))
פודקאסט האוהדים הרשמי של ביתר ירושלים
פודקאסט שעוסק בענייני גישור וניהול קונפליקטים בדרך גישורית
Podcast by משה בקר
פודקאסט על בני האדם ששינו משהו בעולם
שיחות אינטלגנטיות על הסדרה שמשגעת את כולנו
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן - מיילדת ודולה בפודקסט על הריון ולידה'Baot LaOlam' Michal Rosen and Avigail Goren, Midwife and Doula in a Podcast that's all about Pregnancy & Childbirth
פודקאסט על מתמטיקה ללא מתמטיקאים וללא מתמטיקאיות
http://www.23tv.co.il/Podcasts
פודקסט שקיפות עם תומר אביטל
פודקאסט (הסכת) המספר את סיפור אמ"ן דרך סיפורי עבר מרתקים.
Podcast by evb team
הפודקאסט הרשמי של רוז וואלי אתלטיקס, כושר, בריאות, הרמת משקולות וכל מה שמסביב
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 41: ׳ואקום עם חמלה׳- לידות מכשירניות - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן מארחות את דר׳ מתן אלעמי
42:24
42:24
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
42:24
תתפלאו לדעת, האטות בדופק הן דבר שכיח. האטות בדופק הן רפלקס של העובר. רפלקס שתפקידו להפחית את הפעילות המטבולית של של העובר. המוניטור העוברי הוא כלי עזר להקשבה לדופק של העובר, אבל לפעמים בחדר הלידה הוא יחרוץ גורלות. כל כך הרבה גורמים ישפיעו על הדופק שלנו. השימוש שלנו במוניטור הוא נסיון להבין מה המצב של חימצון העוברי. אחת השאלות החשובות היא באיזה קצב …
התכנסנו בשארית כוחותינו להקליט פרק שקשה להגיד שהיו בו אלמנטים חיוביים אז הזמנו את דור שאלתיאל, פרח השכונות של הטוויטר לעשות לנו סדר בבלאגן בין היתר תהינו ביחד מי במצב טוב יותר - בית"ר ירושלים או אנטואן קונט החששות ליום שבת בפ"תBy האחים נקש
חוזרים לליגה עם ניצחון שני ברציפות מאז פברואר 2020 בית"ר נגד חדרה וק"ש העונה - יחס שערים 11:0 ו12 נקודות בנוסף להכל - אם בית"ר תנצח את המשחק החסר שלה היא תהיה רחוקה 3 נקודות ממקום שלישי אז מי אמר שהקורונה זה הדבר הכי משוגע שהיה השנה? יאללה בית"ר!By האחים נקש
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 40: וולוודיניה, כשהכאב כואב יותר - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
25:54
25:54
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
25:54
אנחנו רוצות לחגוג את הנשיות שלנו, את המיניות שלנו. רוצות להחליט מתי להרות, עם מי לעשות סקס, אנחנו לרוב רוצות לספק לעצמנו עונג. התוכנית הזו לא כוללת כאב או כיווץ בפות, המקום שאמור לספק לנו עונג. כשנתקלים בפעם הראשונה במושג וולוודיניה ובהיקף הבעיה – התקשנו לתפוס את זה. איך יכול להיות שאחת משבע נשים סובלת וזה לא מדובר? איך יכול להיות שיש שם כל כך הרבה…
By nadavm
מ
משהו עם גישור
1
איך להתגרש בשלום בלי לפגוע בילדים? סדנה להורים בהליכי גירושין
1:06:44
1:06:44
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:06:44
פרק ראשון של סדנה בת 5 מפגשים המיועדת לאנשים שנמצאים לפני, תוך כדי או אפילו אחרי תהליך גירושין. את הסדנה מעביר המגשר הבכיר נדב נישרי בתוספת מומחים מתחומים שונים ורלוונטיים שיתארחו בכל פרק. הפרק הראשון יעסוק בהבנת התהליכים רגשיים אותם עוברים אנשים במהלך תקופת הגירושין, נכיר את היועצים הטובים והפחות טובים לתקופה זו ונדבר על הכלים לקבלת הייעוץ הנכון. …
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
Viva La Vulva פרק מס׳ 39 - פות מלידה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן - -
27:01
27:01
