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Professor de Educação Física convicto e apaixonado! Especialista na área e Personal Trainer focado na excelência do atendimento e consciente que a disciplina e o prazer são aspectos fundamentais para uma vida saudável. Por aqui vamos bater um papo com dicas e atualidades sobre atividade física, esportes, saúde e bem-estar. Buscando incentivar para uma ótima qualidade de vida através do exercício e fitness.
 
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Vamos falar sobre o comportamento dos pequenos e entender sobre as birras? 🤔 Cenas de birra conseguem deixar qualquer adulto sem ação, principalmente, quando estão em público. Isso acontece porque as crianças não sabem como lidar em situações que são contrariadas. Os pequenos não tem domínio da reflexão necessária para que percebam que sua reação n…
 
Todo mundo sabe que as crianças adoram os animais, né? 🐶🐮🦁🐷 O que nem todos sabem é que eles têm muito a ensinar! Incluir palavras novas no cotidiano dos pequenos pode parecer uma tarefa complicada, mas ensinar o nome e o som de cada bichinho já ajuda a enriquecer o vocabulário deles. Essa é só uma forma de trabalhar os animais na educação, você po…
 
A preocupação dos pais em relação ao tempo de tela das crianças é cada vez mais comum, mas um ponto muito importante a se considerar, antes de entrar na relação de tempo, é: O que essa tela apresenta? Qual é o conteúdo mais consumido? 🤔 Encontrar o equilíbrio do uso das telinhas é fundamental e as crianças precisam de tempo para brincar, ler, reali…
 
O professor de Relações Internacionais da UnB, Fernando Horta, diante dos momentos que vivemos no país, formatou um curso para explicar o que é o Fascismo. Um lado do espectro político brasileiro pede o fim do fascismo do governo Bolsonaro e o outro pede o retorno do fascismo com a reedição do AI-5 e o comunismo erradicado por decreto. E a gente en…
 
O menino Guilherme sumiu na madrugada. Um policial militar, que estava fazendo bico na região, foi apontado como o responsável. As investigações prosseguem. Arnóbio Rocha, advogado e integrante da Comissão de Direitos Humanos da OAB, acompanha o caso do menino, que foi encontrado morto dias depois, relata a situação atual e as pressões que a famíli…
 
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