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Übernimmst du Verantwortung für dich selbst? Was verstehst du überhaupt unter Eigenverantwortung? Eigenverantwortung bedeutet, dass du das Steuer in deinem Leben (wieder) selbst in die Hand nimmst. Du entscheidest, wohin die Reise deines Lebens geht und wohin du deine Lebensenergie schickst. Eigenverantwortung heisst, dass du dich nicht (mehr) vom …
 
Heute stelle ich die achte Episode aus meiner neuen Reihe «Female Intuition Talk» vor. In dieser Reihe stelle ich starke Frauen vor, die ihren ganz persönlichen Weg gehen. Frauen, die sich selbst und ihre Bestimmung leben. In meinen Interviews sprechen wir über die Intuition, was die Frauen darunter verstehen und wie sie die Intuition leben. Meine …
 
Hast du dich schon einmal gefragt, wer du wirklich bist? Und genau so wichtig: Wie dein Auftrag hier auf der Erde aussieht? Du bist nicht die Person, die du zu glauben scheinst. Du trägst zwar einen Namen, übst einen Beruf aus, hast Freunde und Familie, hast Hobbies, Vorlieben und Abneigungen. Doch was genau ist das alles eigentlich? Ist das dein L…
 
Heute stelle ich die siebte Episode aus meiner neuen Reihe «Female Intuition Talk» vor. In dieser Reihe stelle ich starke Frauen vor, die ihren ganz persönlichen Weg gehen. Frauen, die sich selbst und ihre Bestimmung leben. In meinen Interviews sprechen wir über die Intuition, was die Frauen darunter verstehen und wie sie die Intuition leben. Meine…
 
Das neue Bewusstsein – oder Bewusstsein überhaupt – kann man auch mit der Achtsamkeit gleichsetzen. Es ist – grob gesagt – die Wahrnehmung deines Lebens. Das schliesst alles mit sich ein, angefangen von deinen täglichen Gedanken, deinen Glaubensmustern, deinen Lebensweisheiten, deinen Gewohnheiten bis hin zu deinen Essgewohnheiten und deinen Freize…
 
Heute stelle ich die sechste Episode aus meiner neuen Reihe «Female Intuition Talk» vor. In dieser Reihe stelle ich starke Frauen vor, die ihren ganz persönlichen Weg gehen. Frauen, die sich selbst und ihre Bestimmung leben. In meinen Interviews sprechen wir über die Intuition, was die Frauen darunter verstehen und wie sie die Intuition leben. Mein…
 
Die Zeitqualität, in der wir gerade leben, bedingt, dass vieles – wenn nicht alles – Alte, das wir noch nicht aufgearbeitet haben bis heute, wieder an die Oberfläche dringt, damit wir es anschauen. Das ist einerseits genial, denn so können wir in unserem inneren Haus, in unserem Herzen, eine Art Generalreinigung vornehmen. Andererseits kann es aber…
 
Heute stelle ich die fünfte Episode aus meiner neuen Reihe «Female Intuition Talk» vor. In dieser Reihe stelle ich starke Frauen vor, die ihren ganz persönlichen Weg gehen. Frauen, die sich selbst und ihre Bestimmung leben. In meinen Interviews sprechen wir über die Intuition, was die Frauen darunter verstehen und wie sie die Intuition leben. Meine…
 
Liebst du dich selbst? Kannst du diese Frage mit einem ehrlichen, herzlichen «Ja» beantworten? Oder hörst du sofort wieder deinen inneren Kritiker, der dir zuflüstert, dass du doch nicht so toll bist? Selbstliebe – und auch die Liebe zu allem anderen – ist ein wichtiger Teil deines Lebens. Mit der Liebe kannst du alle Hindernisse überwinden, alle P…
 
Heute stelle ich die vierte Episode aus meiner neuen Reihe «Female Intuition Talk» vor. In dieser Reihe stelle ich starke Frauen vor, die ihren ganz persönlichen Weg gehen. Frauen, die sich selbst und ihre Bestimmung leben. In meinen Interviews sprechen wir über die Intuition, was die Frauen darunter verstehen und wie sie die Intuition leben. Meine…
 