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
27:01
פות, נרתיק, vulva, וואגינה. הרבה נשים לא מדברות על הפות ולא מכירות אותה, היא פנימית נסתרת, ולא מזדקרת החוצה כמו פין. חשבתן פעם מה אנחנו אנחנו כנשים יודעות על הפות שלנו, או על עומק הנרתיק? לפעמים ישנה תחושה שלנשים קשה ללדת בגלל הבושה- או בגלל חשש איך הנרתיק והפות יצליחו ללדת, עבור רוב הנשים לדמיין את התחושה של עובר בנרתיק הצר מתקרב לאיזור השפתיים מע…
למה לא כל יום חדרה?? .בית"ר משכנעת במשחק משובח ונותנת לנו כדור הרגעה לפני הסגר הפוליטי ההזוי הזהסיכמנו את המשחק, כל הפינות כיכבו הפעם!ועידן ועוז אכלו כובעים עקבו אחרינו באינסטגרם ואז כנסו להאזין!אוהבים אתכםיאללה בית"רBy האחים נקש
בפרק זה במסגרת קורס הגישור הבסיסי נרחיב על מושג ה-BATNA אותו הכרנו בפרק הקודם וניתן דוגמאות לשימוש בו. נתחיל לצלול לתוך תהליך הגישור. על ההסכם בתהליך ואיך מגיעים אליו, על אלמנט הזמן בגישור, הנורמות המניעות את הצדדים ועוד. כמו כן נדבר על אסטרטגיות שונות בהן יכול להשתמש המגשר: אסטרטגיה רכה מול אסטרטגיה קשה ואיך משלבים ביניהן. נושאים נוספים שיעלו בשיע…
בית הספר לגישור נדב נישרי מאמין שהגישור הוא שפה שצריכה להיות מונגשת לכל אדם בישראל. אנחנו מאמינים שכשהשפה הזאת והכלים שמעניק הגישור ייחשפו בפני יותר ישראלים כך נדע לפתור מהר יותר ובאופן יעיל יותר קונפליקטים שצצים בחיינו על בסיס יומי מול בן או בת הזוג, הילדים, השכנים, החברים, מקום העבודה, בכביש, בתור לסופר. לתפיסתנו יש פה צורך ופוטנציאל לשינוי חברתי…
בית הספר לגישור נדב נישרי מאמין שהגישור הוא שפה שצריכה להיות מונגשת לכל אדם בישראל. אנחנו מאמינים שכשהשפה הזאת והכלים שמעניק הגישור ייחשפו בפני יותר ישראלים כך נדע לפתור מהר יותר ובאופן יעיל יותר קונפליקטים שצצים בחיינו על בסיס יומי מול בן או בת הזוג, הילדים, השכנים, החברים, מקום העבודה, בכביש, בתור לסופר. לתפיסתנו יש פה צורך ופוטנציאל לשינוי חברתי…
שנה חדשה בפתח אבל היכולת על המגרש - המשך ישיר לשנה שעברההתכנסנו בכדי לסכם את שנת 2020 מפלופ השנה עד גניבת הדעת של השנהגם יוסי מדינה עלה לזמן קצר של מספרים פינות קבועות וסקר יומי, כנסו להאזיןלמרות הכל - יאללה בית"רBy האחים נקש
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 38: מניעת הריון - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן מארחות את שרון אורשלימי
47:15
47:15
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
47:15
את זוכרת את הפעם הראשונה שלך אצל הגניקולוג? גם את באת לבקש גלולות? היה לך ברור "שזה עליך"? יצאנו לדרך עם הפודקאסט כדי לדבר על הריון ולידה. הפעם רצינו לדבר על איך אפשר למנוע הריון. לכבוד הנושא הזה הזמנו לשיחה את שרון אורשלימי. מחנכת למיניות, אקטיביסטית, דוקטורנטית שכותבת את עבודת המחקר שלה בנושא "אמצעים ושיטות למניעת הריון". בדקנו מה המצב בשטח כרגע,…
פ
פודקאסט בצהוב שחור
1
פרק 67 - פודקאסט בשחור שחור (מיכאל וינסנדט)
49:17
49:17
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
49:17
בית"ר מארחת את אשדוד בטדי ומסיימת בהפסד קשה לצפיה,אנחנו מארחים את מיכאל וינסנדט מערוץ הספורט לשיחה על עתיד המועדון והפתרונות להמשךBy האחים נקש
בית"ר פראיירים ירושליםלא מנצלים הזדמנות פז לקחת 3 נקודות מול קבוצה חלשה ואנמיתומשאירים אותנו האוהדים עם כל התיסכול, מרחק יריקה מהקו האדום!By האחים נקש
בית"ר מתמודדת יפה מול האלופה המכהנת, ועדיין לא מעט שאלות מרחפות מעל טדי התכנסנו בכדי לנסות לענות על רובן,דבר אחד שכולנו הסכמנו עליו - כנראה שקשר 6 זו כבר לא העמדה החשובה ביותר שצריך לחזק.הפנים לפרי גיים בחמישייאללה בית"ר!By האחים נקש
