultüte packen können – so auch diese Hörerin, die fragt: "Was packt ihr si…
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#20 1,2 Polizei und Ed Sheeran am Frequency
49:55
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Die FRÄNDS haben Premiere. Video Folge und wieder einmal gemeinsam unterwegs. Wieso die Polizei die BlueBoxx "stürmte" und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Folge Gemeinderatssitzung: https://open.spotify.com/show/4r2VwT2VhKHQDOVMdoeiic?si=1ab14d6aa93446a7 Cafe am Rande der Freundlichkeit: https://open.spotify.com/show/4tOOF0779FnK7ISAtniQ03?si=be8…
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"Freibad oder See? Wo geht ihr mit euren Kids lieber hin und was nehmt ihr mit?"
16:13
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Pommes, Eis und ein knallrotes Gummiboot! So sieht doch der Sommer in Deutschland aus, wenn wir am See oder im Freibad vor der Hitze fliehen, oder? Eine Hörerin wollte wissen: "Was bevorzugt ihr? Freibad oder See? Und was nehmt ihr mit? Wir gefühlt den ganzen Hausstand!" Hier kommen eure Antworten. *Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du…
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Die FRÄNDS haben sich anscheinend dazu entschlossen Fischen zu gehen? Wieso denn das? Hat das ganze etwa mit Talahons zu tun? Um diese Fragen zu beantworten und wieso diese Folge jemand zum "Mobbing Opfer" wurde - genießt diese Folge! "MANSION" - FABEX https://open.spotify.com/intl-de/track/5AT4UGMcsWuXuOkcu7H9Ej?si=157095cede6a4dbb…
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"Mein Kind liebt Eis! Wie viel Eis am Tag ist okay? Wie handhabt ihr das?"
21:54
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Sommer, Sonne, EIS! Oder? Eine Hörerin ist sich da nicht so ganz sicher. Denn ihre Tochter ist "besessen von Eis" und will am Tag nicht nur eine Kugel... Wie seht ihr das? Wie viel Eis am Tag ist okay? Ihr habt da ganz kunterbunte Meinungen und vor allem: Ganz viele tolle gesunde selbstgemachte Eis-Varianten! Hmmmmm, lecker! Hosted on Acast. See ac…
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Kindliche Sexualität – Der richtige Umgang mit Selbstbefriedigung, Errektion & Co.
57:20
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Ist es normal, dass sich Kleinkinder bereits selbst befriedigen? Wie gehe ich damit um, wenn mein Kind öffentlich seine Geschlechtsteile erkundet? Und wie reagiere ich, wenn mein Kind möchte, dass ich es im Intimbereich kitzle? "Kindliche Sexualität" ist noch immer ein totales Tabu-Thema. Kein Wunder, dass wir Eltern oft unsicher sind und jede Meng…
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Wir sind Volljährig!!! Die 18. Foge steht ganz im Rahmen der Farben. Es hat sich einiges getan was natürlich direkt im Podcast aufgearbeitet werden muss. Warum jemand in der Donau schwimmen war, wies Badehosen am Steg lagen und warum jemand einen Motorschaden hatte - erfahrt ihr diese Woche im Podcast!…
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"Wo war euer schönster Familienurlaub? Lasst uns top Urlaubsziele für Familien sammeln"
25:39
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Wo war euer schönster Familienurlaub? Welches Urlaubsziel könnt ihr für Familien empfehlen? Wo hattet ihr mit euren Kindern die schönste Zeit? In diesem Community Talk sammeln wir eure schönsten Reiseziele und ja, ihr werdet danach definitiv Fernweh haben. Damit ihr die Empfehlungen easy nachlesen könnt und auch Zugriff auf die Links habt, die mir …
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Optimierungs-Trend in der Kindererziehung
42:03
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Wir alle haben ein Handy und nutzen es wahrscheinlich... viel zu oft am Tag :D Seit ich Mama bin, sind meine Social Media Kanäle voll von Menschen, die mir Tipps geben. In Bezug auf Erziehung, Kinderernährung, Kinderschlaf, und so weiter. Will ich diese Tipps? habe ich aktiv nach ihnen gesucht? Nein. Und tun sie mir gut? Nunja. Das ist so eine Sach…
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#17 Bewerbungsgespräche und Massenpanik
1:13:17
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Diese Folge hat es in sich! Einer der Jungs hatte eine PANIKSITUATION zu überstehen, während andere diese Woche sehr entspannt waren. Ob sich die Jungs gegenseitig einen Job anbieten wird in dieser Folge ausführlich diskutiert! DIE JUSTFRÄNDS MUSIKPERLE: https://open.spotify.com/intl-de/track/6b6f4cPJiAfrmJZ5UjtkPY?si=c66e571dfc6f4562…
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"Beschäftigungsideen für Kinder – Teilt doch mal eure Top Tipps um Kinder lange zu beschäftigen"
16:50
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Die Ferien stehen bevor und für alle, die nicht in den Urlaub gehen stellt sich die Frage: Was machen wir, damit die Zeit Zuhause möglichst schön, harmonisch und streitfrei wird? Aber nicht nur in den Ferien, auch am Wochenende oder an leeren, langweiligen Nachmittagen weiß man manchmal nicht, wie man die Zeit bestmöglich rumkriegt. So geht es zumi…
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Ständig Geschwisterstreit – Wie damit umgehen?
