Learn Russian in a fun and exciting way through real dialogues with Алёнка and her friends. The first dialogue is a natural conversation, in the second dialogue the speakers talk at a slightly slower speed to make following along easier. In the last part you’ll learn new common expressions for everyday life. Aprender ruso de forma divertida y rápida a través de diálogos reales con Алёнка y sus amigos. El primer diálogo es una conversación natural. En el segundo diálogo los hablantes se comun ...
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In 2014, I set out to do something I’d always believed was impossible for me: achieve a healthy life balance with food, fitness, and myself. After many years of trial and error, I finally found a system that works for me, and started "Community With Caroline," changing the course of my own life, but most importantly, enabling me to help change the lives of thousands of other people as well. Join me as I candidly discuss all aspects of the “fitness” industry, my journey to food freedom, my st ...
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ParlAmericas is the inter-parliamentary institution that promotes parliamentary diplomacy in the inter-American system. Convening the national legislatures from North, Central and South America and the Caribbean, ParlAmericas works to strengthen democratic governance in the hemisphere by enhancing the ability of legislators to fulfill their roles and responsibilities through exchanges of parliamentary best practices and by promoting cooperative political dialogue on regional issues. The Parl ...
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Español Automático Podcast
Karo Martinez: Spanish Teacher, Blogger and passionate Language Learner
Welcome to Español Automático, the podcast where I help intermediate Spanish learners speak Spanish confidently and fluently! I’m Karo, your host, and with over 17 years of teaching experience and 8 years teaching online, I know exactly how to guide you from understanding Spanish to speaking it naturally. As someone who speaks four languages fluently, I’ve experienced first-hand that learning a foreign language doesn’t have to be hard—if you do it the right way. In this podcast, I share prac ...
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Do you love Italy and dream of it every night? Would you like to visit one of the most beautiful Italian sea towns? What if you could refresh Italian at the same time too? Whether you have been to Tropea or not, this book, entirely written in Italian, will let you feel as if you were there! You will actually get cultural information about the wonderful Tropea as well as everyday dialogues, useful sentences and basic Italian grammar. Who said that learning italian can't be fun? Only a book ca ...
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¿Estás seguro de que no cometes estos errores de novato al hablar español? 🌟 En este vídeo, te revelo los 5 errores más comunes que frenan tu fluidez y te hacen sonar menos natural. Pero no te preocupes, no solo te los voy a mostrar, ¡también te enseñaré cómo corregirlos y hablar con confianza! 💬 📌 ¿Qué aprenderás en este vídeo? ✅ Cómo sonar más na…
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¿Coca-Cola es de España en realidad? ¡Descúbrelo!
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¿Es posible que Coca-Cola tenga un origen español? 🌍 En este vídeo, te desvelamos historias fascinantes sobre 5 inventos que quizás no sabías que podían estar relacionados con España. Desde delicias mundialmente famosas hasta utensilios revolucionarios, estas historias cambiarán la forma en que ves algunos de los iconos más reconocidos del mundo. 🇪…
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Estos Inventos Españoles Han Salvado Millones de Vidas
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¿Sabías que España es mucho más que flamenco y buen clima? En este video descubrirás los inventos españoles que han cambiado la historia y salvado millones de vidas, mientras mejoras tu español de una forma divertida y natural. Acompáñame para conocer historias fascinantes llenas de creatividad e ingenio español, desde descubrimientos médicos hasta…
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Follow us on Telegram - https://t.me/learnrussianwithalenka You'll find the full episode transcript here - https://disk.yandex.ru/i/bxn2r_zNjCcVlQ En este episodio Алёнка y su amigo hablan de la semana pasada y la primera nieve. Vas a aprender unas frases útiles para las situaciones cotidianas. In this episode Алёнка and her friend talk about the l…
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Body Battles: From Weight to Se*uality
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Send us a text In this episode of the CWC Podcast, I’m sharing my journey—from battling my body in my teenage years to how postpartum depression sparked my transformation in 2014. I’ll take you through the highs and lows, from competing in a bikini competition that left me hopeless to starting CWC, facing breast implant illness, and now, owning my …
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Caribbean Experiences in Inclusive Digital Transformation