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 37: אפיזיוטומיה, חתך חיץ, קרע ותפרים - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה- מיכל רוזן ואביגיל גורן מארחות את דר׳ מתן אלעמי
48:11
48:11
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
48:11
אחד נושאים הטעונים במיילדות הוא חתך החיץ. או בשמו אפיזיוטומיה. הזמנו את דר׳ מתן אלעמי להתבוננות מחודשת, מבוססת ראיות על הנושא. והכנו עבורכן פרק שלם על חתך חיץ, קרעים, תפרים וכמובן ריפוי. מעבר לסטטיסטיקות ומחקרים רצינו שתבינו היכן זה התחיל. כלומר מי היה הגבר הראשון שהציע לחתוך? מהם היתרונות והחסרונות, והכי חשוב איך לטפל ולצמצם נזק גופני ונפשי. כי אם…
ניצחון חשוב מאודעם יכולת חלשה אבל עם לא מעט אופי ביתר לוקחת 3 נקודות ומיישרת מבט למכבי תל אביב ביום שני ! פשוט זה לא יהיה! נתראה בפריגיים לפני המשחקיאללה בית"ר!By האחים נקש
משה זיאת היקר הצטרף אלינו כדי לשים את כל המחשבות על השולחן ולדבר על מהות העסקה, על כדאיותה ואולי גם על השלכותיה! פרק מיוחד שעוסק אך ורק בהסכם הרכישה מדובאי נתראה בפרי גיים לפני סכנין יאללה בית"רBy האחים נקש
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 36: פס הקול של הלידה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם איל לנזיני
40:00
40:00
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
40:00
אין על מוזיקה! פעמים רבות היא הפסקול של הרגעים הכי מרגשים בחיים שלנו; חתונה, לידה, פרידה. עבור רובנו, להוסיף מוזיקה לרגע, זה להוסיף צבע וסטורציה ולתת עומק חדש. היא תעזור לנו לסמן טריטוריה, תיצור מרחב אישי, קרקע מוכרת ובטוחה. רצינו לנסות ולהבין איך מוסיקה יכולה לתמוך בנו במהלך לידה? מהם המנגנונים שעוזרים לנו להתחבר?. חדר לידה הוא מקום ציבורי. הרבה א…
בית"ר מפסידה לבאר שבע התכנסנו מיד אחרי המשחק בכדי לפרוק עצביםשבוע הבא פרק שיוקדש כולו להסכם החדש שנחתם היום! עד אז נסבול בשקט נתראה ביום שישי בבית וגן!By האחים נקש
בפרק זה יענו המגשרים נדב נישרי ודניאל הרוש על שאלות כמו: איך המהפכה המגדרית השפיעה על מוסד הנישואין? מדוע עולים אחוזי הגירושין? איך שומרים על הילדים כשמתגרשים? למה הגישור עדיף על הליכים משפטיים? ואיך כל זה קשור לאח הגדול וללואיס סי קיי? האזנה נעימה!By nadavm
מ
משהו עם גישור
1
פרק 2 - כל מה שצריך לדעת על גירושין נכונים
53:56
53:56
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
53:56
זוג שמחליט להתגרש נכנס לתקופה מטלטלת, כנראה המטלטלת בחייו. המון רגשות מתערבבים עם הרצונות של כל צד ועם פחד לגבי העתיד. בין לבין, נזרקים מלא מושגים כמו "דמי מזונות ומדור", "מחציות", "מרוץ סמכויות" ועוד. בפרק זה נעשה סדר בכל התהליך הזה, דרך הליך הגישור, ובעיקר נראה שבתהליך נכון אפשר לעבור את התקופה הזאת ולצאת ממנה לעתיד טוב יותר, ששומר על הילדים ובונ…
מ
משהו עם גישור
1
פרק 3 - המהפכה המתקרבת באופן בו אנשים בישראל פותרים סכסוכים
31:24
31:24
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
31:24
בשקט בשקט ב-1.1.2021 יכנסו לתוקף תקנות סדר הדין האזרחי החדש שהולכות לבצע מהפיכה דרמטית בעולם המשפט בישראל ובאופן בו אנשים פותרים סכסוכים. כבר שנים ארוכות שבתי המשפט לא מצליחים להתמודד עם עומס התיקים, עורכי הדין מגישים כתבי טענות בני אין סוף עמודי נייר ותביעות פשוטות נמרחות על פני שנתיים ומעלה. מהן התקנות החדשות? מה תעשה חובת ההפניה לגישור בכל תביעה…