49:38
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Wir wollten unbedingt 2 Kinder und nun? Sind sie ständig am Streiten. Kennt ihr, oder? Geschwisterstreit ist ein Thema, das mich oft noch total verunsichert. Soll ich eingreifen? Wann und vor allem: WIE? Wie gut dass ich all diese Fragen Kinderpsychologin und Elternberaterin Dr. Martina Stotz heute in dieser "Hi, Baby!"-Podcast-Folge stellen konnte…
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#16 Beidlbuam und Schweizer Schokolade
1:01:26
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Die anstrengenden Wochen sind vorbei. Aber kehrt bei den 3 Freunden Ruhe ein? Hängt vielleicht auch davon ab ob man ganz entspannt in seiner Wohnung sitzen kann, oder eben nicht! Zudem meldet sich jemand aus der Schweiz bei den Jungs und erklärt dessen Alkoholsucht!
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"Unfreiwillig Einzelkind Mama – Wie kann ich meinen Frieden damit finden?"
23:16
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"Ich struggle so sehr damit, nur ein Kind zu haben. Nicht nur weil ich es für meine Tochter so schade finde, auch gesellschaftlich ist es so gar nicht "normal" nur ein Kind zu haben und ich muss mir ständig blöde Kommentare anhören", schreibt eine "Hi, Baby!"-Hörerin. Mit dem Thema ist sie bei weitem nicht alleine, und im heutigen Community-Talk gi…
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Autismus und ADHS – Unser Weg zur Doppeldiagnose
1:05:13
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Seit Kurzem hat unser sechsjähriger Sohn die Doppeldiagnose Autismus und ADHS. Wie kamen wir zur Diagnose ADHS? Was waren typische Anzeichen für uns als Eltern, die den Verdacht aufbrachten, dass unser Sohn auch ADHS hat? Wie lief die Diagnose für ADHS generell ab? Und wie geht es uns jetzt, mit dieser Doppeldiagnose. Was ändert sich dadurch, für u…
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Die JUNGS müssen das Electric Love Festival 2024 verarbeiten! Warum die Folge so heißt wie sie gennant wurde und warum ihr da draußen diese Woche vielleicht einen Krampf der Lach- und Bauchmuskeln haben könntet, erfahrt ihr in dieser Folge.
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"Konsum und Kinder: Ich kaufe viel zu viel für meine Kids und bräuchte dringend Tipps, wie ich das ändern kann!"
25:12
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Na? Könnt ihr auch ein paar Tipps gebrauchen, wie ihr weniger Sachen für eure Kids anhäuft? Es ist halt einfach schwer da draußen. Wir werden überhäuft mit personalisierter Werbung und in der Innenstadt warten die schönsten Kids-Concept-Stores mit Spielsachen und Klamotten, die so ziemliches jedes Mama-Herz höher schlagen lassen. Oder? Was kann man…
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Machen Meditationen für Kinder Sinn? Und Hypnosen? Heute quatsche ich mit Hypnosetherapeut Simon Brocher über das große Thema Hypnose und Meditation für Kinder. Simon hat "die Kleine Kraft" ins Leben gerufen, das sind hypnotische Hörbücher bzw. Podcast-Folgen, die Kinder in bestimmten Lebenslagen unterstützen und ihnen helfen, weniger Angst vor bes…
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Diese Folge ist wieder etwas chaotisch. Ob dies wohl an dem Festival liegt, das diese Woche stattfindet? Zusätzlich ist Toni's Anhänger ein Problem und die Friends diskutieren über allerlei. Ein Abschlusswort um die Folge zu beschreiben? - JUSTFRÄNDS
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"Mein Kind und ich sind ein super Team. Sobald Papa heim kommt, wird es schwierig."
