Autentisk public
[search 0]
More

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Du kan nemt undgå skænderier over julemiddagen, så længe du parkerer dit ego og vælger at gå efter indre ro - istedet for at få ret. Få adgang til en ny podcast eller Peptalk (video) fra enerGitte hver eneste uge på Facebook Peptalk her: https://www.facebook.com/enerGitte/17 Januar holder jeg gratis foredrag her: https://bibliotek.holbaek.dk/arrang…
 
To gange årligt holder jeg gratis foredrag, så du selv kan vurdere om det er noget for din arbejdsplads. Næste gang er 17 Januar 2018 i Holbæk, og du melder dig til her: https://bibliotek.holbaek.dk/arrangementer/foredrag-debat/mere-energiØnsker du meget mere inspiration til et liv fyldt med glæde, energi og betydning - så se med på min hjemmeside …
 
Ugens spørgsmål: Kære Gitte - hvad gør du, når du får et slemt migræne anfald og du har taget den dosis medicin du må få på en mdr. Kh xxxxJeg giver svaret her, så flere med migræne (eller andre fysiske smerter) måske kan få glæde af min erfaring. Du kan se mere om personlig udvikling, coaching og foredrag på http://koldtoft.dk/Ps. Den 17 Januar 20…
 
Det positive ved Prins Henriks beslutning om ikke at ville begraves ved siden af Dronningen er, at vi måske taler mere om døden i øjeblikket. For hvad er det egentlig der betyder noget som helst på den lange bane, andet end den kærlighed du gav og modtog imens du var her? I dag deler jeg de tanker min mor satte i gang hos mig om det at vælge begrav…
 
I forelskelsesfasen taler vi alle fem kærlighedssprog flydende. Men hvad sker der så, når vi har været sammen i mange år, og endorfinerne ikke bare suser rundt i blodbanerne helt automatisk? Så er det en god ide at kende dine egne og din partners primære kærlighedssprog, så I kan hjælpe hinanden med at fylde kærlighedstanken op. Se mere på http://k…
 
Hvor ofte siger vi "Ja tak" til resultatet (Resultat-målet) og "Nej tak" til processen? "Ja tak, jeg vil gerne være slank, lækker og i top form". "Nej tak, jeg orker ikke den træning og strikse diæt, det kræver". Dagens episode handler om at sætte sig procesorienteret mål, og fokusere mindre på ens resultatmål. Se mere på http://koldtoft.dk/…
 
Hvordan ved du, om du har migræne eller spændingshovedpine? Og hvordan håndterer du migræne bedst muligt? Lyt med her og få svar på dine spørgsmål om migræne. Ønsker du din egen personlige coach? Kontakt mig direkte på tlf. 20 23 23 31 eller se mere på http://koldtoft.dk/ Du kan også låne bogen "Hjælp, jeg har stadig migræne" på biblioteket. Kh For…
 
Sandra Holm er Veganerlæge og Ultraløber.Sandra og jeg lukkede os inde (eller ude, for vejret var fantastisk) i mit sommerhus i tre dage, hvor vi arbejde ud fra hensigten: At tilbyde dig, der ønsker at tage ansvar for dit eget helbred, et alternativ til ti minutters konsultation med lægen og en recept. Vi er ikke imod medicin, hvor den er nødvendig…
 
Mikael Bitsch er overlæge ved Rigshospitalet, og har i en lang årrække forsket i livsstil, overvægt og mad som medicin. I denne inspirerende snak om sundhed, kan du høre mere om hvorfor:• Fibre er fantastiske• Livsstilssygdomme tackles bedst ved at ændre livsstil• Animalsk protein er usundt i større mængder• Fedt er årsagen til diabetes, overvægt o…
 
I denne episode deler jeg ud af min erfaring med den kostretning der hedder 80/10/10.Den er baseret på en fedtfattig, vegansk kost. Jeg besvarer nogle af alle de spørgsmål, jeg har modtaget, og forklarer hvorfor jeg mener, at plantekost er den mest sundhedsfremmende og energirigtige måde at spise på for mennesker. Vil du have mere information fra n…
 
I use the Healing code meditation every day, because Im born with a brain thats very sensitive to migraines.You can read about the meditation in the book ”The healing code” by Alex Loyd.I love the music that goes with it, which you find a link to on my website on the left side.So I wanted to talk with the composer of this beautifull music Elio, abo…
 
Durianrider aswers all your questions about the low fat, raw, vegan lifestyle called 80/10/10. If you are sick and tired of being sick and tired, I have a gift for you in this episode. Yes, he tells it like it is, and not everybody will dig it. I get, what Durianriders intention is. He is passionate, real, smart and entertaining and wants people to…
 
Mette Bloch er blevet verdensmester i roning to gange. Hele hendes identitet var bundet op på at være aktiv. Men så begynder kroppen pludselig at larme, og det lægerne kalder kronisk gigt, bliver Mettes største udfordring. Mette Bloch finder videnskabsmanden Bruce Lipton, og han ændrer hendes liv og syn på gigten. Bruce Lipton underviser i, at vore…
 