מ
משהו עם גישור
1
פרק 4 - כיצד השפיעה הקורונה על הדרך בה אנחנו מתמודדים עם קונפליקטים
30:34
30:34
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
30:34
קונפליקטים, מחלוקות וסכסוכים תמיד היו חלק מהחיים של כולנו. נראה שהקורונה, עם כל אי הוודאות שהגיע איתה, הסגרים שיצרו סיר לחץ בבית והמשבר הכלכלי – גרמו לכולנו להתנהל בצורה אחרת במצבים כאלה. ישנן יותר מחלוקות, התגובות אליהן לעתים יותר קיצוניות ומובילות לתוצאות שגורמות נזק לכל המעורבים. בפרק הזה נעסוק בכל אלה ונדבר על כלים מעולם הגישור שיכולים לסייע לנ…
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק 35: אמא לפג- ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם גאות גונן
35:05
35:05
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
35:05
״מתעוררת בבוקר ומיד מתחברת למשאבה.מתקלחת, מתארגנת, יוצאת לפגייה.מגיעה לפגייה, מחטאת ידיים, מניחה בקבוקי חלב במקרר, מחטאת ידיים, מתחברת למשאבה, מכניסה בקבוקי חלב למקרר, מחטאת ידיים.אוכלת משהו קטן, מחטאת ידיים, עושה איתו קנגורו, מחזירה אותו לאינקובטור, מחטאת ידיים.שואבת חלב, מחטאת ידיים, מכניסה למקרר, מחטאת ידיים.מחליפה לו חיתול, מחטאת ידיים.ועוד קנג…
בית"ר ירושלים כבר עם 3 נקודות מ15 האחרונות אור סורק והאחים נקש התכנסו לנתח את הקושי הגדול של המאמנים, החיזוק האמירתי, נקודות שיפור ושימור וכמובן הימורים . למרות הכל - יאללה בית"רBy האחים נקש
עלינו עם פרק חירום בשעת לילה מאוחרת כל התיסכול בפנים, כנסו לשמוע...By האחים נקש
נפגשנו אחרי משחק קשוח בטדי מול נתניה לסכם ולנתח את המשחק היה לנו הכבוד לארח את מגנה של בית"ר ירושלים המושאל לזוריה האוקראינית הוא סיפר על ההתאקלמות מעבר לים, הקשר עם בית"ר ולמה לעזאזל הוא לא מצליח לנצח את עוז בפיפא גם הצוויצריה וליגת החלומות היו יאללה בית"רBy האחים נקש
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 34: ״נולד לי פג״ - שיחה עם דר׳ אירית אייזן, ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
43:16
43:16
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
43:16
עם ההיריון נולד רעיון, נולדת פנטזיה על איך יראה התינוק שלנו, איזו מן אמא אני אהיה. עולות מחשבות על העובר שיהפוך תינוק. אבל מה קורה כשנולד פג? הצטרפה אלינו לאולפן דר׳ אירית אייזן, רופאת ילדים עם התמחות בפגים. היא באה להסביר לנו מה קורה כשנולד פג, מהו המראה האופייני לפגים, מה יכול לעזור להורים הטריים, מהיעזור לפגים הקטנים. לידת פג לא אופיינית לרב הלי…
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 33: מי מלווה אותך? ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
31:39
31:39
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
31:39
מי יהיה שם איתך? בנזוג? בת זוג? אמא? אחות? אולי דולה? מיילדת פרטית?זהות המלווים בהריון ובלידה, האינטראקציה ביניהם ומקום הלידה ישפיעו על אופי הלידה. מי יהיו השחקנים הראשיים ? אדרנלין או אוקסיטוצין? כמה סטרס יהיה שם? כמה תמיכה? כמה אמון או העדר בטחון?איפה נמצאת היולדת, האם היא המרכז? במאה השנים האחרונות העולם עבר ללדת בבתי חולים. זה אמנם הקטין משמעות…
פאנל אוהדים מיוחד בראשות אור סורק ורובי סלע ניתחו את הניצחון ואת הנושאים הבוערים! עוד שותפו רועי ועדן תמר ויוסי עדני חמוץ מתוק מצטיינים, צוויצריה והימורים לקראת בני יהודה פרק שמח - יאללה בית"ר!!By האחים נקש