24:10
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"Mama und Kind sind ein eingespieltes Team. Der Alltag ist klar geregelt, es läuft. Sobald der Papa nach der Arbeit heim kommt, bricht Chaos aus. Geht das noch wem so? Und wie geht ihr damit um?", fragt eine Hörerin die Community. Eure Antworten darauf gibt's in dieser Folge. Ganz viel Spaß damit! Und wer sich für das Innenleben und die Gedanken de…
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Kindergeburtstag – aber bitte schön & entspannt
49:39
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Wie feiern? Wo feiern? Wie oft feiern? (Kindergarten, Freunde, Familie....) Mit wie vielen Kindern? Was gibt's wo zu essen? Und ganz schnell wird aus dem schönsten Tag im Jahr des Kindes, dem eigenen Kindergeburtstag, eine Red Flag für die Eltern, oder sind wir ehrlich, besonders für die Mamas, weil es vor allem ganz viel Stress bedeutet. Habt ihr …
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Was ist da bitte geschehen? JUSTFRÄNDS auf dem größten Festival der Welt (Quelle Wikipedia)? Wie es sich für die Jungs angefühlt hat, was sonnst noch alles passiert ist und warum man mit einem der Jungs NICHT Zug fahren kann erfährt ihr in dieser Folge!
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"Alle reden von Mama-Kindern. Mein Kind ist ein Papa-Kind und mir zerreißt es das Herz"
20:31
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Alles immer nur Mama-Kinder? Nö, gar nicht wahr! In der "Hi, Baby!"-Community tümmeln sich auch jede Menge Mamas, die Papa-Kinder Zuhause haben. Wie es ihnen damit so geht, verraten sie in dieser Folge. **Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati…
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Wie ist es eigentlich für Männer, Papa zu werden? Womit struggeln Papas? Haben sie oft Schwierigkeiten damit, in ihre Rolle als Papa zu finden? Was beschäftigt Papas in Bezug auf Kinder und Familie und wie fühlt es sich für sie an, wenn die Partnerin plötzlich Mama ist? Heute quatsche ich mit Papa-Coach Bettina Bundt über all diese spannenden Frage…
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Nachdem 5 Tage Festival Geschichte sind, haben die FRÄNDS einiges aufzuarbeiten! Da alle 3 mental, körperlich und geistig wohl an ihren Limit befinden herrscht Chaos pur! "Overdrive" auf Spotify: https://open.spotify.com/intl-de/track/08mNd1nTsI9FBV17sOkAbp?si=6eb6e24e1d7d448c "Overdrive" auf allen Plattformen : https://fhc.fanlink.tv/overdrive…
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"Postpartale Depression: Erfahrungen & Tipps"
19:33
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Eine Hörerin fragt die Community: "Wer von euch hat oder hatte eine Postpartale Depression und kann mir Erfahrungen und Tipps geben?" Postpartale Depression ist ein riesen Thema und leider so oft noch ein Tabu. Hier erzählen Frauen, wie es ihnen mit dieser Erkrankung ging (oder auch immer noch geht) und verraten ihre Tipps, was tatsächlich hilft. *…
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Freundschaften und wie sie sich durch's Mama sein verändern
44:15
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Eine Sache, die mich oft und immer wieder beschäftigt, seit ich Mama bin, ist das Thema Freundschaften. Wenn eine Frau zur Mama wird, verändert sich einfach alles. Auch Freundschaften. Ich finde es spannend zu beobachten, wie sich meine Freundschaften in den letzten 6 Jahren seit ich Mama bin verändert haben. Wer ging, wer kam, wer blieb. Und welch…
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Das übliche Chaos der Justfränds geht weiter. Diesesmal in Nickelsdorf LIVE vom NovaRock. Warum ein Teil der FRÄNDS eine Nacht in der Polizeistation verbracht haben, uvm. erfahrt ihr in dieser Sonderfolge!
