Best Bienestar Podcasts (2023)

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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HSD Podcast de la semana, 5 de junio de 2023 - Celebraciones de Bienestar de Niños Saludables 9:00

3d ago9:00

9:00

¡Es la semana de las graduaciones en el Distrito Escolar de Hillsboro! Este es un momento en el que reflexionamos sobre el pasado y vemos hacia el futuro mientras celebramos todo el arduo trabajo de nuestros estudiantes, los muchos logros durante su trayectoria desde el preescolar hasta doceavo grado, y anticipamos los diversos caminos en los que s…

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I choose to be happy

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Iggi the kitten with magical paws - true rescue story 14:27

13h ago14:27

14:27

What does a pet represents to you? What do you know about cats and their amazing powers, history? How do you know if a cat loves you? In this heart warming story I will answer these questions and share my cat, Iggi, beautiful true rescue story and his magical powers. ❤️I would love if you follow us on Instagram @ichoose2behappy , subscribe to my bi…

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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Hillsboro School District Weekly Hot News, June 5, 2023 - Healthy Kids Wellness Celebration 7:13

7d ago7:13

7:13

Over the span of two days - Thursday, Jun. 1 and Tuesday, Jun. 6 - nearly 1,000 students from 18 of our elementary schools participated in Healthy Kids Wellness Celebrations at Hare Field and Liberty High School. The celebrations culminate a year of elementary after-school athletic and activity programs made possible by a generous donation from the…

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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HSD Podcast de la semana, 29 de mayo de 2023 - Valedictorians, Salutatorians, y jubilados de HSD 8:35

10d ago8:35

8:35

El jueves, 25 de mayo, tuvimos el privilegio de reunirnos y celebrar a los noventa y dos Valedictorians y Salutatorians de la Clase de 2023 de HSD en un almuerzo realizado en el Centro Comunitario Hidden Creek. El superintendente, Mike Scott; el alcalde, Steve Calloway; la presidenta de la Cámara de Comercio, Deanna Palm; la directora ejecutiva de …

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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Hillsboro School District Weekly Hot News, May 29, 2023 - Vals, Sals, and Retirees 7:10

14d ago7:10

7:10

On Thursday, May 25th we had the privilege of gathering and celebrating HSD’s ninety-two Class of 2023 Valedictorians and Salutatorians at a luncheon event at Hidden Creek Community Center. Superintendent Mike Scott, Mayor Steve Callaway, Chamber President Deanna Palm, Hillsboro Schools Foundation Executive Director Aron Carleson, and School Board …

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I choose to be happy

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Iggi el gatito con las paticas mágicas - historia verdadera de rescate 15:40

16d ago15:40

15:40

Qué representa una mascota para ti? Qué poderes tienen los gatos? Como muestra el amor un gato? Qué civilización veneraban a los gatos? En este episodio comparto contigo una historia verdadera de rescate, adorable, asombrosa y reconfortante! ❤️Me encantaria me sigas en mi Instagram bilingue @ichoose2behappy 🎙Suscríbete a mi Podcast, gratis, bilingü…

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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HSD Podcast de la semana, 22 de mayo de 2023 - Cambios en el protocolo de COVID, El pronóstico económico 11:40

17d ago11:40

11:40

El miércoles, 10 de mayo el Estado de Oregón anunció que en alineación con la finalización de la emergencia de salud pública de COVID-19 por parte del gobierno federal el jueves, 11 de mayo, se estarían levantando las medidas de protección de la salud relacionadas con COVID-19. Algunos de estos cambios entrarán en vigencia de inmediato y otros entr…

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Un Mejor Tú, Ahora.

