史秀雄Steve public
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荔枝的听众朋友们好,Steve说将从200期开始停止在荔枝更新。大家希望继续收听本播客欢迎移步其他主流播客平台。199期因为莫名原因被荔枝删除了,但在其他平台正常播放。本期节目是Steve说200期,也将会是在荔枝更新的最后一期节目。 本期节目是我对200期播客的回顾,话题包括: 1:40 口号征集活动的结果和感想 8:40 幸好有播客,我才有地方做自己 15:08 你可以讨厌自己,但也要尽力坚持爱自己 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。…
 
本期嘉宾赵昱鲲是清华大学积极心理学研究中心副主任,他的微博是@赵昱鲲,他的最新积极心理学课程《重新认识自己有多了不起》已经推出,在节目末尾有详细介绍。本期节目完整视频版可在B站和微博搜到。本期话题包括: 6:15 用硬核理工科思维拷问什么是幸福 14:40 理工科思维的三大盲点:情感,身体,关系 23:01 积极心理学研究的是怎样让人生不虚度 37:10 如何破解不知道自己想要什么和知道但不敢选 43:50 丧和佛系的年轻人在情感上被父母阉割了 51:10 教育体系是如何让我们太过功利但失去方向的 61:40 和鸡娃现象相反的教育方式是什么样的? 74:01 对待孝道和传统正确方式是重建 83:02 现代心理学视角比较佛家和儒家思想 89:24 为什么孔子其实非常积极心理学 100:1 心理…
 
本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:40 如何处理父母和孩子在金钱上的牵绊? 12:35 世上没有缺乏毅力的人,只有放弃自己价值观的人 21:59 想和父母建立信任不要只说正事,要多闲聊 29:17 不表达自己的人总是期待别人懂读心术 35:53 有拖延症的人多半不那么爱自己 42:03 遇到学校学历比自己优秀的人怎么可以不自卑? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。By 史秀雄Steve
 
本期嘉宾叶壮是一位心理科普作家,著有《21招,让孩子独立》和《边游戏,边成长》,他的微博是@叶壮爱心理。本期话题包括: 1:30 电子游戏毒品化是很猖獗的荒谬命题 08:42 努力学习的观念源于农耕思维和教育资源匮乏 12:01 戒网瘾机构由技术恐慌和家长甩锅养活 23:36 家长的职责是教孩子甄别游戏的好坏 29:50 电子产品使用管理是全家人的问题,不只是孩子的问题 40:04 绝大多数父母都会低估孩子的复杂性和灵气 49:27 爱孩子不仅是说爱他,也是把他放在价值计算首位 56:55 鸡娃式教育让孩子提前成人,但成人又很渴望找自己 69:02 感恩教育在加剧父母和孩子的割裂 79:09 痛仰乐队和山村女孩们一起玩乐队的故事 85:03 生活就是与童年分手,再把它追回来的过程 “Stev…
 
本期节目是听众来信问答,三封信都是有关人生迷茫的提问,包括: 4:34 目标导向思维解决不了人生议题 18:26 选择人生道路别只看未来一两年的风险和收益 31:17 匆匆长大的成年人在许多问题上会无意识沿用小时候的模式 Steve说征集节目口号创意,选中就有999元现金大奖,活动入口:http://steveshi.mikecrm.com/9tKP2Be “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。By 史秀雄Steve
 
本期嘉宾阿球是一位即兴表演演员和教练,本期话题包括: 3:16 为什么即兴表演是极度“危险”的? 9:36 即兴表演的发展史 16:15 即兴表演如何脱下成年人伪装的外衣 24:25 人的身体是乐器,语言只是表达的一小部分 35:53 即兴表演营造了没有比较和期待的乌托邦 43:34 阿球如何走上即兴表演之路的? 54:06 所有能力学习都始于站在铁道边看火车 70:14 女人的第六感真的可以信赖 81:05 刻意练习是知识付费时代没人教的基本秘诀 88:51 第一次表演和第一次真的表演是怎样的体验? 98:13 和他人同频同步是每个人都有的天赋 106:52 即兴表演提供了回归心灵的可能性 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)…
 
本期嘉宾Alex(笔名Alexwood)是异视异色旗下女性频道别的女孩的负责人,以及播客《别任性》主播本期话题包括: 7:04 恰饭完毕,正式节目开始 12:33 2020废了,因为太忙,或者太麻木 22:42 个人视角更加戏剧化,也让人更痛苦 26:36 积极地看,2020年是全球性的压力测试 37:25 在迷茫中觉察自己才是有效迷茫 43:50 自律不是培养的,是靠正确方式激活的 54:30 提升身心健康是对新冠常态化的最好回应 60:18 每个人都应该重新审视自己与他人的关系 68:56 宏观思考,微观行动(think globally, act locally) 82:30 庞大复杂的问题需要靠点滴积累和努力来改变 88:57 思想实验:如何让2020年成为迄今为止最棒的一年? “S…
 