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 32: טיפולי פוריות מזוית אחרת - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
29:20
29:20
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
29:20
לפני יותר מארבעים שנה, 'נוצרה' לואיז בראון, היא בעצם האדם הראשון שנוצר בהפרייה-חוץ-גופית, בתוך מבחנה או צלחת פטרי למעשה. כמה שבועות אחרי הלידה של לואיז, פרסמו העורכים של מגזין הנשים 'נובה' מאמר שבו הגדירו הפרייהחוץ-גופית כ"איום הכי גדול לאנושות מאז פצצת האטום", וארגון הרופאים האמריקאי פעל במרץ לעצור את המחקר בתחום. מאותו רגע היסטורי נולדו מיליוני ת…
בית"ר שלנו לא משכנעת מול הפועל תל אביב במשחק שנרצה לשכוח ועדיין העלנו את הנושאים הרלוונטיים בפרק ששודר לייב ביחד איתכם המאזינים: # חמוץ מתוק ומצטיינים # שאלות מאזינים # פינה חדשה - הצוויצריה ואפילו הצעת חוק חדשה שמושיק עומד להגיש לפיפא עם הפנים לחדרה יאללה בית"ר!By האחים נקש
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק 31: טרימסטר 3- ״כבר כבד לי...״ כובד, סימפיזיוליזיס וטיפול במים. ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה, מיכל רוזן ואביגיל גורן מארחות את ענבל הרפז.
27:27
27:27
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
27:27
היא נכנסת, מדדה, לתוך הקלינקה, כואב לי לראות אותה. שבוע 36 להריון. בקושי מצליחה לשבת על הספה הנמוכה, כל שינוי תנוחה כרוך בכאב שקשה לראות. אנחנו מדברות על חשיבות של תנועתיות בזמן הלידה ואני מרגישה שלא נעים לי. אני מסבירה לה על עמידת שש, א- סימטריה של האגן, והיא בקושי מצליחה לעבור מישיבה לעמידה. ״מתפרק לי האגן״, היא אומרת ואז משחררת את המילה כמו קללה…
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 30: טרימסטר 2 - אני מרגישה טוב! מה עם יוגה? - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם שרון צ׳רקהם
36:07
36:07
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
36:07
יוגה היא דרך לעבודה עם הגוף, הנשימה והתודעה. בפרק זה הצטרפה אלינו שרון צ׳רקהם, מורה ליוגה ומדריכת הכנה ללידה לשיחה על הטרימסטר השני ויוגה בהריון. דיברנו על היוגה, המקור של המילה הוא מהשורש לאחד. Yug בסנסקריט זה לרתום לכוון את תשומת הלב. להתכוונן למצב בו החושים מוכוונים פנימה, גירויים חיצונים לא מפריעים ומחשבות לא מסיחות להשקיט את המיינד. החיים בכלל…
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
מפרק מס׳ 29: טרימסטר 1 - אמאל׳ה אני בהריון!! - הסתגלות ורפואה סינית - ׳באות לעולם׳ פודקאסט הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם קרין קידר
39:12
39:12
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
39:12
״בתוך הגוף שלי יש מישהו אחר, שאני אחראית לשלומו, אבל יש לו קיום נפרד משלי״ נפגשנו עם קרין קידר מטפלת ברפואה סינית ויפנית לשיחה על טרימסטר ראשון ורפואה סינית. בעיקר בשליש הראשון, הריון הוא כמו רכבת הרים פיזיולוגית. הגוף והנפש עוברות להילוך גבוה ליצור חיים בתוכנו. נפח הדם עולה, שינויים רבים מתרחשים במערכתהחיסונית על מנת להגן עלינו ועל העובר הגדל. ההר…
חוזרים לשגרה אחרי חודשיים לא פשוטים במרכז הדיונים: *חוגג נגד שאר העולם *מצב הסגל והסמל *חוזרים למגרשים *ירדן שועה? *הגנה בהפתעה יאללה בית"ר!!By האחים נקש
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 28: איזה דכאון, פרק ההמשך - טיפול ומניעה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ מיה שפר
40:35
40:35
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