Wir leben in einer Welt mit vielen Wahlmöglichkeiten. Man nennt uns auch die Multi-Optionsgesellschaft. In vielen Aspekten deines Lebens kannst du daher aus vielen Möglichkeiten auswählen. Das ist eine grosse Chance für deine Weiterentwicklung – aber gleichzeitig auch eine grosse Herausforderung. Für was entscheidest du dich? Was ist nicht mehr sti…
 
Heute stelle ich die dritte Episode aus meiner neuen Reihe «Female Intuition Talk» vor. In dieser Reihe stelle ich starke Frauen vor, die ihren ganz persönlichen Weg gehen. Frauen, die sich selbst und ihre Bestimmung leben. In meinen Interviews sprechen wir über die Intuition, was die Frauen darunter verstehen und wie sie die Intuition leben. Meine…
 
Wenn dich jemand fragt, wer du bist, was antwortest du dann auf diese Frage? Startest du mit deinem Namen, danach mit deiner Berufstätigkeit? Oder sagst du, welche Hobbies du ausübst und was für Themen dich interessieren? Das sind die üblichen Antworten auf diese Frage. Doch du erklärst mit diesen Dingen nur die Oberfläche von dir. Was ist aber mit…
 
Hier ist die zweite Episode aus meiner neuen Reihe «Female Intuition Talk». In dieser Reihe stelle ich starke Frauen vor, die ihren ganz persönlichen Weg gehen. Frauen, die sich selbst und ihre Bestimmung leben. In meinen Interviews sprechen wir über die Intuition, was die Frauen darunter verstehen und wie sie die Intuition leben. Meine erste Gespr…
 
Der Jahresanfang verspricht Hoffnung. Ein neues Jahr mit 365 Tagen steht vor der Tür und ist bereit, dir tolle Erlebnisse zu bieten. Doch nur, wenn du diese auch in dein Leben ziehst. Hoffnung beginnt als erstes in dir selbst. In deinem Innern. Hoffnung findest du nicht im Aussen. Wenn du ein gutes neues Jahr willst, dann darfst du es dir selbst er…
 
Heute starte ich mit der ersten Episode aus meiner neuen Reihe «Female Intuition Talk». In dieser Reihe stelle ich starke Frauen vor, die ihren ganz persönlichen Weg gehen. Frauen, die sich selbst und ihre Bestimmung leben. In meinen Interviews sprechen wir über die Intuition, was die Frauen darunter verstehen und wie sie die Intuition leben. Meine…
 
Keine Zeit ist besser geeignet für eine Innenschau als der Dezember. Die Tage werden kürzer, die Abende länger. Die Aktivitäten im Freien reduzieren sich, diejenigen ausserhalb deiner Wohnung derzeit auch. Also hast du jetzt ganz viel Zeit zur Verfügung, dich mit dir selbst zu befassen. Innerlich jubelt deine Seele bereits, dein Verstand findet das…
 
Lebst du dich selbst? Hast du dich schon einmal gefragt, was deine Seele sich wünscht? Lebst du deinen Auftrag, für den du auf die Erde gekommen bist? Diese Fragen kannst du dir nicht mit deinem rationalen Verstand beantworten. Wie auch? Der rationale Verstand ist dein Ich. Es ist das, was nach mehr, besser, höher strebt, ohne Rücksicht zu nehmen a…
 
Hast du dir schon einmal überlegt, ob du dein Leben kontrollierst? Weisst du auch, ob dir das gelingt? Wenn du ehrlich antwortest, dann musst du hier zugeben, dass du dein Leben nicht kontrollieren kannst. Warum auch? Es gibt so viele Variablen, die dein Leben beeinflussen, so dass es dir unmöglich ist, diese alle zu beeinflussen, geschweige denn s…
 
