Être Soi public
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"J'aimerai bien me mettre à la méditation mais j'arrive pas à arrêter de penser" La solution ? Etre guidée dans cette première fois sans jugement et sans chercher à faire. Tu n'a besoin de rien, juste à écouter et découvrir les premiers effets de la méditation. Bienvenue dans ta nouvelle vie pleine de détente !…
 
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