Som du måske ved fra de forrige podcast-episoder, har jeg det sidste års tid brugt næsten al min tid på at studere kost konceptet 80/10/10 i min jagt på at blive migræne-fri.De personligheder jeg har fulgt på YouTube og iTunes har været fra USA, og jeg troede først, at jeg var den eneste dansker, der praktiserede 80/10/10.Men så fandt jeg Louise Ko…
 
Ansvarsfraskrivelse: Podcasten er produceret i Karin Høghs fantastiske lydstudie coSounds med det bedste udstyr, men kvaliteten af Skypeforbindelsen er vi ikke herre over, så det hakker i ny og næ.I anden del af min samtale med ”The life regenerator” får du svar på hvorfor:Dan McDonald formår ikke at tage kritikken på youtube personligt.Din hensigt…
 
Lyt til 2. del af min energi-givende samtale med raw food coach Alicia Grant, hvor vi kommer nærmere ind på detox og om 80/10/10 egentlig er for alle.Har du hovedpine, migræne, er træt hele tiden, overvægtig eller døjer med andre smerter, vil du finde masser af tips her.Måske finder du 80/10/10 diæten fanatisk og for meget.Husk, at vi alle motivere…
 
Som du kan læse i min bog, og høre i den første podcast episode, jeg lavede med Alicia Grant for et år siden, var jeg meget skeptisk.Jeg tror også du vil være en smule skeptisk, når du hører, at vejen til mere energi og smertefri indebær ingen animalske eller forarbejde produkter, ikke for meget fedt, ikke for meget protein og masser af kulhydrater…
 
Først mødte du ham i filmen "The Secret", så på Oprah og nu - enerGittes talkshow.Det er ikke hver dag, at jeg får lov til at tale med en af verdens førende guruer indenfor personlig udviklings scenen.Lyt med til denne episode af enerGittes Talkshow, når Michael Beckwith forklarer:Hvad sjælen er for en størrelse.Hvordan du kan skabe dit drømmeliv m…
 
Pernille Aalund har meget på hjerte og derfor er dette vores tredje podcastepisode.Vi taler om sårbarhed, tilgivelse, ikke at tage kritik personligt, at møde frygt med kærlighed, ernæring, slank, sundhed og meget mere.Pernille Aalund er lige blevet 50 år, og da hun for et par år siden gennemlevede et sygdomsforløb, lå hun på hospitalet og tænkte: H…
 
Jeg var flad af grin, da jeg oplevede Karen Marie Lillelund stå på scenen og fortælle historier fra eget liv. Vi taler ikke om et stille ”hi hi” med tørre tænder, men et ”Jeg har ondt i kæberne grin”.Hvad betyder Karen Marie for mig?• Hun beriger ved at være min ven.• Jeg er dybt taknemmelig over, at hun henviser foredrag til mig, fordi hun får fle…
 
Virkeligheden er klog... Siger Thomas RosenstandJeg besøgte Thomas Rosenstand i Florida i 2011, hvor vi lavede en episode om online markedsføring på den lokale Starbucks. Denne gang handler vores samtale om noget helt andet – nemlig selvudvikling. Det har Thomas Rosenstand skrevet en bog om: Virkeligheden er klog. Få en smagsprøve, og lyt til en en…
 
Google adwords, søgeoptimering, sociale medier, blogs og ...pyha....Hvor skal man dog begynde? Alt dette har Hr. Rosenstand styr på, og deler med sin smittende energi rigtig meget med dig og mig. Faktisk blev jeg så begejstret for Thomas, og hans gudinde smukke hustru Charlotte, at vi brugte en hel dag og aften sammen i Florida, og før denne podcas…
 
Mød en intelligent kvinde med ultimativ wauw-effekt. Lyt med når hun fortæller om Primetime kvinder, hvordan hun når sine mål, hvordan hun skaber fysisk, mental og spirituel energi, og hvorfor hendes nye hobby drager hende helt ind i nuet. Pernille fortæller også, hvordan hun bruger værktøjet ”Skriv en ny historie” til at skabe det liv, hun ønsker.…
 
Jeg så Anja Vintov på ”Gó aften Danmark”, hvor hun fortalte om et voldeligt parforhold, hendes bog ”Flyt dig lidt” og om at lade sig nøje, fordi man ikke tør eller orker andet. Jeg tænkte: ”Den kvinde må jeg tale med”, og som tænkt, så gjort. Anja giver i denne time sine bud på, hvordan du kan skabe det liv du drømmer bl.a. ved at finde tilbage til…
 
Sælger du noget i din hverdag? (Gør vi ikke alle det?) Så vil du absolut ikke gå glip af Annas guldkorn, som jeg mener, er mange penge værd. Med stor entusiasme giver Anna sig fuldt ud i hele to timer, så spænd sikkerhedsselen! Find bl.a. ud af, hvorfor jeg i sidste halvdel af programmet griner så tårerne triller, og hvorfor hun lyver på Facebook.…
 
Loading …

Quick Reference Guide

Copyright 2022 | Sitemap | Privacy Policy | Terms of Service
Google login Twitter login Classic login