40:35
אולי הזמן יעבור ואני אסתגל... הפסיכיאטרית דר׳ מיה שפר, חזרה אלינו לאולפן ועזרה לנו להבין עוד את הדכאון, היא השוותה את הדכאון לדלת אדומה, שנמצאת בראש גרם מדרגות. לפעמים ישנן פעולות שאנחנו יכולות לעשות כדי לנסות ולהתרחק מן הדלת הזו. בפרק הזה נלמד מה הוא חוק החמסה, ואיך אפשר לעשות רפואה מונעת לדכאון. מסתבר שיש מה לעשות. ובמקרים בהם לא הצלחנו למנוע, ני…
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 27: איזה דכאון -שיחה על דכאון בהריון ואחרי לידה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ מיה שפר
32:49
32:49
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
32:49
הגיע זמננו לדבר על דכאון. דכאון בהריון ולאחר לידה. זה פרק שחיכה לתורו בסבלנות רבה. נפגשנו לשיחה על דכאון עם דר׳ מיה שפר, רופאה פסיכיאטרית שממש אוהבת את העבודה שלה. אוהבת לעזור לנשים לפני, במהלך ואחרי לידה. זו שיחה מלאת תקווה. הבנו ממנה שה"הריון הוא כמו מגבר": ההתמודדות עם כל השינויים הגופניים והנפשיים שקורים בטווח זמן קצר יחסית. העליה הגדולה ברמות …
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 26: עיבוד חווית לידה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
22:46
22:46
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
22:46
אנחנו יכולות להכין נשים ללידות אבל בסופו של דבר אנחנו מבינות שאין לנו באמת שליטה על מה שיהיה שם. ללידה יש חיים משלה. לפעמים מה שנשאר זה להסתכל מבחוץ על הלידה, לאסוף את כל החלקים שלה, לתת הכרה לכל מה שהיה שם כשאני כבר ממרחק, או כשאני מסוגלת לגעת בזה. הרבה פעמים נשים יאמרו ״היתה לי לידה טראומטית! טראומה בלידה כמו טראומה מסוג אחר, היא מגיעה משום שהיינ…
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 25: דניאלה ספקטור- חווית לידה שהופכת לשיר - ׳באות לעולם׳ פודקאסט הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן.
34:19
34:19
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
34:19
איך אפשר לקחת חוויה כל כך מטלטלת כמו לידה ולהפוך אותה לשיר? לתרגם את מי השפיר, הבשר והדם, את הקולות והריחות, את עיסת הזמן והקתרזיס... לזקק את הכל לשלוש דקות, לכתוב ולהקליט. איך בכלל אפשר לשחרר משהו כל כך אינטימי לעולם? דניאלה ספקטור ניאותה לבוא לאולפן. לבוא עם הגיטרה. לשבת איתנו כדי לדבר על חווית לידה, שהפכה לשיר. אנחנו נמסנו. אומרים שתקווה היא החב…
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 24: לידה שקטה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם יעל ארנסט
1:04:52
1:04:52
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:04:52
לידה שקטה. שום דבר לא יכול להכין לחויה מסוג כזה. זה מנוגד לכל הגיון. הזמנו את יעל ארנסט, מטפלת ברפואה סינית ואנפוקו ואמא שחוותה בעצמה לידה שקטה. היא הגיעה כדי לשתף אותנו בחוויה שלה בתהליך שעבה ובתובנות שנבטו. דיברנו על כאב עצום בעקבות הלידה השקטה של אילת בתה אבל גם על החיים. הבנו ממנה שעל מוות אפשר ורצוי לדבר. דיברנו על ריפוי, גאווה ותקווה. הקליט ו…
אחרי משחק אפרורי למדיי חזרנו עם 3 נקודות בפנים: חמוץ מתוק, בית"רי לפי דעתי (הפינה החדשה), שאלות מאזינים, ניתוח המשחק האחרון והכנה למה שצפוי בשבועיים הקרובים! פרק באווירה שמחה, סוף סוף יאללה בית"רBy האחים נקש
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 23: הורות, רגשות אשם וכו׳ - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן מארחות את דר׳ יפעת מצנר חרותי
36:12