12:30
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This episode was recorded during the virtual session "Legislative Strategies to Strengthen Digital Identity Governance," organized by ParlAmericas' Digital Caucus in August 2024. In the session, Michele Marius, Director at ICT Pulse, provided a comprehensive analysis of the challenges and opportunities for achieving inclusive digital transformation…
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Good Practices and Lessons Learned on Inclusive Disaster-Risk Management in the Caribbean
19:34
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This episode was recorded during the virtual session Parliamentary Action for Disaster Risk Reduction and Preparedness in the Caribbean, organized by ParlAmericas, the UN Office for Disaster Risk Reduction (UNDRR), UN Women Multi-Country Office for the Caribbean, and the UN World Food Programme in September 2024. In a session moderated by The Honou…
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Multi-Hazard Early Warning Systems: Perspectives on Sustainable and Inclusive Governance in the Caribbean
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This episode was recorded during the virtual session “Parliamentary Action for Disaster Risk Reduction and Preparedness in the Caribbean,” organized by ParlAmericas, the UN Office for Disaster Risk Reduction (UNDRR), UN Women Multi-Country Office for the Caribbean, and the UN World Food Programme, in September 2024. In the session, Jair Torres, Pro…
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¡7 Increíbles Inventos Españoles que Cambiaron el Mundo para Siempre!
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Bienvenidos a un recorrido único por los 7 inventos españoles que cambiaron el mundo. Desde el futbolín, creado para dar alegría en tiempos difíciles, hasta la Enciclopedia Mecánica, precursora de la tablet moderna, este video celebra el ingenio español que ha revolucionado la vida de millones. Te contamos historias fascinantes, como la del primer …
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Domina el Español con Este Truco de Feynman
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Aprende a dominar el español de manera efectiva con el truco de Feynman, una técnica de aprendizaje innovadora que te permitirá mejorar tu comprensión lingüística y hablar con fluidez. La inmersión lingüística es una herramienta poderosa para la educación bilingüe, y con este método, podrás absorber el idioma de manera natural. En este video, te mo…
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7 Trucos para Hablar Español Sin Estudiar
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¡Habla español con confianza sin necesidad de estudiar horas y horas! En este video, te compartimos 7 trucos prácticos y sencillos para mejorar tu habla natural en español. Aprende a expresarte de manera auténtica y coloquial, sin esfuerzo, y comunícate con fluidez en cualquier situación. Descubre cómo practicar conversacionalmente y utilizar expre…
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Olvídate de las clases: 4 pasos para dominar el español por tu cuenta
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¿Estás aprendiendo español por tu cuenta y sientes que no avanzas? En este video te revelo cómo puedes mejorar tu español sin tomar clases, dedicando solo unos minutos al día. ¡Es posible aprender español de manera autodidacta y sin necesidad de apps o cursos caros! Si alguna vez te has preguntado si puedes alcanzar la fluidez en español sin un pro…
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Send us a text Welcome back to the CWC Podcast! In today’s episode, I’m talking about my ongoing struggles with PMDD and perimenopause, as well as how therapy has been helping me work through it all. I’m also excited to announce that CWC now has a Physician Assistant on staff, making us a one-stop shop for women’s health. Plus, I’ll be explaining h…
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¡Habla como un nativo! ¿Estás cometiendo este error común en español? POR vs PARA
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¿Sabías que decir ‘gracias para’ es un error común en español que te delata como no nativo? 😬 Aprende a usar ‘por’ y ‘para’ correctamente en menos de 5 minutos con ejemplos claros y un ejercicio práctico al final. Habla como un nativo 🚀 En este vídeo, descubrirás por qué usar ‘gracias por’ es esencial para sonar más natural en español y hablar como…
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¿Por qué mi esposa se niega a hablar español conmigo? (Historia real)
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En este video, te comparto la historia real de uno de mis alumnos 🇺🇸 quien enfrenta una situación única y sorprendente: su esposa mexicana 🇲🇽 no quiere comunicarse en español con su marido. Prefiere que hablen en inglés, ¡aunque viven juntos en España 🇪🇸! Exploramos cómo no comunicarse en español afecta su relación 💔 y qué impacto tiene en su comun…
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Ver Netflix NO te ayudará a hablar español! Descubre el método REAL que sí funciona
