Vamos hoje criar uma maneira diferente de encarar as emoções e deixar que sua luz interior brilhe todos os dias.

Procure um local tranquilo e faça essa meditação. Tenho certeza que vai gostar.

Vamos criar o hábito de não reclamar e mudar o campo vibracional. Seja mais positivo.

Toda vez que você se sentir ansioso procure não permitir que sua mente controle você.

Lembre-se que você não esta sozinho.

Vamos conversar um pouco de uma maneira bem resumida sobre o que é meditar e como adquirir o hábito de meditar todos os dias.

Nessa meditação vamos perdoar a nos mesmos e ao próximo. Sem julgamento apenas perdoar. Sinta a leveza da meditação no seu coração. Ouça quantas vezes for necessário.

Fiz essa meditação para levar um pouco de tranquilidade aos corações das pessoas que estão passando por momentos delicados. Espero poder ajudar de alguma forma.