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Sabiduría Galáctica: Lecciones de vida de Guardianes de la Galaxia Vol. 3 19:53

19d ago19:53

19:53

En este cautivador episodio de nuestro podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo de Guardianes de la Galaxia Vol. 3 y exploramos las valiosas lecciones de vida ocultas en la cautivadora trama de la película. Únete a nosotros mientras nos embarcamos en un viaje cósmico, desentrañando la sabiduría y la inspiración impartida por los queridos pers…

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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Hillsboro School District Weekly Hot News, May 22, 2023 - COVID-19 updates, Budget forecast 9:15

21d ago9:15

9:15

On Wednesday, May 10th the State of Oregon announced that in alignment with the federal government ending the COVID-19 public health emergency on Thursday, May 11th they would be lifting health-protective measures related to COVID-19. Some of these changes are effective immediately, and others will take effect in the coming weeks. Here is a summary…

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HSD Podcast de la semana, 15 de mayo de 2023 - Mes de Concientización sobre la Salud Mental 8:55

24d ago8:55

8:55

Mayo es el Mes de Concientización sobre la Salud Mental. La salud mental se refiere a nuestro bienestar socioemocional y tiene un impacto en la manera en que pensamos, sentimos y nos comportamos. Desempeña un papel clave en la conexión con los demás, la toma de decisiones, el manejo del estrés y muchos otros aspectos de la vida diaria. Al igual que…

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I choose to be happy

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Persigue tus sueños 16:31

25d ago16:31

16:31

Tienes sueños que quieres lograr? Nunca es tarde para perseguir tus sueños. En este episodio, con la artista Kay Vixn, Ex-Reina de Belleza del Carnaval de Colombia en Miami, compositora, cantante, bailarina, mujer emprendedora, profesional, Acroyoga performer. En este episodio Karina, comparte como ha logrado sus sueños y te da tips como puedes log…

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Hillsboro School District Weekly Hot News, May 15, 2023 - Mental Health Awareness Month 7:10

28d ago7:10

7:10

May is Mental Health Awareness Month. Mental health refers to our emotional and social wellbeing and impacts how we think, feel, and behave. It plays a key role in connecting with others, making decisions, handling stress, and many other aspects of daily life. Like physical health, mental health is a spectrum along which each of us is traveling. At…

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I choose to be happy

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Snickers the smiling cat - Petinfluencer- Famous rescue story 30:02

30d ago30:02

30:02

In this amazing episode, Kelly, Snicker's owner/mom, shares with us Snicker's famous rescue story, why she named her Snickers and why Snickers is known as the smiling cat. She also talks about the relationship between cats, happiness and mental health. ❤️I would love for you to follow me and my three rescued kitties on Instagram @ichoose2behappy, s…

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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HSD Podcast de la semana, 8 de mayo de 2023 - Festival Orgullosos de Ser HSD 8:40

1M ago8:40

8:40

¡Se acerca nuestro festival anual Orgullosos de Ser HSD y no querrá perdérselo! Esta exhibición de logros y talentos estudiantiles se realizará en el Mercado Agrícola en el centro de Hillsboro el sábado, 13 de mayo de 9:00 a.m. a 1:00 p.m. Estos son algunos aspectos destacados: Presentaciones en el escenario ubicado en el jardín del tribunal de jus…

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Hillsboro School District Weekly Hot News, May 8, 2023 - Proud to be HSD Festival 7:25

1M ago7:25

7:25

It’s time for our annual Proud to be HSD Festival and you don’t want to miss it! This showcase of student achievement and talent takes place during the Farmers Market in downtown Hillsboro from 9 a.m. to 1 p.m. on Saturday, May 13th. Here are some highlights: Performance Stage on the Washington County Courthouse Lawn - See performances from our mid…

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I choose to be happy

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Nutrición bienestar energía y felicidad 19:14

1M ago19:14

19:14

Quieres tener más energía, ser mas productivo y perder peso de una forma natural por medio de la buena nutrición? Quieres estar más saludable? Quieres vivir una vida más balanceada, activa y feliz? En este episodio mi invitada especial, Julisa, un Coach de Nutrición Holistica, te va a dar tips como hacerlo. No te lo pierdas! 🌺Te invito a que me sig…

