))
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة
شكراً لربى ويوسف على المساعدة في الحلقة أشياء تكلمنا عنها: - كتاب Joy at Work حلقات تكلمنا عنها: - المحاور: 0:00 مقدمة1:17 كيف تفسر الفراغ4:03 الفراغ والوحدة4:46 الفراغ وكونك فاضي9:33 كيف اعبي هذا الفراغ10:13 شعور الملل14:39 ملل لا مهرب منه25:20 سؤال التدوينمصممة الغلاف: https://www.instagram.com/albastakighada/المراجع: انستقرام:https://www.instagr…
تابعوا يوسف: https://www.instagram.com/callmejay.a/أشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: - الرهاب الإجتماعيالمحاور: 0:00 مقدمة6:20 فكرة الحلقة7:52 تأثير الشتاء9:20 مشروع إقرأ بأقل14:26 ايش تعلمت من أول مشروع 18:14 شيء كنت أعتقد انه صعب20:01 ٧ شهور للحلقة الأولى25:30 التعليقات السلبية29:16 ليش نستمر؟37:02 ليش أبغى أفيد غيري؟ 45:38 شيء ما تقدر تسويه4…
شكراً لربى محمد ويوسف عدنان للمساعدة في هذه الحلقةأشياء تكلمنا عنها: - كتاب “لا سكاكين في مطابخ هذه المدينة” للكاتب خالد الخليفة حلقات تكلمنا عنها: - مشروع الشغفالمحاور: 0:00 مقدمة0:19 فكرة الحلقة 4:30 أهمية الخيال ومفهومه 9:05 الطفولة والخيال 11:17 ليش خيالنا نتأثر لما نكبر؟ 16:02 استخدام الخيال 18:06 كيف تمرن خيالك 28:14 سلبيات الخيال 34:35 سؤال …
تابعوا راما: https://www.instagram.com/ramaalhejji/النصائح خلال الحلقة: - رتب مهامك/جدولها- صغر مهامك الكبيرة - خصص لها وقت - خلي من مهامك عادات - دوّر لك شخص يلاحق وراك - تذكّر ان هذا الشيء لك- بناء عادة من الانجاز/الاستمرارية - ذكّر نفسك بالعواقب اذا اجلت - تذكر أولوياتك- اسأل نفسك "ليش أسوّف" - استعمل أو ابحث عن أدوات أو أشياء تساعدكأشياء تكلمنا…
أشياء تكلمنا عنها: https://vt.tiktok.com/ZS8hTbhUs/حلقات تكلمنا عنها: - المحاور: مصممة الغلاف: https://www.instagram.com/albastakighada/انستقرام:https://www.instagram.com/basmawhتويتر:https://www.twitter.com/basma_alhamdanتيك توك: https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? الإيميل:basmawalhamdan@gmail.comما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟منصة صوتية تُشارك…
أشياء تكلمنا عنها: - حلقات تكلمنا عنها: - المحاور: 0:00 مقدمةفكرة الحلقة 2:25 3:37 ايش اللي يخلي الشخص مثير للاهتمام؟ 7:54 متى جاتك الرغبة بأنك تكون مثير للاهتمام ؟10:31 وش يعني لك أنك مثير للاهتمام؟16:09 هل عادي أنك تبغى تكون هذا الشخص؟21:11 هل كان عندك شخص تتمنين أنه يشوفك مثير للاهتمام؟27:01 هل المسميات الوظيفية لها تأثير علينا ؟32:05 ايش الأشيا…
٦٨. مشاعر ملخبطة by Basma AlhamdanBy Basma Alhamdan
أشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: - القيم المحاور: 0:00 مقدمة4:49 ما هو الشغف؟ 11:53 كيف تصير شغوف بشيء؟ 18:15 هل الشغف سهل؟ 23:13 هوس الشغف 28:38 نقاط ختامية 33:26 سؤال التدوين انستقرام:https://www.instagram.com/basmawhتويتر:https://www.twitter.com/basma_alhamdanتيك توك: https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? الإيميل:basmawalhamdan@gmail.comم…
تابعوا أحمد: https://www.linkedin.com/in/ahmed-abulela-21330117aأشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: - ايش ينتظرنا بعد الجامعةالمحاور: 0:00 مقدمة4:43 أول وظيفة لك 12:24 مخاوف دخول سوق العمل 21:44 كيف تجد وظيفة 28:20 نصائح لمقابلة العمل 33:41 رأيك في فرص التدريب 37:17 التخرج من تخصص لا تحبه43:14 كيف اخترت وظيفتك 47:12 مهارات فادتك في وظيفتك 52:54 ن…