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"Finanzen, Versicherungen & Familie – Wie seid ihr da aufgestellt?"
24:15
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Let's Talk Money. Zumindest wünscht sich das eine Hörerin, denn sie fragt für den heutigen Community Talk: "Wie stellt ihr eure Finanzen auf? Getrennte Konten - Gemeinsames Konto? Investment in Fonds für die Kinder? Versicherungen ab Geburt für Kinder abschließen?" Heute lassen wir alle mal ein bisschen die Hosen runter und ihr erfahrt, wie die "Hi…
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Trocken werden in der Nacht (insbesondere für Kinder mit Behinderung)
1:09:32
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Besonders herausfordernd ist das Trocken werden in der Nacht für Kinder mit Behinderung, wie etwa für Kinder mit Autismus. Aber auch für Kinder ohne Entwicklungsverzögerung und / oder Neurodivergenz kann das Trocken werden nachts noch mal eine ganz andere Hausnummer sein, wie das Trocken werden tagsüber. Elisa Perez-Yalniz ist Familientherapeutin u…
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Warum die FRÄNDS diese Woche sehr viel über ihr DJ- Dasein erzählen, warum Sync Buttons wohl das schwierigste zu bedienende Element am DJ- Controller sind uvm. erfahrt ihr diese Folge! Hier gehts zur Gemeinderatssitzung: https://open.spotify.com/show/4r2VwT2VhKHQDOVMdoeiic?si=025c34c54fe64b7e
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"Kita Regrets: Ich gebe mein Kind in die Kita aber würde es eigentlich viel lieber Zuhause lassen"
27:07
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Eine Hörerin hat Kita-Regrets: "Ich gebe mein Kind in die Kita aber würde es eigentlich viel lieber Zuhause lassen, geht es noch wem so? Wie damit umgehen?", fragt sie in die Community. Hier kommen eure und meine Antworten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Neulich hatten mein Mann und ich abends ein Gespräch, in dem wir uns fragten, warum unser Sohn bei seinem Papa fast immer in die Konfrontation geht und meistens mit "Nein!" antwortet – und bei mir nicht. Häufig ist es so, dass er meine Regeln einfach akzeptiert, während er bei seinem Papa in die totale Ablehnung geht. Irgendwann kamen wir darauf, d…
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Diese Folge widmet sich den Busenwundern dieser Welt. Ob Skilehrer oder Surflehrer, dass ist hier die Frage? Warum die FRÄNDS so müde sind, und das niveau an der Decke kratzt erfahrt ihr in dieser Folge!
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"Übergriffige Verwandte – die Großeltern nötigen mich, mein Kind öfter & länger bei ihnen zu lassen."
27:06
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Eine "Hi, Baby!"-Hörerin ärgert sich regelmäßig über die Großeltern ihres Kindes. Die wollen das Kind öfter und länger sehen, als sich das für sie richtig und gut anfühlt. Aber wie soll sie ihnen das klar machen? Sie fragt sich, ob die Community dieses Thema kennt und Tipps hat. Hier kommen eure Antworten. Und meine :) **Rabattcodes und Infos zu We…
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Wie ein starkes Mama-Mindset deinen Alltag mit Kind um 180 Grad ändern kann
59:00
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Nina ist Mindsetcoach für Mamas und hat selbst einen 17 Monate alten Sohn. Ihre große Vision ist es, dass Mamas wieder zurück in ihre Mitte kommen, sich nicht mehr im 24/7 Dauerstress befinden und beginnen, wieder für ihre Träume und Wünsche loszugehen – unabhängig davon was eventuelle gesellschaftliche „Normen“ sagen oder das Umfeld vorgibt. Im In…
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#8 Borats in der Westbahn und Kondome
1:05:15
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Bei den Jungs ist nichts aber doch viel passiert! 2 DJ-Fails ein grenzenloser Ausraster und ein Borat bei einer Fahnenweihe? Was dies alles verbindet? Folge 8! Eine chaospartie sondegleichen macht sich eine Stunde lang auf den Weg durch die unerschwinglichen Weiten der JUSTFRÄNDS (Kinds-) Köpfe.