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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HSD Podcast de la semana, 1 de mayo de 2023 - el nuevo superintendente de HSD 10:50

1M ago10:50

10:50

Después de una búsqueda nacional facilitada por una de las principales firmas de búsqueda de superintendentes del país, McPherson & Jacobson, LLC, la cual duro meses, la Mesa Directiva del Distrito Escolar de Hillsboro ha seleccionado al superintendente auxiliar de HSD, Travis Reiman, como el próximo superintendente del Distrito Escolar de Hillsbor…

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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Hillsboro School District Weekly Hot News, May 1, 2023 - New Superintendent 8:15

1M ago8:15

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After a months-long and nationwide search facilitated by one of the premier superintendent search firms in the country, McPherson & Jacobson, LLC, the Hillsboro School District Board of Directors has selected HSD Assistant Superintendent Travis Reiman as the next superintendent of the Hillsboro School District. Mr. Reiman’s term as superintendent w…

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SpaCast by Spa & Wellness MexiCaribe

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0042 Circadia: Nueva Tecnología en Mascarillas 51:09

1M ago51:09

51:09

www.circadia.com The post 0042 Circadia: Nueva Tecnología en Mascarillas appeared first on Spa & Wellness MexiCaribe.By Sara Jones

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I choose to be happy

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Pursue your dreams 15:27

1M ago15:27

15:27

Do you have any dreams you want to pursue? In this episode we give you tips how to make your dreams a reality. 💛Follow my Instagram @ichoose2behappy. You may write me your questions and comments on Insta. I will reply to you asap. 🌺If you enjoyed this episode and have not rated my Podcast yet, I appreciate it very much if you rate it. Five stars is…

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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HSD Podcast de la semana, 24 de abril de 2023 - Mes de asiática-estadounidenses y las Islas del Pacífico 10:50

2M ago10:50

10:50

Mayo es el mes de la herencia asiática-estadounidense y de las islas del Pacífico dedicado a celebrar los logros y las contribuciones de los asiáticos y los isleños del Pacífico de Estados Unidos. Esta conmemoración, que se originó después de la acción del Congreso de EE. UU. en 1997, sirve para resaltar la magnitud de las comunidades asiáticas y d…

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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Hillsboro School District Weekly Hot News, April 24, 2023 - Asian American and Pacific Islander Heritage Month 8:55

2M ago8:55

8:55

May is Asian American and Pacific Islander Heritage Month, dedicated to celebrating the achievements and contributions of Asians and Pacific Islanders of the United States. Originating after U.S. Congress action in 1997, this commemoration serves to highlight the vastness of the Asian and Pacific Islander communities, which spans more than 30 count…

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HSD Podcast de la semana, 17 de abril de 2023 - Mes de la Tierra, Semana de Apreciación a los Voluntarios 7:35

2M ago7:35

7:35

Abril es el Mes de la Tierra, un momento para abrazar este hermoso lugar al que llamamos hogar. Mientras celebramos nuestro medio ambiente todo el mes, y especialmente el sábado, 22 de abril, Día de la Tierra, invitamos a todos los estudiantes, miembros del personal y a la comunidad a adoptar prácticas de conservación de recursos en el hogar, el tr…

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Hillsboro School District Weekly Hot News, April 17, 2023 - Earth Month, Volunteer Appreciation Week 7:10

2M ago7:10

7:10

April is Earth Month - a time to wrap our arms around this beautiful place we call home. As we celebrate our environment all month, and especially on Saturday, April 22nd - Earth Day - we encourage all students, staff, and community members to adopt resource conservation practices at home, work, and school. Leading up to Earth Day, and keeping with…

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I choose to be happy

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Healthy work environment 5:45

2M ago5:45

5:45

How you ever worked in a toxic work environment with a hostile supervisor or co-worker(s)? In this episode I give you tips how to identify the signs of an unhealthy work environment and suggestions how to handle this stressful situation. ~Follow me on Instagram @ichoose2behappy ~Share my Instagram and Podcast link with others ~If you have not rated…

