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show episodes
 
Learn how to live a life of fullness and how to recover your emotional harmony with Dr Carmen Roman. She will share with you current psychology by sharing herself and interviewing experts who will inspire you. Living in harmony is possible if you know the psychological effects of your emotions and how to handle them. Subscribe in Apple podcast or visit www.EmotionsinHarmony.org ESPAÑOL Aprende como vivir en plenitud y como recuperar tu salud emocional con la Dra. Carmen Román. Ella compartir ...
 
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show series
 
Can creative expression help overcome problems? The answer is yes!, pouring all your feelings and thoughts in a creative activity can help you drain them from your body and mind, giving you the opportunity to analyze them from an external point of view to have a better understanding of what you feel. In this episode Dr. Carmen shares with us an ...…
 
Today in #AnswersWithCarmen we'll tackle a very common question, the answer is way simpler than you think!By Carmen Román, Ph.D.
 
¿Puede la expresión creativa ayudarte a superar problemas? La respuesta es sí, expresar tus sentimientos y pensamientos de una manera creativa puede ayudarte a drenarlos de tu cuerpo y mente, abriendo la oportunidad de analizarlos desde un punto externo y a entender mejor lo que sientes. En este episodio la Dra. Carmen nos comparte lo que apren ...…
 
#CarmenResponde hoy, ¿Que pasa cuando nos despertamos a las 3 de la mañana 😱? ¡La respuesta es mucho mas sencilla de lo que piensas!By Carmen Roman, Ph.D.
 
Choosing a partner has always been difficult for most people, but why? To choose a good, compatible partner it's necessary first to know yourself, your likes and dislikes. Are you willing to deal with someone who smokes? Or someone who drinks? The process of finding someone to spend the rest of your life with can be difficult and full of insecu ...…
 
Can you live with an alcoholic without any problems? How to know when it's time to leave and much more in this episode of Q&A with Carmen Roman, Ph.D! Send us your questions to #CarmenResponde!By Carmen Roman, Ph.D.
 
Escoger pareja siempre ha sido difícil para la mayoría de las personas, pero ¿Por qué? Para escoger una buena pareja es necesario primero conocerte a ti mismo, saber qué quieres y que no, debes saber qué buscas en realidad. Tus pensamientos para iniciar este proceso, tienen que ser positivos, sin esto, no funcionará en lo absoluto. Todo esto te ...…
 
¿Puedes convivir con un alcohólico sin problema alguno? ¿Cuando es momento de alejarte? ¡Envíanos tus preguntas a #CarmenResponde!By Carmen Roman, Ph.D.
 
Have you ever found it difficult to forgive someone, or even yourself? Or, Have you forgiven without feeling that you were ready? Forgiveness is a process we've all have gone through in life, it can take days, months or years. This process of forgiving someone or forgiving yourself cannot be accelerated or forced, since it is an intimate proces ...…
 
#CarmenResponde el día de hoy, ¿Como escoger un buen psicólogo que pueda atender mis necesidades? ¡Escucha la respuesta hoy y compártela con tus amigos!By Carmen Román, Ph.D..
 
¿Alguna vez se te ha hecho difícil perdonar, incluso a ti mismo?, ¿Has perdonado sin sentirte preparado? El perdón es un proceso por el que hemos pasado todos en menor o mayor frecuencia y puede tardar días, meses o años. Perdonar y perdonarse a uno mismo no puede ser acelerado ni forzado, ya que es un proceso íntimo que la persona debe llevar, ...…
 
Esta semana en #CarmenResponde hablamos de uno de los órganos más importantes, el cerebro. ¿Qué sucede con el luego de que una persona pasa por un trauma? ¡Envianos tus preguntas!By Carmen Roman, Ph.D.
 