Mut – wozu brauchst du ihn? Ist er dir angeboren und du benutzt ihn unbewusst? Oder musst du ihn immer wieder hervorholen, weil er dich im Alltag oft verlässt? Mut ist ein Akt der Selbstliebe. Wenn du einen mutigen Schritt tust und für dich einstehst, dann gibst du dir selbst das Gefühl, wertvoll zu sein und dass du dich als Person selbst liebst. M…
 
Mut – wozu brauchst du ihn? Ist er dir angeboren und du benutzt ihn unbewusst? Oder musst du ihn immer wieder hervorholen, weil er dich im Alltag oft verlässt? Mut ist ein Akt der Selbstliebe. Wenn du einen mutigen Schritt tust und für dich einstehst, dann gibst du dir selbst das Gefühl, wertvoll zu sein und dass du dich als Person selbst liebst. M…
 
In deinem Ur-Zustand, in dem du geboren wirst, befindest du dich in einer heilen Welt. Dort lebst und fühlst du deine innere Schönheit, deine Fähigkeiten und Talente. Du bist eins mit dir selbst und lebst aus deinem Herzen heraus. Doch mit der Zeit – durch die Erziehung deiner Eltern, durch die Schule und unsere Gesellschaft – verlierst du diesen U…
 
Wir ziehen an, was wir ausstrahlen. Du, ich, alle Menschen. Das geschieht durch deine Glaubenssätze, deine inneren Überzeugungen und deine Muster. Meistens passiert dies alles auf einer unbewussten Ebene. Doch du bist diesen Umständen in deinem Leben nicht einfach ausgeliefert, denn du besitzt die Macht, diese zu verändern und Positives in dein Leb…
 
Weil deine Seele stets mit der Urquelle verbunden ist, auch wenn du das nicht bewusst wahrnimmst, bist du stets wie an einer Zapfsäule befestigt. Du kannst dort jederzeit Energie, Inspiration, Antworten auf deine Fragen, Mut, Kraft, Vertrauen und vieles mehr «beziehen». Das macht dich stark. Das gibt dir Sicherheit. Um dich mit deiner Urquelle zu v…
 
Was, wenn ich krank werde? Wie kann ich mich vor einer Ansteckung schützen? Werde ich meinen Job behalten? Wird mein Business den Bach runter gehen? Verliere ich jetzt alle meine Freunde? Reicht mein Geld aus? In unsicheren Zeiten wie diesen ist es selbstverständlich, dass Angst in dir hochsteigt. Viel Angst. Immer wieder. Es sind wellenartige Bewe…
 
«Die anderen sind schuld. Mein Vorgesetzter ist ungerecht. Die Welt ist schlecht.» Kennst du diese und ähnliche Aussagen von dir? Ab und zu geht es uns wohl allen so, dass wir in eine Opferrolle fallen und die Welt durch eine trübe Linse wahrnehmen. Doch über längere Zeit hin gesehen kann eine Opferrolle nicht gesund sein. Wenn du deine Opferrolle …
 
Kennst du dieses Gefühl, dass in dir alles brodelt und du glaubst, nächstens als Vulkan explodieren zu müssen? Du könntest schreien ob einer Ungerechtigkeit, die dir widerfahren ist oder ob der bösen Worte, die dich zutiefst in deinem Herzen getroffen haben. Doch du bleibst stumm. Du darfst nichts sagen, denn schliesslich ist die Person, die dir ge…
 
Vielleicht schüttelst du den Kopf, wenn du meine Aufforderung liest, dir mehr zuzutrauen. Innerlich sagst du dir: «Ich habe bereits alles versucht. Nichts hat geholfen. Es ist aussichtslos.» Doch frage dich einmal ehrlich: Was genau hast du unternommen, damit dein Herzenswunsch in Erfüllung geht? In dieser Episode erfährst du, warum es wichtig ist,…
 