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🚨 ¿Cansado de ver series en español sin mejorar? Te entiendo. El secreto no está en cuántas series ves, sino en CÓMO las usas. 🎯 En este vídeo te revelo un método súper eficaz para avanzar de verdad. 💪 👉 Aprenderás: ✅Qué hacer y qué evitar con los subtítulos. ✅ Cómo usar Netflix activamente para mejorar tu español. ✅ El truco de los niveles para ll…
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Promoting Sustainable Procurement Within Parliaments
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This episode was recorded during the virtual meeting of the ParlAmericas Parliamentary Staff Network on Climate Change and Sustainability which explored good practices for parliamentary staff to enhance the environmental sustainability of their parliament During the session “Transforming Parliament: Strategies for Environmental and Social Sustainab…
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3 Expresiones Españolas que NO Conocías: ¡Habla como un Nativo y Mejora tu Español!
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Si te encanta el español, pero sientes que aún te falta ese toque natural en tus conversaciones, este video es para ti. Hoy te explico tres expresiones muy útiles que te harán sonar como un verdadero hispanohablante. Dale un giro a tu aprendizaje y no te pierdas la oportunidad de mejorar tu pronunciación con ejemplos prácticos. Y recuerda, puedes p…
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¿Te está frenando hablar español con otros estudiantes? Descubre la verdad 👀
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¿Sabías que hablar español con otros estudiantes podría ser la CLAVE para tu fluidez? ¡Te contamos por qué en este vídeo! 🚀 Únete a nuestra comunidad de estudiantes apasionados y practica con personas que comparten tus metas. Además, descubre cómo puedes llevar tu español al siguiente nivel con nuestras clases dinámicas y un plan de estudio a medid…
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Fortalecimiento institucional y generación de confianza ciudadana para la formulación de políticas de seguridad
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Este episodio fue grabado el 10 de julio de 2024 durante la reunión interparlamentaria Más allá de las fronteras: estrategias regionales de seguridad, organizada por ParlAmericas junto con el Congreso de la República del Perú. Percy Medina, jefe de Misión para el Perú de IDEA Internacional y experto en partidos políticos y procesos electorales, exa…
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Tendencias en materia de delincuencia organizada transnacional en América Latina
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Este episodio fue grabado el 11 de julio de 2024 durante la reunión interparlamentaria Más allá de las fronteras: estrategias regionales de seguridad, organizada por ParlAmericas junto con el Congreso de la República del Perú. Javier Montaño, jefe de programas de la Oficina de las Naciones Unidas contra la Droga y el Delito (UNODC) en Lima, Perú, a…
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Send us a text On this week's episode of the CWC podcast I am excited to share my experience with my new therapist - because it has been a game changer. I also dig into the rollercoaster of PMDD and perimenopause, and how I've been handling those challenges. I also get into CWC, what's happening with my OnlyFans, and... drumroll... a big surprise c…
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Parliamentary actions to advance sustainable development and gender equality in alignment with international agreements
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This episode was recorded during the virtual meeting,Tying the Threads Together: Parliamentary Actions to Advance International Agreements on the SIDS and Gender Equality, organized by ParlAmericas, UN Women Multi-Country Office - Caribbean and Caribbean Women in Leadership (CIWiL). Listen to this conversation between The Honourable Alincia William…
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9 Frases Infalibles para Romper el Hielo con tu Compañero de Idiomas 🚀
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¿Te sientes inseguro al hablar español con tu compañero de idiomas? ¡No más! En este video, te comparto 9 frases poderosas que te ayudarán a romper el hielo y a mantener conversaciones interesantes, ¡incluso si estás empezando! 🗣️💬 Aprende cómo expresar tus ideas con confianza y convierte cada interacción en una oportunidad de aprendizaje. 👉 Únete …
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Desafíos para democratizar la información legislativa: Una experiencia desde Argentina
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Este episodio fue grabado el 9 de mayo de 2024 durante la vigésima Asamblea Plenaria de ParlAmericas y el octavo Encuentro de la Red de Parlamento Abierto, titulado “Construyendo alianzas para fortalecer la democracia y promover los derechos humanos”, organizado por ParlAmericas junto con la Cámara de Senadores del Congreso Nacional de la República…
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Aprende a Usar "Ya" y "Todavía" Sin Errores. ¡Domina el Español Como un Nativo!