Carmen Román es una psicoterapeuta con 26 años de experiencia en México y 7 años en California. Carmen es conocida por su habilidad de crear un espacio seguro donde podrás explorar tus sentimientos más profundos y llegar a tu sabiduría interior. Usando la Terapia Gestalt y Transpersonal, ella te apoyara para que vivas con conciencia y responsab ...…
 
Are you a single mother or father and want to raise successful children? Single mothers and fathers have a lot of responsibility, patience, and resilience that helps them meet all of their children's needs. Taking them to school, buying food, medicines, taking them to the doctor and keeping a house suitable for them to grow in are some of the a ...…
 
Esta semana en #CarmenResponde traemos una pregunta que preocupa bastante pero que tiene una respuesta que trae un panorama feliz. ¡Envíanos tus preguntas!By Carmen Román, Ph.D.
 
¿Eres madre o padre soltero y quieres criar hijos exitosos? Las madres y los padres solteros tienen mucha responsabilidad, paciencia, y resiliencia que los ayuda a cumplir con todas las necesidades de los niños. Llevarlos a la escuela, comprar comida, medicinas, llevarlos al medico y mantener una casa apta para su crecimiento son algunas de las ...…
 
¿Como puedes reconocer si tu hijo/a tiene algún trauma? 😱 Aprende algunos de los síntomas del trauma en este mini episodio de #CarmenResponde ¿Quieres aprender mas sobre traumas? Haz clic aquí https://www.youtube.com/watch?v=qNWYIVRY6is&t=2sBy Carmen Roman.
 
Aprende mas sobre como el trauma afecta tu cuerpo con nuestra sección #DrCarmenResponde y amplia tus conocimientos para mejorar tu vida!By Carmen Roman, Ph.D.
 
¿Te gustaria practicar Yoga pero no sabes si puedes hacerlo debido a tu religión? En este #DraCarmenResponde, la Doctora nos explica como podemos combinar el Yoga en nuestras vidas mientras continuamos con nuestra practica religiosa.By Carmen Román, Ph.D.
 
¿Puede ser peligroso un ataque de pánico? 😨 ¡Una pregunta que ya tiene respuesta! Envíanos las tuyas que con gusto te las respondemos. #DraCarmenRespondeBy Carmen Román, Ph.D.
 
En este episodio de #DraCarmenResponde, ¿sueñas que tienes relaciones con alguien que no es tu pareja? La Dra. Carmen nos hablará rápidamente sobre que pasa en nuestra mente cuando esto sucede. Connect with Dr Carmen Roman - Website www.emotionsinharmony.org - Email her at carmen@emotionsinharmony.org - Facebook https://www.facebook.com/Emotion ...…
 
¡Te traemos una nueva sección de preguntas y respuestas con la Dra. Carmen! Esta semana responde si es posible mantener una relación después de una infidelidad. ¡Envíanos un poco de amor! Dona aquí: - https://www.patreon.com/emotionsinharmony - https://www.paypal.com/us/fundraiser/charity/3403609 Conectate con la Dra. Carmen Roman - Sitio web w ...…
 
We won an award for the best agency of the year! This recognition is extremely important for Emotions in Harmony, and we couldn't have done it without you! So cheers to you, because you are the real winner here. Share with us the next 20 minutes of pure happiness while we tell you how the Podcast has grown, the number of visits, viewers and lis ...…
 
¡Hemos ganado el premio a la mejor agencia del año! Este reconocimiento es extremadamente importante para Emotions in Harmony, ¡y no podríamos haberlo hecho sin ti! Así que felicidades, porque eres quien gana y quién nos inspira. Comparte con nosotros en este episodio 20 minutos de felicidad pura mientras te contamos cómo ha crecido el Podcast, ...…
 
Have you experienced any situation where you or your loved ones were in danger? Insecurity can strike everywhere and unfortunately sometimes we can not escape from it. Robberies are quite common around the world; when you go through one your brain immediately enters a survival mode and you are attacked by an intense fear, a totally normal react ...…
 