36:12
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
36:12
שכשאנחנו יולדות את הילדים שלנו נולדים בנו עוד דברים, נולדות גם אחיות תאומות: אשמה וחרדה... וגם בהן כדאי שנטפל. מעבר לזה, אנחנו יולדות את ילדנו אבל גם מראות קטנות שמשקפות את עצמנו. לא תמיד אלו צדדים שנעים לנו לפגוש. הורות היא טיפול בחשיפה. הזמנו לאולפן את דר׳ יפעת מצנר חרותי, עורכת דין, מרצה ומנחת הורים. יצאנו לשיח על רגשות אשם והגענו לשוחח על הדחקה…
במקום לחגוג פרק פתיחת עונה קיבלנו קבוצה חסרת חשק\יכולת עם הופעה בזיונית באירופה שאפילו אותנו לא הפתיעה ואולי בכל זאת יש סיבה לאופטימיות? בתקווה שעד יום ראשון תעמוד דמות אחרת על הקוויםBy האחים נקש
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 22: תינוק חדש בבית - שיחה עם רופאת הילדים דר׳ שרון שגב - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
32:38
32:38
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
32:38
נולד לנו תינוק, הגענו הביתה מבית החולים וזה צונח עלינו... גודל האחריות. הפחד לטעות, הלא נודע, והבדידות הכרוכה בלהפוך להיות המבוגרים האחראיים. כל כך היינו רוצים שאיזו מרי פופינס תבוא, ותלחש לנו באוזן הוראות הפעלה, תרגיע ותהיה מלאת חמלה כלפי חוסר האונים. הזמנו לאולפן את דוקטור שרון שגב - דומאי. רופאת ילדים מופלאה ומקצועית שמטפלת בילדים אבל רואה גם את…
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
פרק מס׳ 21: הנקה- האתגרים שבדרך - באות לעולם - פודקאסט הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם הילה לב-רן חותם
38:45
38:45
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
38:45
ואם ההנקה לא מסתדרת...אפילו שכולם אומרים שהיא הדבר הכי טוב בשבילי ובשביל הבייבי... מה אז אני עושה?התכנסנו לדבר דווקא על הקשיים 🤷♀️🤷♀️🤷♀️על שאיבות, דלקות בשד, בלבול פטמה ובקבוקים. או בקיצור הצדדים המורכבים של ההנקה.למי לפנות? והאם יש מקרים שבהם צריך פשוט לשחרר את ההנקה. הזמנו את הילה לב-רן חותם, יועצת הנקה מוסמכת IBCLCלשוב לאולפן ולסייע לנו. הקלי…
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
בפרק מס׳ 20: הנקה- אפשר להתכונן לזה? - באות לעולם - פודקאסט הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן שיחה עם הילה לב-רן חותם
36:23
36:23
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
36:23
?איך מתכוננים להנקה הזמנו לאולפן את הילה לב-רן חותם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי לתת מידע וכלים, ולהכין אתכן להנקה. ?מה צפוי? מהם השינויים שמתרחשים בגוף? מתי מתחיל להיווצר חלב מה קורה עם התינוק אחרי הלידה? כמויות חלב ויציאות... ֿ?לאיזו סוג עזרה את זקוקה ?איך תדעי שהכל בסדר למידע נוסף: https://med.stanford.edu/newborns/professional-education/breastfe…
ב
באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
1
בפרק מס׳ 19: ׳מה זה הכאב הזה?׳ - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם עדי דוידוביץ׳
38:25
38:25
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
38:25
מה זה אומר ללכת עם הכאב יד ביד, מה זה כאב טוב? אתן חושבות שאפשר להרגיש כאב כחויה חיובית. שוחחנו עם המשחררת מכאב, עדי דוידוביץ׳ פיזיוטרפיסטית רצפת אגן ,הבנו ממנה שכאב הוא בלתי נמנע ולכן כדאי שנתידד איתו. העורך המוזיקלי המופלא שלנו, אייל לנזיני הכין לכן ולכם פלייליסט בנושא כאב. https://open.spotify.com/playlist/1o5RztBRdN7bvOnP6ibeLc?si=wna0xVXZRsaA5…