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¿Te confunden los adverbios "ya" y "todavía" en español? ¡No te preocupes! En este video te enseñaré a usarlos como un auténtico hispanohablante. Descubre las claves para hablar con fluidez y sorprende a todos con tu español. ¡Además, te regalo las respuestas de los ejercicios al final del video! 😎✨ 🎓¿Quieres hablar español con fluidez y confianza?…
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¿Entiendes esta historia en español? Batman en mi ventana
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¿A veces te sientes un poco perdido 😩 cuando escuchas a los nativos hablar?👂 ¡No te preocupes, eso es totalmente normal! Todos hemos pasado por ahí 😅 Hoy te propongo una misión secreta: mejorar tu súper poder de la escucha. Te contaré una historia 2️⃣ veces. Así que afina tus oídos y prepárate para captar cada detalle. ¡Te sorprenderás de lo que pu…
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Mecanismos para la protección del pluralismo mediático, una mirada desde la UNESCO
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Este episodio fue grabado el 9 de mayo de 2024 durante la vigésima Asamblea Plenaria de ParlAmericas y el octavo Encuentro de la Red de Parlamento Abierto, titulado “Construyendo alianzas para fortalecer la democracia y promover los derechos humanos”, organizado por ParlAmericas junto con la Cámara de Senadores del Congreso Nacional de la República…
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Políticas públicas para un STEAM más inclusivo: una mirada desde las mujeres jóvenes
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Este episodio fue grabado el 9 de mayo de 2024 durante la 20ª Asamblea Plenaria de ParlAmericas y el 8° Encuentro de la Red de Parlamento Abierto, titulado “Construyendo alianzas para fortalecer la democracia y promover los derechos humanos”, organizado por ParlAmericas junto con la Cámara de Senadores del Congreso Nacional de la República del Para…
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Follow us on Telegram - https://t.me/learnrussianwithalenkaYou'll find the full episode transcript here - https://disk.yandex.ru/i/bRANBzBHVFmmsQ En este episodio Алёнка y su amigo hablan de las vacaciones. Vas a aprender unas frases útiles para las situaciones cotidianas.In this episode Алёнка and her friend talk about Alenka's vacation. You’ll le…
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Desafío de Escucha en Español ¿Entiendes esta Historia? 🇪🇸
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¿Quieres hablar español con fluidez? ¡La escucha es la clave! En este vídeo te contamos una historia divertida y te desafiamos a comprenderla sin subtítulos. ¡Perfecto para principiantes y estudiantes intermedios! ¿Quieres llevar tu español al siguiente nivel? 🚀 ¡Tenemos grandes noticias! Las inscripciones para nuestra Academia🎓 se abrirán el 📆 9 d…
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Democracia, confianza ciudadana y retos regionales: perspectivas del Barómetro de las Américas
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Este episodio fue grabado el 8 de mayo de 2024 durante la 20ª Asamblea Plenaria de ParlAmericas y el 8° Encuentro de la Red de Parlamento Abierto, titulado “Construyendo alianzas para fortalecer la democracia y promover los derechos humanos”, organizado por ParlAmericas junto con la Cámara de Senadores del Congreso Nacional de la República del Para…
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Strengthening Equity and Human Rights: Challenges and Opportunities
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This episode was recorded during the 20th ParlAmericas Plenary Assembly and 8th Gathering of the Open Parliament Network, “Building Partnerships to Strengthen Democracy and Promote Human Rights,” organized by ParlAmericas and the Chamber of Senators of the Republic of Paraguay. In this episode, we hear from Dr. Rosina Wiltshire, a specialist in int…
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¡De la teoría a la calle! 3 frases en español que te harán sonar como un nativo
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¿Quieres hablar español como un auténtico local? ¡Entonces este video es para ti! Descubre 3 expresiones coloquiales super útiles que te harán sonar como todo un nativo. Desde situaciones cotidianas hasta momentos más complicados, ¡tenemos la frase perfecta para cada ocasión! ¿Quieres más expresiones? Si quieres aprender español de forma rápida y e…
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5 Trucos Infalibles para Aprender Vocabulario en Español ⚡¡Habla como un Nativo!