¿Has experimentado alguna situación donde alguien te pone en peligro o a tus seres queridos? La inseguridad puede estar en todos lados y lamentablemente algunas veces no podemos escapar de ella; los robos son bastante comunes alrededor del mundo y al pasar por uno tu cerebro inmediatamente entra en modo supervivencia y miedo, una reacción total ...…
 
Do you know someone who loves gambling? Being addicted to gambling can be painful for the person and their friends or family members; this type of addiction can sometimes put their belongings, homes, and even their lives at risk. In this episode Dr. Carmen has an amazing interview with Spencer Christian, a broadcaster who shares with us his les ...…
 
Do you know someone who loves gambling? Being addicted to gambling can be painful for the person and their friends or family members; this type of addiction can sometimes put their belongings, homes, and even their lives at risk. Dr. Carmen Román talks about the addiction to gambling, where these addictions come from, what their symptoms are, a ...…
 
¿Conoces a alguien que ama apostar? La adicción a los juegos de azar puede llegar a ser muy dolorosa para la persona y sus familiares, algunas veces poniendo en riesgo sus pertenencias, casas e incluso sus vidas. En este episodio, la Dra. Carmen Román nos habla sobre la adicción a los juegos de azar y las apuestas, de donde pueden venir las adi ...…
 
¿Te ha pedido tu abogado(a) una evaluación psicológica? El proceso de inmigración puede ser estresante y confuso, a veces las personas no están preparadas para enfrentar todo lo que se necesita para un proceso de inmigración exitoso y les causa terror la idea de entrar a un consultorio para obtener un examen psicológico y llevarlo con su abogad ...…
 
Should we congratulate men for fulfilling their role as parents? Years ago it was not expected for a man to change a diaper, prepare a baby's bottle, or even fulfill their role as a parent in general. This was, and still is, one of many problems couples can have when having a baby. But thanks to a change in mentality and beliefs in some communi ...…
 
¿Debemos felicitar a los hombres por cambiar pañales? Uno de los problemas de pareja a través de los años ha sido la falta de participación de los padres en la vida de sus hijos, las razones a esto pueden variar entre muchas ideologías antiguas que gracias a la evolución de la sociedad se han ido quebrando y han hecho que los hombres asuman sus ...…
 
Do you think hypnosis only happens in movies? Hypnosis is a practice that can be used by psychologists in a professional environment with their clients, and yes, it does work. This time we're bringing an old mystery that is often shown in movies and TV Shows to the scientific field to decipher. In this episode, Dr. Carmen Román talks with Dr. L ...…
 
¿Crees que la hipnosis es algo que solo sucede en la películas? La hipnosis es una práctica que puede ser utilizada por los psicólogos con algunos de sus clientes, y si, si funciona. Esta vez sacamos uno de los misterios que ha estado en la pantalla de cine por mucho tiempo y lo desciframos para ti. En este episodio, la Dra. carmen román habla ...…
 
Have you ever wondered why some victims of sexual abuse keep silent? The worldwide percentage of people who have suffered sexual abuse is so high that you may know at least one person who has suffered of some kind of abuse, so it's extremely important that you learn accurate information about these awful situations in order to address this topi ...…
 
¿Te has preguntado porque algunas de las víctimas de violencia no denuncian? Hay un porcentaje tan alto a nivel mundial de abusos sexuales que es muy probable que te encuentres con alguien que ha sufrido uno, y es importante que estés lo mejor informado posible para que puedas tratar este tema tan delicado como debe de ser. En este episodio, la ...…
 
Did you know that wellness and peace are available to all of us? Well in fact, they are! Today we'll be talking about basic information that you can use to guide your life hand in hand with spirituality and psychology. We're going to talk about a couple of books that contain useful information that can and will help us to reach that level of pe ...…
 
¿Sabes que el Bienestar y la Paz están disponibles para todos? Pues si, este episodio te dará los datos básicos para encaminar tu vida de la mano de la espiritualidad y la psicología. El Youtuber Cristobal Amo Martin nos habla de libros que contienen, una valiosa información que nos ayudará a llegar a ese estado de paz que tanto deseamos. Unos ...…
 