Die graue, kalte Jahreszeit gefällt nicht allen Menschen. Die kurzen Tage, die lange Dunkelheit, die fehlende Sonne – wie gehst du damit um? Kannst du auch dieser Jahreszeit etwas Gutes abgewinnen oder ertappst du dich dabei, dass du in die allgemein herrschende Traurigkeit verfällst und diese Gefühle vielleicht mit Shopping oder Ausgang verdrängst…
 
Stark sein ist «in», schwach sein ist «out». Das suggerieren uns die sozialen Medien. Dort werden nur Ferienfotos von tollen, weit entfernten Destinationen oder Siegesfotos nach einem erfolgreichen Rennen gepostest. Doch – ist es wirklich schwach, wenn ich meine Verletzlichkeit zulasse? Oder liegt nicht gerade darin die eigentliche Stärke einer Per…
 
Es ist ein tolles Gefühl, wenn du endlich weisst, was du mit deinem Leben anstellen willst. Kennst du diesen Zustand? Du bist erfüllt, richtig energetisiert und voller Tatendrang, denn du weisst genau, was deine Berufung ist. Doch nach einem Jahr hat sich Ernüchterung eingestellt. Du bist deprimierter denn je – und weit davon entfernt, deine Berufu…
 
Bist du diesen Sommer unfreiwillig von deiner Vergangenheit eingeholt worden? Oder gab es sonst einen Anlass, der dich emotionell durchwirbelte und du dich gezwungen sahst, dein bisheriges Leben zu überdenken? Die Zeitqualität hatte und hat es in sich. Ob du willst oder nicht wird dir das eine oder andere präsentiert, das in deinem Leben jetzt ausg…
 
All zu oft verharren wir Menschen in unserer Komfortzone. Dort versuchen wir, alles und jeden in unserem Umfeld zu kontrollieren und die Zukunft zu planen. Planung ist Kontrolle. Planung gibt Sicherheit. Doch, stimmt das wirklich? Kann es nicht auch sein, dass wir mit zu viel Kontrolle unseren Fluss des Lebens blockieren? In dieser Episode erfährst…
 
Was auch immer du unternehmen wirst, deine schmerzlichen Erinnerungen aus deinem Herz zu löschen, es wird dir nur temporär gelingen. Es sind Fluchtwege, um dir nicht selbst begegnen zu müssen. Alle schädigen früher oder später deinen Körper oder deine Seele, oder beide. Du sabotierst dich selbst in deinem Herzen. Der Preis dafür ist hoch, zu hoch. …
 
Kennst du diese Situation, dass du etwas sagst – und keiner hört dir zu? Es scheint, als ob du gegen eine Wand reden würdest. Deine Worte werden einfach ignoriert, obwohl sie sehr wichtig sind. In dieser Episode erfährst du, was dich daran hindert, gehört zu werden, was du tun kannst, wenn dich ein Mensch partout nicht (an)hören will und wie du dir…
 
Kennst du dieses Gefuehl, dass du auf dein Leben zurueckschaust und erkennst, dass du auf einem Gebiet (oder mehreren) einfach nichts erreicht hast und dich seit Jahren, wenn nicht Jahrzehnten, immer auf der gleichen Stelle im Kreis bewegst? Hier hilft nur eines: Verzeihen. Verzeihen, so ein einfaches Wort, und doch so schwer umzusetzen. Kannst du …
 
Kennst du das Gefuehl, bereits als Kind verglichen zu werden? Auch wenn es in deiner Familie vielleicht vordergruendig immer heisst, alle unsere Kinder werden gleich behandelt, so ist es doch bei dir nie so der Fall. Du fuehlst dich immer aus Aussenseiter(in), als fehl am Platz oder einfach nicht gut genug, weil andere Geschwister dir stets vorgezo…
 
Kennst du das Gefuehl, wenn du morgens aufstehst, mit dir zufrieden bist. Alles ist in Ordnung, bis zu dem Zeitpunkt, an dem du auf andere Menschen und dich mit ihnen vergleichst. In Nullkommanichts ist deine gute Stimmung im Keller. Du erkennst, oder zumindest redest du dir das ein, dass du zu dick, zu duenn, zu alt, zu gross, zu klein, zu unsport…
 