本期节目是我接受青年志采访的访谈录音,话题包括: 1:58 本期节目的背景 7:13 从心理咨询到播客到一切创作的母题 8:58 我为什么渴望研究男性气质 16:17 男人的心智成熟和性别意识真的落后吗? 23:28 男性在男权社会里付出了哪些代价? 32:33 谈男性气质很容易触到公众的神经 40:17 男女只有性别气质的差异吗? 43:35 男性问题最大痛点是父子关系和竞争自信 50:48 男性真的不那么关注性别议题吗? 61:01 辩论能手不能改变世界,身体力行者才能 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话…
 
本期节目是听众来信问答,话题包括: 2:23 网暴和杠精横行的深层原因 7:45 做自己的杠精竟然可以提高智商 18:39 重家庭轻事业的父亲值得尊重吗? 25:36 如何克服对伴侣情史的介意? 33:38 如何从人生经历中找到未来的理想方向 38:45 如何克服私生女身份的自卑感? 46:40 人生的重点不是成才,而是义无反顾 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。By 史秀雄Steve
 
本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:25 丈夫用强力树立威严是合理行为吗? 12:52 爷爷走不出战争的心理阴影怎么办? 20:15 暴力纠正孩子网瘾是懒惰和不负责任的管教 27:20 不会处人际关系的解药就是慢下来 38:01 成熟的恋爱观要靠科学精神来塑造 46:38 冲突不断却又分不开的父母关系背后的秘密 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。By 史秀雄Steve
 
本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:24 为什么人们更爱会死的人? 8:17 处理家庭氛围紧张的方法不必带出家门 14:56 情感忽视导致缺乏同理心要如何改变? 28:34 人格完善比找喜欢的人更重要 30:56 和家人同时有工作关系为什么不可取 34:02 海归在国内会感到格格不入吗? 40:12 诚实的重要性排序是择偶必看条件 47:32 文化适应是先做后懂的冒险 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。By 史秀雄Steve
 
本期节目是听众来信问答,话题包括: 2:30 社交自卑源于过度自我关注 8:45 情绪不好只是表象,真正的问题是人生 13:45 生死和爱恨的交织需要用真相来解开 25:23 逃避和焦虑互为因果 28:03 如何做个有帮助的开导者? 34:43 为什么圣母只是在小事情上做了好人 40:30 太渴望被爱的人会主动变成受虐狂 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。By 史秀雄Steve
 
本期嘉宾关雅荻是一位电影制片人和户外运动爱好者。 1:16 航海归来疫情满天飞的魔幻故事 9:54 一本书开启长距离越野跑生涯 25:17 人在户外运动中必须对自己诚实 32:29 人们对跑步的两大误解:伤膝盖,粗小腿 45:20 跑步的本质是连续的防止身体跌倒的过程 54:54 越野跑中途救人性命的故事 66:15 忘带食物险些丧命雪山的故事 78:04 武汉女孩哭着走出小区的视频 86:58 为什么社交媒体的舆论环境很差? 97:07 羡慕有趣的人希望变成他们那样怎么办? 112:05 人生一直在往前走,你的责任是走向更好 125:00 重新审视你的年龄感和时间感 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个…
 
社交软件作为智能手机时代新兴的交友手段,是每一个追求美好感情的朋友都值得尝试的选择。但是如果真的要把它的价值发挥到最大,获得良好的使用体验和结果,你需要先拓展一下对这种交友手段的认知。受到探探app的邀请,作为曾经的社交软件资深用户,也作为两性心理的研究者,让我来刷新一下你的认知。本期节目话题包括: 2:38 我和伴侣在社交app上相知相爱的经历 5:53 真爱的概率不小,问题是你的社交广度不够 11:30 如何看待社交软件上不同动机的人 17:12 使用社交app的正确心态 27:09 想找到合适的人,先呈现真实的自己 34:40 社交app上应该放哪些照片? 40:33 如何写出独特而吸引人的自我介绍? 48:52 匹配之后如何破冰? 52:08 聊天话术真的有用吗? 59:27 拉近关…
 