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HSD Podcast de la semana, 10 de abril de 2023 - los finalistas para el puesto de superintendente 10:40

2M ago10:40

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Después de un proceso que duró algunos meses y que involucró a una compañía consultora externa para una búsqueda a nivel nacional, la Mesa Directiva del Distrito Escolar de Hillsboro presentó a sus tres finalistas para el puesto de superintendente: Jon Franco de Portland Public Schools; Rita Raichaduri, más recientemente de Kalamazoo Public Schools…

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Hillsboro School District Weekly Hot News, April 10, 2023 - Superintendent search, Liberty solar array 9:10

2M ago9:10

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After a months-long process involving an outside consulting firm and a nationwide search, the Hillsboro School Board has announced its three finalists for the Superintendent position: Jon Franco of Portland Public Schools; Rita Raichoudhuri, most recently of Kalamazoo Public Schools in Michigan; and Travis Reiman of the Hillsboro School District. P…

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I choose to be happy

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Ambiente laboral saludable 27:26

2M ago27:26

27:26

Estás trabajando o has trabajado en un ambiente laboral tóxico? En este episodio te damos tips de las características, comportamientos de un ambiente laboral saludable y cómo manejar la situación si trabajas en un ambiente tóxico. 💗Te invito a que me sigas en Instagram @ichoose2behappy 👉Subscríbete, gratis, a mi podcast “I Choose to Be Happy” 🔔Pren…

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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HSD Podcast de la semana, 3 de abril de 2023 - Marco presupuestario de los copresidentes, Noche Cultural en Jackson 8:15

2M ago8:15

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El viernes, 24 de marzo, los copresidentes del Comité Conjunto de Medios y Arbitrios publicaron su marco presupuestario para el bienio 2023-25. El marco cita cuatro principios rectores para las inversiones que respaldan los problemas más críticos que enfrenta el Estado de Oregón: educación de los grados K-12, vivienda y personas sin hogar, atención…

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I choose to be happy

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How to achieve success and happiness 5:22

2M ago5:22

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Do you want to be more successful and happier? Can you be both successful and happy? In this episode I give you the keys to a happier and more successful life. ~Follow me on Instagram: @ichoose2behappy ~Share my Podcast and Instagram link with others ~Write me comments, suggestions, opinions, feedback on my Instagram. I will reply ~This episode is …

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Hillsboro School District Weekly Hot News, April 3, 2023 - State Education Budget, Jackson Culture Night 7:30

2M ago7:30

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On Friday, March 24th the Co-Chairs of the Joint Committee on Ways and Means released their Budget Framework for the 2023-25 biennium. The framework cites four guiding principles for investments supporting the most critical issues facing Oregon: K-12 education, housing and homelessness, health care, and behavioral care. Despite this acknowledgement…

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HSD Podcast de la semana, 20 de marzo de 2023 - conversaciones comunitarias, Estudiantes de Culinarias 9:55

3M ago9:55

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En septiembre de 2022, la Ciudad de Hillsboro emitió una serie de diálogos mensuales llamados,Conversaciones comunitarias con el alcalde Steve Callaway. Cada mes, el alcalde organiza un diálogo de hasta 30 minutos con diferentes panelistas, incluyendo empleados de la ciudad y socios comunitarios. La edición de marzo de la serie presenta al superint…

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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Hillsboro School District Weekly Hot News, March 20, 2023 - Community Conversations, Spring Break 9:15

3M ago9:15

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The City of Hillsboro launched a monthly dialogue series, Community Conversations with Mayor Steve Callaway, in September 2022. Each month, the Mayor hosts a discussion of up to 30 minutes with different panelists, including City employees and community partners. The March edition of the series features HSD Superintendent Mike Scott; Director of St…

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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Podcast de la semana, 13 de marzo de 2023 - Mascarillas, Día de la Lectura en Estados Unidos 10:55