Have you ever had a panic attack? If your answer is ‘Yes’ then this episode was made for you! And even if you don't suffer from this kind of attack, this information will surely be useful to help any of your friends or family members. A panic attack is an immediate - and most of the time unexpected - response from the body that does not necessa ...…
 
¿Alguna vez has sufrido un ataque de pánico? Si tu respuesta es sí, ¡Este episodio está pensado para ti! Pero si no sufres de estos ataques esta información de seguro te será útil para ayudar a alguno de tus conocidos. Un ataque de pánico es algo que se produce inesperadamente, esta respuesta del cuerpo no necesariamente tiene que ver con las s ...…
 
What does "art" means to you? Maybe when you think about this word, the first thing that comes to you head is a great renaissance painting, or a big stone sculpture. Or you could be thinking about heavily seasoned food and knitting needles. And the truth is that either of those options are valid, we can express creatively when we produce new re ...…
 
¿Qué es el arte para ti? Quizás cuando escuchas la palabra “Arte” piensas en pinturas renacentistas y esculturas de piedra, o quizás piensas en platillos bien sazonados y agujas para tejer. Y la verdad es que cualquiera de esas opciones esta muy bien, podemos expresar nuestra creatividad de muchas maneras y aunque no lo creas plasmar nuestra cr ...…
 
What happens when you have anxiety? People who suffer from an anxiety disorder have intense worries and excessive fears on a daily basis, this affects the way they work, how they form new relationships and overall it makes their daily life difficult. Usually, the anxiety is created after being involved in a situation of major panic, leaving seq ...…
 
Las personas que sufren un trastorno de ansiedad tienen preocupaciones intensas y miedos excesivos diariamente, dificultando la vida diaria de estas personas y la manera en la que trabajan y se relacionan con su entorno. Generalmente la ansiedad se crea luego de haber estado involucrado en una situación de pánico importante, dejando secuelas en ...…
 
Can death be your friend, if you're alive? During our life we like to think that death is something we will face late in our life and frequently we associate it with grey hair and wrinkled skin. But for people who have already looked at Death's eyes and survived, it stops being a scary entity or a wall that separates life from the unknown. Losi ...…
 
¿Puedes ser amigo de la muerte, estando aún con vida? Durante nuestra vida, la muerte es algo que pensamos está bastante lejana a nosotros y con frecuencia la enlazamos con una edad avanzada, cabello blanco y piel arrugada. Pero para las personas que la han mirado a los ojos y sin embargo han escapado de ella, muchas veces, la muerte deja de se ...…
 
Did you promised yourself that this year you would fulfill your goals and be more active? If that was the same promise of the past years then maybe there's a serious lack of planning on your life. But don't worry, this year we bring you 7 solutions that you can use so your resolutions can become a reality. And they're actually pretty easy to fo ...…
 
¿Acaso este año también te prometiste a ti mismo que serias mas activo y cumplirias todas tus metas? Si esa fue la misma promesa de los años pasados entonces tal vez exista una falta seria de planificación de tu parte. Pero no te preocupes, este año te traemos 7 soluciones para que esas resoluciones de año nuevo puedan llegar a ser una realidad ...…
 
Do you eat when you're nervous? Or maybe when you're sad? Emotional eating is the term that it's used to describe those moments when we eat because we think food can save us from the situation we're in, or because we think it will make us forget about our strongest emotions. Mixing our emotions with what and when we eat can bring critical conse ...…
 
¿Te has atrapado comiendo algo cuando estás alterado? ¿O quizás cuando estás triste? La alimentación emocional es el nombre que se le da a esos momentos donde consumimos porque pensamos que la comida nos salvará de la situación en la que nos encontramos, o porque creemos que olvidaremos nuestras emociones más fuertes. Mezclar nuestras emociones ...…
 
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