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¿Sabías que aprender vocabulario nuevo puede ser súper divertido y efectivo al mismo tiempo? En nuestro último vídeo te compartimos ⚡️ 5 trucos increíbles que te ayudarán a memorizar palabras, usarlas en contexto y, lo mejor de todo, ¡a disfrutar del proceso! Escucha el podcast para descubrirlos. ¿Quieres llevar tu español al siguiente nivel? 🚀 ¡Te…
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Send us a text Welcome back to the CWC Podcast! This week, we're diving into the essential pieces of your health puzzle, discussing the challenges of motherhood, and exploring the importance of pursuing things you genuinely enjoy. Join me for an inspiring and empowering episode dedicated to putting YOU first. Tanna Donalson (P.A. and hormone guru)h…
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3 PALABRAS ESPAÑOLAS que te harán sonar como un Nativo | ¡Expresiones divertidas!
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¿Quieres dar un salto en tu aprendizaje del español? ¡Tengo una sorpresa para ti! Acabo de publicar un nuevo vídeo en el que te explico 3 palabras españolas súper divertidas que usan los nativos a diario. ¡Son perfectas para darle un toque más coloquial y auténtico a tu español! Hoy aprenderás qué significa: un/una tiquismiquis, un paripé, un/una c…
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¿Me alegro o Me alegra?: El misterio resuelto + Trucos ninja para usar estos verbos como un nativo
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¿Te confunden las frases "me alegro" y "me alegra"? ¡No estás solo! En este vídeo, desentrañamos el misterio de estas dos frases y te enseñamos dos trucos ninja para usarlas correctamente en cualquier situación. Aprende: - La diferencia entre "me alegro" y "me alegra" con explicaciones claras y ejemplos fáciles. - Dos trucos ninja para usar estos v…
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Follow us on Telegram - https://t.me/learnrussianwithalenkaYou'll find the full episode transcript here - https://disk.yandex.ru/i/52Egh3LvkZxSiQ En este episodio Алёнка y su amigo hablan del viaje por el Anillo de Oro de Rusia. Vas a aprender unas frases útiles para las situaciones cotidianas. In this episode Алёнка and her friend talk about their…
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¡3 expresiones divertidas en español que te harán sonar como un nativo!
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¿Cansado de sonar como un libro de texto? ¡Aprende 3 expresiones que usan los nativos a diario! Olvídate de la gramática aburrida 🥱 y las frases rebuscadas 😖 🌟 En este vídeo te enseñaré 3 expresiones divertidas que te harán sonar como un auténtico madrileño🥳 En este podcast aprenderás: "Buscar las cosquillas": Descubre su significado real y cómo us…
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¡Aprende el Pretérito Perfecto Compuesto en Español con un Diálogo Divertido!