本期嘉宾刘洁洁是2019年英雄联盟全球总决赛冠军得主,中国FPX电子竞技俱乐部的心理老师。本期话题包括: 6:00 本期嘉宾简介 9:26 从国家队心理辅导到电竞心理辅导 15:41 顶尖运动员场内场外的双重压力 30:15 运用行为程序降低比赛的不确定性 41:07 正念是如何帮助运动员发挥最佳水平的? 52:25 如何提升绝望中翻盘的概率? 56:40 世界冠军如何面对自己的失败? 68:20 Steve初中时期的全国电竞决赛经历 78:50 乔丹的极致竞争性值得所有人模仿吗? 93:14 有关竞争的教育和培养太过缺失 97:50 FPX夺冠的时刻刘洁洁却无比淡然 117:15 保持冷静平和竞技状态的各种小贴士 节目中提及作品:迈克尔·乔丹纪录片《最后之舞》 “Steve说”被评为201…
 
本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:32 不要让社交媒体主宰你的精神生活 5:58 扮演会让你得利,但做自己才能让你真的满足 15:04 吵架之后的不联系是在继续向对方宣战 19:50 不吵架的家庭一定有利于个人成长? 27:04 吵架多的家庭孩子会承担沉重的维和任务 35:02 自强独立的我应该怎么看待“爱哭的孩子有奶吃”? 42:41 先天的随性自由和后天的攀比竞争要改哪个? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。…
 
本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:05 超棒的积极心理学课程和听众专属折扣(新世相回复steve说) 5:38 你是否被小时候的一个“笨”字耽误了很久? 14:27 每一个心理咨询来访者必须懂的伦理要则 22:17 是否被侵犯需要自己去描述和定义 28:12 为什么你应该尽量拥有雌雄同体的内心? 40:52 警惕缺乏榜样的生活让人迷失 44:53 不要守护爱情,而是主动选择理想的关系 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。…
 
本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:59 现代人太着急,所以看不懂缓慢发展的心理学行业 18:07 自我表达和创作过程中有可能避免自我怀疑吗? 25:34 不再有继续活下去的勇气应该怎么办? 39:29 比跟随命运指引更可靠的是对自我价值的坚持 48:56 如何避免掉入自我安慰的心理陷阱 52:59 一封让人有勇气继续活下去的来信 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。By 史秀雄Steve
 
本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:38 让你感觉良好的答案或许只是比较简单粗暴而已 11:34 分手这件事应该如何准备,执行和善后? 26:17 过度在乎他人看法是怎么回事? 39:43 为什么被伤害之后一定要选择反击? 53:27 感情里缺乏安全感到底是不是病? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。By 史秀雄Steve
 
本期节目是听众来信问答,话题包括: 4:34 为什么你应该避免把所有关系问题都归结于沟通不足? 10:17 性单恋的标签背后可能存在哪些心理障碍? 17:13 如果释怀愤怒的代价是失去自我,你还愿意这么做吗? 31:38 对父母的恨意最好建立在现实而不是想象之上 38:42 维护父母关系这件事情比你想象的要难 51:34 在乎他人评价和你是否令人喜欢真的没有关系 本期节目提到的电影:《发条橙》 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。…
 
本期嘉宾静姝(Jess)是播客《神爱玩财》的主播 本期话题包括: 1:10 父母和子女的关系有如水从高往低流 7:30 有愧于父母是做子女的必然体验 15:50 愧疚像很烫的洗脚水一样难以容忍 24:25 如何化解父母经济支持带来的愧疚? 30:45 如何与深藏内心的阴暗想法共存? 39:59 人的内心是一个混乱而又奇怪的世界 58:33 为什么你应该观察和总结自己的心理规律 66:30 大姨妈周期是自我观察的天然计时器 71:02 人越靠近自然,越懂得不和时间做对 75:44 生活的大部分在有机生长,而非机械运行 82:54 如何将愧疚转化成积极的动力 节目中提到的书籍《The Fountain, Find Your Place》,作者Els van Steijn “Steve说”被评为2…
 
本期节目是听众来信问答,话题包括: 2:20 成为心理咨询师能解决自己的成长问题吗? 19:50 只有完美了才能自信吗? 30:45 没人能交流的人同时也是不擅长交流的 36:36 为什么有时候承受痛苦会让人上瘾? 45:03 一个人对你好不等于对你们的关系好 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网steveshuo.comBy 史秀雄Steve
 
本期嘉宾Cici是我的人生伴侣,她是一位广告公司资深品牌总监和公司合伙人。她的微博是@砸贝儿王。 本期节目我们探讨了5个职场上常见的问题,分别是: 7:00 对工作缺少热情,感到迷茫怎么破? 25:52 工资和平台到底哪个更重要? 42:57 怎样从普通员工转变成真正的领导者 62:27 职场小透明如何被领导看见? 92:12 走网红、大V的自由职业道路真的好吗? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网http://steveshuo.com…
 
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