Kennst du dieses Gefuehl? Du moechtest dir und deiner inneren Stimme so gerne vertrauen, ja, auf sie hoeren. Doch dein rationaler Verstand wartet mit grossem Geschuetz auf und will dich daran hindern, eine Veraenderung anzugehen. Zu frueh, zu schnell, unnoetig, argumentiert er. Und ja, immer wieder ist das Geld und die damit einhergehende, vermeint…
 
Kennst du das Gefuehl, nicht anerkannt zu sein fuer das, was du alles den ganzen lieben langen Tag tust? Dein Umfeld sieht es einfach fuer selbstverstaendlich an, dass du tagein tagaus wie ein Uhrwerk verlaesslich funktionierst. Niemand sieht, wie viel Energie und Kraft hinter deiner Leistung steckt. Das macht dich traurig. Denn alles, was du dir w…
 
Kennst du das Gefuehl, dass alle um dich herum etwas von dir wollen? Dass du keine einzige Minute Zeit hast, durchzuatmen, weil alles und alle nach deiner Aufmerksamkeit schreien? Du fuehlst dich dann zuweilen wie in einem Film, indem du zwar die Hauptrolle spielst, aber nichts darin bestimmen kannst. Du schaust dir von aussen zu, wie dein Tag dir …
 
Kennst du diese Situation, dass du nicht weisst, was du tun sollst? Dass du einfach nicht mehr weiter weisst, weil du alles Moegliche schon versucht hast. Doch nichts hat funktioniert. Hier ist es angebracht, deinem rationalen Verstand eine Pause zu goennen und in dich hinein zu hoeren. In dieser Episode erfaehrst du: warum es wichtig ist, deiner i…
 
Kennst du diese Situation, in der dich eine Person enttaeuscht, belogen oder hintergangen hat und du hinterher nicht wirklich ueberrascht bist, sondern zu dir sagst: Ich hatte es ja geahnt, ich hatte schon von Anfang an ein komisches Gefuehl. Jedoch hast du dieses Gefuehl nicht ernst genommen und nicht auf deine innere Stimme gehoert. In dieser Epi…
 
Kennst du das Gefuehl, blockiert zu sein? Dass du dich immer auf der gleichen Stelle bewegst. Dass nichts eintrifft, obwohl du es dir so sehr wuenschst. In dieser Episode erfaehrst du: wie du deine Wuensche aussendest, was die Erfuellung deiner Traeume blockiert und was du tun kannst, um deinem Leben eine andere Richtung zu geben. Es ist eine wunde…
 
Warum eigentlich bist du auf der Erde? Geht es darum, moeglichst viel Geld und Erfolg zu erreichen, moeglichst viel Spass am Leben zu haben oder wertvolle emotionale Bindungen mit anderen Menschen? Frueher oder spaeter kommen wir alle an einen Punkt in unserem Leben, an dem wir uns nach dem Sinn unseres Lebens fragen. Diese Episode zeigt dir: Warum…
 
Gerade zu Fruehlingsbeginn ist die Zeit ideal, dich von alten Ueberzeugungen zu befreien, die dir nicht gut tun und dich in deiner Entwicklung behindern. So wie die Natur, die ueber den Winter die Pflanzen und Tiere sterben liess, die sie im neuen Jahr nicht mehr braucht, so kannst auch du dich von Dingen trennen, die du nicht mehr benoetigst. Dies…
 
Meist unbewusst sind wir mit unseren Gedanken in der Vergangenheit oder in der Zukunft. Wir haengen alten Zeiten oder machen uns Sorgen auf Vorrat. Dies alles nimmt uns viel Energie, die wir eigentlich im Alltag benoetigen wuerden. Denn das Leben findet in diesem Augenblick statt. Diese Episode zeigt dir: Warum sich unser Verstand in die Vergangenh…
 
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