تابعوا العنود: https://www.instagram.com/ala99_s/أشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: - ثقافة المؤثرين - كيف تصير صديق نفسكالمحاور: 0:00 مقدمة3:08 هل أنا متناقض؟ 8:59 التناقض الإيجابي14:21 الوعي بالتناقض23:33 الخوف من التناقض26:07 كيف نتقبل تناقضنا؟29:57 ايش يخلينا متناقضين؟34:33 أسئلتكم 40:16 سؤال التدوينانستقرام:https://www.instagram.com/basmawh…
أشياء تكلمنا عنها: حلقة how I met your mother - الموسم ٣ الحلقة ١٦حلقات تكلمنا عنها: المحاور: 0:00 المقدمةالتصرفات والجمل اللي تكررها 4:00 5:53 ردة فعلك9:28 مشاعرك تجاه بعض الأماكن أو الأشخاص 10:04 اختبار توقعاتك لنفسك12:11 الحوار عن مواضيع جديدة 14:05 طفلك الداخلي15:03 منظور الشخص الثالث 17:36 كلمات تعني لك19:08 صورتنا عند اصدقائنا 20:13 نقاط ختام…
حمّل تطبيق “كالو”bit.ly/basmacaloتابعوا اسماء:https://instagram.com/xmbsm?igshid=ODBkMDk1MTU=أشياء تكلمنا عنها: مقالة كيف تضع حدود - https://www.scienceofpeople.com/how-to-set-boundaries/حلقات تكلمنا عنها: حلقة “ثقافة المؤثرين” من بودكاست “بلا كلام فاضي”المحاور: 0:00 مقدمة5:13 مفهوم الحدود 9:22 أهمية الحدود 12:15 كيف نضع حدودنا22:07 الشعور بالذنب 2…
شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!مواقع التواصل الاجتماعي:انستقرام:https://www.instagram.com/basmawhتويتر:https://www.twitter.com/basma_alhamdanتيك توك: https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? الإيميل:basmawalhamdan@gmail.comما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام ال…
أشياء تكلمنا عنها: تعريف المؤثر https://aawsat.com/node/2006906حلقة البودكاست عن طبيعة المؤثرين في المستقبل https://podcasts.apple.com/sa/podcast/there-is-a-culture-shift-coming-part-one-social-media/id1458568923?i=1000559674856حلقات تكلمنا عنها: حلقة البودكاست الأولى - “هل انت واعي بنفسك؟”المحاور: 0:00 مقدمة2:46. تأثير المؤثرين5:38 من هو المؤثر؟ م…
حمّل تطبيق “كالو”https://bit.ly/basmacaloأشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: المحاور: 0:00 مقدمة1:24 ليش أصير صديق نفسي المقرب؟ 3:18 كيف أعرف اني صديق نفسي المرقب7:12 كيف أوصل لهذه المرحلة؟9:26 مراجعة نفسك 12:48 سؤال التدوينشاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!مواقع التواصل الاجتماعي:انستقرام:https://www.instagram.com/basmawhتويتر:https://www.t…
حمّل تطبيق “كالو”https://bit.ly/basmacaloمحتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪app.adjust.com/o4z29pnتابعوا عائشة: https://twitter.com/__x2liأشياء تكلمنا عنها: ملف بالقيم الشخصية- https://drive.google.com/file/d/181bGyS2dZDfUxkfkctGeaIWNZiPQQufB/view?usp=sharingحلقات تكلمنا عنها: المحاور: 3:14 مقدمة3:42 أهمية القيم 10:26 ك…
حمّل تطبيق “كالو”https://bit.ly/basmacaloأشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: متغيرة على نفسيالمحاور: 0:00 المقدمة2:42 الكبر وعلاقتك بالآخرين4:43 ماذا يعني لي الكبر 6:28 تغير مفهوم المشاعر مع الكبر7:18 العادات والتقاليد 9:38 النسخ الأخرى منك10:19 كل شيء ممكن يكون ممل أو ممتع 12:08 دائماً راح نتعلم عن نفسنا 14:00 النصائح والكبر17:56 الكبر ووقتي مع …
محتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪ https://app.adjust.com/o4z29pnتابعوا عالية: https://www.instagram.com/lawlajarti/أشياء تكلمنا عنها: Neil Degrasse - MasterclassWEB MDNHSDuolingo الجزيرة العربية رؤية رصيف ٢٢ضاد ثمانية New York Times BBCDaily mail Associated pressReutersحلقات تكلمنا عنها: المحاور: 0:00 مقدمة1:51 مصدر ا…
محتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪ https://app.adjust.com/o4z29pnتابعوا نورة: https://www.instagram.com/innerlight_nora/أشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: المحاور: شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!مواقع التواصل الاجتماعي:انستقرام:https://www.instagram.com/basmawhتويتر:https://www.twitter.com/basma_alhamdanتيك …
محتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪ https://app.adjust.com/o4z29pnحسابي في قود ريدز good reads:https://www.goodreads.com/user/show/42894259-basmaأشياء تكلمنا عنها: - The Maze Runner- A tree grows in Brooklyn- Uglies- عيشي الحاضر ولا تنشغلي بتحقيق الكمال - المرحلة الملكية - الأمير الصغير- اقفز حلقات تكلمنا عنها: المحاور:…
محتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪ https://app.adjust.com/o4z29pnتابعوا غادة: https://www.instagram.com/5pgh_/أشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: - أنا غريب الأطوارالمحاور: شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!مواقع التواصل الاجتماعي:انستقرام:https://www.instagram.com/basmawhتويتر:https://www.twitter.com/basma_alha…
محتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪ https://app.adjust.com/o4z29pnالنشرة البريدية حقت سارة: https://sarahalbaiz.substack.com/حساب سارة + آخر أعمالها: https://www.instagram.com/baizquiat/أشياء تكلمنا عنها: -حلقات تكلمنا عنها: - أنا غريب الأطوارالمحاور: 0:00 مقدمة6:04 ليش الفن مهم 13:11 وش يعني لك الفنأنواع الفنون 19:30 2…
محتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪ https://app.adjust.com/o4z29pnأشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: - المرحلة الانتقالية المحاور: 2:46 متى بدأ احساسك بالمسؤولية ؟ 7:45 زادت عليك المسؤوليات مؤخراً؟ 9:02 المسؤولية المالية11:24 مسؤولية اتخاذ القرار 15:10 لما أكون ماني قدها 16:42 متلازمة المحتال 20:24 المسؤولية تجاه الم…
محتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪ https://app.adjust.com/o4z29pnأشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: المحاور: - المساحة الجديدة - شعور عدم الاستقرار - بعد الاستقرار - المراحل السابقة ومشاعرها - العلاقات الجديدة - أسئلتكم - سؤال التدوينشاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!مواقع التواصل الاجتماعي:انستقرام:https://www…
محتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪ https://app.adjust.com/o4z29pnتابعوا رنيم:https://www.instagram.com/raneem.pov/ أشياء تكلمنا عنها: Yoga with Adriene Boho Beautiful حلقات تكلمنا عنها: المحاور: - تجارب مع التوتر - تجربة اليوجا والتأمل - كيف ننظر لها؟ - تخزين الجسم للتوتر- هل التوتر أو القلق الزائد وراثة؟- هل نقدر نستع…