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"Ich vermisse mein Leben vor dem Kind und kann mich nicht an das Eltern-sein gewöhnen. Geht es nur mir so?"
33:45
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Ein Papa fragt: "Ich vermisse mein Leben vor dem Kind und kann mich nicht an das Eltern-sein gewöhnen. Geht es nur mir so? Und habt ihr Tipps" Hier kommen eure Antworten und Tipps :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Warum Mama sein das Schönste überhaupt ist
35:41
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Ich weiß, wir Mamas beklagen uns ziemlich oft darüber, wie hart unser Mama-Alltag ist. Wir schlafen zu wenig, wir werden fremdbestimmt und machen uns 392735 Sorgen um unseren Nachwuchs. Mama sein ist der härteste Job der Welt. Aber sind wir mal ehrlich: Es ist trotz allem das Schönste überhaupt. Das können wir manchmal vergessen, wenn der Stress üb…
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Warum haben die Jungs (k)einen grünen Dauem? Warum wird in diesem Podcast so viel gelacht? Die FRÄNDS diskutieren über die Namensgebung von ihrem neu auserkorenen Maskotchen, aber warum ist die Antwort auf so manche Frage oder Feststellung "Gilf"? Dies alles erfahrt ihr in dieser Folge!
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"Was macht ihr anders als eure Eltern in der Erziehung?"
24:09
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Jede Generation erzieht anders, oder? Eine Hörerin wollte für den Community-Talk von uns wissen: "Was macht ihr anders als eure Eltern in der Erziehung?" und schwups – hier kommen eure Antworten! **Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Druck von außen bei der Kindesentwicklung
49:42
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Über dieses Thema könnte ich glaub ein Buch schreiben ;) Wie ich mit Druck von außen bei der Kindesntwicklung umgehe, wie ich reagiere, wenn Menschen mich überrascht nach dem Alter meines Kindes fragen (weil sie offensichtlich meinen, mein Kind sollte "sowas" doch schon längst können) das hört ihr in dieser Folge. Außerdem möchte ich euch einen neu…
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#6 Der Pfirsicheistee und die U-Boot Mutter
1:00:18
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Durch eine etwas verspätete Aufnahme der FRÄNDS gibt es in dieser Folge viel über die vorangegangen Tage zu berichten. Warum jemand einen Tobsuchstanfall bekommen hat und warum man die Schwester sehen wollte erfahrt ihr in dieser Folge.
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"Sex in der Schwangerschaft: Hattet ihr Lust drauf und konntet ihr es genießen?"
20:00
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Wie vögelt es sich schwanger? Hat Frau tendenziell mehr Lust auf Sex, wenn sie schwanger ist? Oder ist dann eher "einer zu viel mit dabei"? Eine Hörerin wollte wissen, ob ihr schwanger Lust auf Sex hattet und ob ihr den Sex genießen konntet. Hier kommen eure Antworten! **Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hiba…
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Wir alle haben ein genaues Bild im Kopf, wie eine Mama mit kleinen Kindern heutzutage zu sein hat: Sie rennt dauergestresst von A nach B, hat am besten noch irgendwelche Flecken vom Kindermund auf der Kleidung und sowieso keine Zeit für Haare und Make-Up. Dann ist es OK. Das sind wir gewohnt. Sie ist bestimmt eine gute Mama, die sich 24/7 um alles …
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#5 WasserspenderSeifenhahn und ein Technik Genie
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Nachdem diese Folge von Technischen Schwierigkeiten geprägt war, diskutieren die FRÄNDS über die "UAOS" oder "UAUS". Diese fremd wirkenden Begriffe führen jedoch zu einem Totalausfall bei einem der Jungs. Warum dieser sich gleich darauf am Boden wiederfindet erfahrt ihr in dieser Folge.
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"Wie macht ihr das mit der Einschlafbegleitung? Tipps, Dauer, Gleichberechtigung?"
30:30
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Never ending Thema Einschlafbegleitung. Eine Hörerin fragt sich: "Wie macht ihr das mit der Einschlafbegleitung? Habt ihr Tipps, wie es nicht so lange dauert und das Kind gut einschläft? Wie lange dauert es bei euch aktuell und wie steht es mit der Gleichberechtigung? Bringt ihr das Kind im Wechsel ins Bett oder macht das nur die Mama?" Hier kommen…
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