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¿El pretérito perfecto compuesto te causa confusión? ¡No te preocupes más! En este video, te enseñamos cómo usar este tiempo verbal de manera fácil y divertida. 🌟 Aprende español con un diálogo hilarante sobre turistas en España y descubre cómo el pretérito perfecto compuesto conecta el pasado con el presente. 📅 🔔 Suscríbete para más clases semanal…
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Send us a text This week on the CWC podcast I am sharing my OnlyFans experience with you guys, most of it for the first time. So far I am really enjoying it and hope that hearing my experience will break some of the stigma around it. I am answering your most asked questions and also giving you an inside peek at how the platform works and how much f…
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IA generativa e empregos: uma análise global dos efeitos potenciais na quantidade e qualidade do trabalho
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Este episódio foi gravado no dia 22 de março de 2024, durante a sessão virtual “O Futuro do Trabalho e dos Direitos Trabalhistas: Desafios e Oportunidades da Inteligência Artificial” organizada pela Bancada Digital do ParlAmericas. Durante a sessão, Ana Virginia Moreira Gomes, Diretora Regional para a América Latina e do Caribe da Organização Inter…
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9 Inventos Españoles que Cambiaron el Mundo (¡Uno Te Dejará con la Boca Abierta!)
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¿Sabías que España es cuna de inventos que han transformado el mundo? ¡Sí, además de sol y paella! Embarcarte en un viaje fascinante por 9 ingenios españoles que usas cada día sin saberlo. Desde el traje espacial hasta la fregona , descubre historias sorprendentes y vocabulario nuevo en contexto. Aprende con naturalidad y fluidez, como en mi curs…
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Domina el condicional simple del español en 10 minutos! (Verbos irregulares incluidos)
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¿Te gustaría hablar español como un nativo? ¡El condicional simple es la clave! En este vídeo de 10 minutos, aprenderás todo lo que necesitas saber sobre este tiempo verbal tan útil, incluyendo los verbos irregulares. Aprenderás: Cómo conjugar cualquier verbo en condicional simple. Los dos usos principales del condicional simple: para hacer peticio…
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Los efectos de la IA en la vida laboral de las mujeres
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Este episodio fue grabado el 22 de marzo de 2024, durante la sesión virtual “El futuro del trabajo y los derechos laborales: Desafíos y oportunidades de la inteligencia artificial”, organizada por la Bancada Digital de la Red de Parlamento Abierto de ParlAmericas. En la sesión, moderada por el senador Kenneth Pugh de Chile, copresidente de la Banca…
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Oportunidades de la diplomacia parlamentaria para promover la paz y la seguridad centrada en las personas
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Este episodio fue grabado durante el seminario virtual sobre la agenda de Defensa, Paz y Seguridad para mujeres parlamentarias de las Américas y el Caribe, titulado “Con todo lo que está pasando…”: El reto del liderazgo político en tiempos de crisis”, organizado por ParlAmericas junto con el Centro Global para el Pluralismo y el Centro Parlamentari…
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¡Habla español como un nativo! 3 expresiones mágicas para sonar como un hispanohablante
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¿Cansado de hablar español como un turista? ¿Te da miedo abrir la boca por no mezclar idiomas? ¡Tranquilo! En este video te revelo 3 expresiones mágicas que te abrirán las puertas al lenguaje real, ese que usan los españoles en su día a día. Aprende a usar ¡Qué pasada!, Echarle ganas y ¡Qué planazo! como un nativo y sorprende a todos con tu español…
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From OnlyFans to Craniosacral Therapy: My Transformative Experiences
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Send us a text Welcome to this week's episode of the CWC podcast! Today, I’ll be diving deeper into my journey with OnlyFans, sharing insights and answering some of the most frequently asked questions since I embarked on this venture. Additionally, I'll be discussing my transformative experience with craniosacral therapy. As always, I’m an open boo…
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Send us a text This week on the CWC podcast I am doling out some tough love, even sharing my own experiences of getting kicked in the box when I needed it. If you are not in a place to receive it, that is okay! My first rule with all of my clients: we all need occasional tough love, but if you aren't mentally prepared then take some space and be ex…
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