3M ago10:55

10:55

El viernes, 3 de marzo la Autoridad de Salud de Oregón anunció que a partir del 3 de abril rescindirá las disposiciones de la ley de Oregón, la cual requiere que los trabajadores en entornos relacionados con la atención médica usen mascarillas. Esto significa que aquellas personas que trabajan en los centros de salud escolares o los visitan, y los …

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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Hillsboro School District Weekly Hot News, March 13, 2023 - Mask Changes, Read Across America 8:15

3M ago8:15

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On Friday, March 3rd the Oregon Health Authority announced that as of April 3rd, it will rescind provisions in Oregon law that require workers in health care settings to wear masks. This means that those working at or visiting school-based health centers, and school nurses or staff members providing service under the direction of a school nurse, wi…

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I choose to be happy

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Como lograr el éxito y la felicidad 30:51

3M ago30:51

30:51

Quieres ser exitoso y feliz en tu vida personal, laboral y familiar ? En este episodio, David, una persona muy ejemplar, de admirar, nos cuenta su jornada de metas, luchas, logros, éxitos, que inicio en Latin America y continua hasta el día de hoy en los Estados Unidos, donde reside. 🧡Te invito a que me sigas en Insta @ichoose2behappy 💚Gracias por …

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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HSD Podcast de la semana, 6 de marzo de 2023 - El pronóstico económico, Autora visita 8:30

3M ago8:30

8:30

El pronóstico económico y de ingresos del mes de marzo de Oregón se publicó el miércoles, 22 de febrero. El pronóstico mostró otro aumento en la recaudación de impuestos y una mejora en la situación del presupuesto del estado con $714.6 millones adicionales proyectados del Fondo General y de la Lotería disponibles para ser utilizados en el bienio 2…

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Hillsboro School District Weekly Hot News Podcast

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Hillsboro School District Weekly Hot News March 6, 2023 - Revenue Forecast, Author Visit, Classified Appreciation Week 7:45

3M ago7:45

7:45

Oregon’s March Economic and Revenue Forecast was released on Wednesday, February 22nd. The forecast showed another surge in tax collections and an improvement in the state’s budget position with a projected additional $714.6 million in general fund and lottery resources available to spend in the 2023-25 biennium. Net general fund and lottery revenu…

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I choose to be happy

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The law of attraction 7:58

3M ago7:58

7:58

Do you have 7 minutes to learn how to attract good fortune in your life? In this episode I will share tips how you can attract health, prosperity, love, peace and happiness! 🎙Subscribe to my bilingual, free podcast "I Choose to Be Happy" 🔔Turn on the notification bell ✅Follow me on Instagram: @ichoose2behappy ✴️I appreciate it if you rate my podcas…

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HSD Podcast de la semana, 27 de febrero de 2023 - El Mes de la Historia de la Mujer, Tormenta de nieve severa 6:00

3M ago6:00

6:00

Marzo es el Mes de la Historia de la Mujer, un momento para reconocer las muchas contribuciones que las mujeres han hecho al tejido de la historia estadounidense. Este mes de marzo, lo alentamos a usted y a su familia a planificar actividades durante todo el mes para promover el aprendizaje sobre mujeres únicas que han tenido un impacto tremendo en…

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Hillsboro School District Weekly Hot News February 27, 2023 - Women's History Month, Snowmageddon 5:20

3M ago5:20

5:20

March is Women’s History Month, a time to recognize the many contributions that women have made to the fabric of American History. This March, we encourage you and your family to plan activities throughout the month that promote learning about unique women who have made tremendous impacts on our history. We also encourage you to learn more about wo…

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La ley de la atracción 9:03

4M ago9:03

9:03

¿Que es la ley de la atracción? ¿Cómo funciona la ley de la atracción? ¿Cómo conocer el amor de tu vida aplicando la ley de la atracción? ⭐️Sígueme en Instagram @ichoose2behappy 💛 Subscribete a mi podcast "I Choose to Be Happy" 🔔Prende la campanita de notificación 💫Comparte mi Podcast y mi Instagram link con otros…

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HSD Podcast de la semana, 20 de febrero de 2023 - Semana de los Ingenieros, Mes de Apreciación de los Conductores de Autobuses Escolares 5:30

4M ago5:30

5:30

Por sexto año consecutivo, en colaboración con Intel Corporation y Portland Metro STEM Partnership, HSD celebrará la Semana Nacional de los Ingenieros, la cual es una celebración de todo lo relacionado con la ingeniería con énfasis en dar vida a la ingeniería para los estudiantes. Los voluntarios de Intel visitarán los salones de clases de 4.o grad…

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Hillsboro School District Weekly Hot News, February 20, 2023 - Engineers Week, Love the Bus Month 4:50

4M ago4:50

4:50

For the sixth consecutive year, along with Intel Corporation and the Portland Metro STEM Partnership, HSD will celebrate National Engineers Week - a celebration of all things engineering with an emphasis on bringing engineering to life for students. Intel volunteers will visit fourth-grade classrooms on February 23rd and 24th to lead students in a …

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Mas felicidad y menos stress 9:12

4M ago9:12

9:12

¿Te gustaría sentirte más feliz y menos estresado? En este episodio comparto contigo algunas herramientas que te ayudarán aumentar la felicidad en todas las áreas de tu vida. ❤️Subscribete a mi podcast bilingue, gratis, "I Choose to Be Happy" en Spotify, Apple Music, Amazon Music o en otra plataforma digital 🔔Prende la campanita de notificacion par…

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HSD Podcast de la semana, 13 de febrero de 2023 - Obras teatrales de primavera de las escuelas preparatorias, La Escuela Primaria Orenco celebra la transmisión de Orca Live! 9:20

4M ago9:20

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¡La primavera está cerca y eso significa que es tiempo de nuestra próxima ronda de obras de teatro en las escuelas preparatorias! Nuestro evento destacado es el episodio 400 de Orca Live! El viernes, 3 de febrero, la Escuela Primaria Orenco celebró este hito en la grabación de su programa de televisión dirigido por estudiantes. Varios estudiantes s…

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Hillsboro School District Weekly Hot News, February 13, 2023 - High School Spring Plays, 400 episodes of Orca Live! 7:55

4M ago7:55

7:55

Spring will soon be upon us and that means it’s time for our next round of high school plays! Our featured event is the 400th episode of Orca Live! On Friday, February 3rd Orenco Elementary School celebrated this milestone taping of its student-run television show. Several current high school seniors returned to the school to anchor the special sho…

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HSD Podcast de la semana, 6 de febrero de 2023 - Semana Nacional de la Consejería Escolar, Mes de apreciación por los servicios de transporte escolar 8:15

4M ago8:15

8:15

Del 6 al 10 de febrero es la Semana Nacional de la Consejería Escolar, patrocinada por la Asociación Estadounidense de Consejeros Escolares. El tema de este año es «Consejeros escolares: Ayudando a los estudiantes a soñar en grande». El propósito es resaltar las contribuciones únicas de los consejeros escolares dentro de nuestros planteles escolare…

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More happiness and less stress 21:56

4M ago21:56

21:56

Would you like to feel happier and less stressed out? In this episode, Morgan, Happiness Coach, will share with you some tools that will help you increase happiness in all areas of your life! Morgan is an energetic, positive, beautiful, highly motivated young woman. She is also a: ~Happiness Coach ~Yoga Instructor ~Former Cheerleader ~Model ~Golfer…

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Hillsboro School District Weekly Hot News, February 6, 2023 - School Counseling Week, Love the Bus month 6:50

4M ago6:50

6:50

February 6 through 10 is National School Counseling Week, sponsored by the American School Counselor Association. The theme this year is “School Counselors: Helping Students Dream Big.” The purpose is to highlight the unique contribution of school counselors within our school buildings, and the tremendous impact counselors have in helping students …

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