Ao longo dos séculos, a maquiagem já teve diversos papéis na sociedade, desde aproximar as pessoas de divindades, enaltecer uma característica intangível, disfarçar imperfeições, atrair olhares e até preservar a autoestima. Cultuada e proibida, a maquiagem já passou por verdadeiras revoluções desde as civilizações mais ancestrais e continua a e ...…

Você sabia que, só no Brasil, uma média de 22 mulheres pede auxílio da Lei Maria da Penha por hora? São 530 casos de denúncias por dia, que somaram 193 mil boletins de ocorrência por violência doméstica somente em 2017... e isso são só os 7,5 a 10% de todo panorama nacional, são registros de que teve coragem para denunciar. A violência doméstic ...…

Em novembro o PQPCast traz para você uma viagem cultural pelo mundo que vai fazer você rir, chorar, se emocionar e querer se aproximar mais da natureza. Exploramos costumes de diferentes povos que seguem o Islã como sua religião e filosofia de vida e seguimos cuidadores de animais que fazem da sua missão educar e cuidar das nossa fauna. Então p ...…

Há mais de 50 anos trabalhos de ativistas como Jane Goodall mudaram o jeito como nós humanos entendemos e nos relacionamos com animais. Eles foram os precursores de novas linhas de pensamentos sobre ecologia, respeito ambiental e direitos dos animais. E enquanto ativistas como Goodall, a família Irwin e Kevin Richardson ainda lutam para conscie ...…

Todo mundo já ouviu pelo menos uma história de alguém que tinha uma dor intensa e procurou diversos médicos, mas não conseguiu um diagnóstico ou uma solução. Muitas vezes nosso organismo funciona de formas misteriosas, por motivos que não compreendemos, e cria sintomas no corpo de problemas que estão em nossas mentes. O cérebro humano tem capac ...…

Crucifixos, medalhas de santos, menorahs. Seja na sala de aula ou dentro de casa, em algum momento todos nós aprendemos o que esses símbolos significam. Nós aprendemos uma história do ponto de vista de nossos colonizadores, baseada principalmente na Europa, no cristianismo e até nos fundamentos básicos do judaísmo. É uma história cheia de furos ...…

Outubro é o mês do nosso episódio especial número 200, então trouxemos indicações sobre TDAHI (TDAH, TDA, ADHD, ADD, ou chame como você preferir) que servem não só para quem tem ou conhece alguém assim, mas para todo mundo que procrastina na vida ou, por exemplo, acha chato lavar uma louça e fazer tarefas maçantes. Falamos também sobre uma star ...…

Ser mulher é um desafio diário: desde o momento que acordamos precisamos pensar em cada detalhe do dia para planejar a rota mais segura, qual roupa causa menos constrangimento e como podemos nos prevenir, uma vez que a própria segurança pública não está a nosso favor. Na América latina seis a cada dez mulheres já foram assediadas em transportes ...…

Ensinar não é uma tarefa fácil, o número de horas disponíveis é sempre menor que a quantidade de assuntos programados e nem sempre sobra tempo para enriquecer as informações com detalhes interessantes. O papel do professor ou educador torna-se, então, um malabarismo que tenta coordenar os desafios para passar o melhor conteúdo com qualidade e m ...…

Brasil, o país do futebol, do carnaval e do samba. Em nossa imaginação coletiva é um território paradisíaco, em nossa cultura é uma enorme região de possibilidades e aceitação. Mas este cenário utópico não é para todos. Enquanto a parcela branca ganha novas oportunidades, grande parte da nossa população fica para trás em uma luta que é constant ...…

Você já perdeu os óculos e ficou um bom tempo procurando quando eles estavam, literalmente, bem na sua cara? Deixou para estudar para uma prova ou para sair para um compromisso no último minuto? Teve problemas para se focar na escola ou em uma reunião, mas ficou uma semana aprendendo sobre todos os tipos de danças no mundo? Essa são situações b ...…

Em setembro falamos sobre ansiedade e o transtorno da ansiedade, queerbaiting, pink money e capacitismo nos episódios regulares e, para complementar o conteúdo e trazer um pouco de diversão e novidades para seu dia, o PQPCast embarca em uma jornada especial com mídias que vão fazer você rir, chorar, se emocionar e aprender, tudo enquanto usa se ...…

Tentar ser único em um mundo padrão não é tarefa fácil, exige superar barreiras, se desdobrar em soluções e encontrar formas diferentes de fazer as mesmas coisas que aqueles considerados "normais" pela sociedade. É uma batalha que muitos estão acostumados desde que nasceram e outros tiveram de se adaptar. Pessoas com deficiências diversas têm u ...…

Vivemos em uma sociedade regida pelo dinheiro. Hoje tudo é mercado, números, audiência, venda e marketing a ponto de, algumas corporações, artistas, marcas e conteúdos explorarem ao máximo causas e bandeiras que nem sempre defendem na prática. O Pink Money virou uma commodity extremamente atrativa e, cada vez mais, o mundo dos negócios descobre ...…

Músculos tensos, respiração acelerada, náusea e tremores. O sentimento de ansiedade é uma ferramenta evolutiva importantíssima para o ser humano, que prepara nosso corpo para situações de perigo iminente onde devemos decidir entre lutar ou fugir correndo. A ansiedade cumpre uma função vital para a sobrevivência e não é realmente o vilão da hist ...…

Agosto é o mês da mudança no PQPCast, por isso trouxemos um episódio recheado de indicações que vão trazer novas perspectivas de mundo, sociedade e ativismo. Venha se diverir, ouvir experiências vividas na pele e até se arrepiar ou gargalhar com um repertório que agrada a gostos variados. Entre nesse universo de debates sobre feminismo e racism ...…

A Lei Carolina Dieckmann, promulgada em maio de 2012, alterou o Código Penal Brasileiro para prever penas entre três meses até três anos de prisão para crimes digitais, como invasões, vírus de computador e outras atitudes maliciosas, popularmente chamadas de maneira genérica como "coisas de hacker". Mas seria o hacker realmente uma pessoa? Uma ...…

Tão tentadoras quanto um brigadeiro de leite ninho, as dietas da moda parecem mover verdadeiros exércitos de homens e mulheres em busca da tão sonhada fórmula milagrosa que vai permitir que você perca todo peso que gostaria em pouquíssimos dias. Suas regras parecem muito com simpatias populares, onde basta cantarolar uma frase ou jogar um pouco ...…

Nós vivemos em um mundo onde o tipo e a cor dos cabelos, formato do nariz e lábios e, principalmente, cor de pele, definem a aceitação de uma pessoa na sociedade. Independente de onde você more, há pessoas que atraem olhares, mas nem sempre de admiração, mas que as seguem com luxúria ou até desconfiança e medo dependendo das características fís ...…

O mundo à nossa volta está, cada vez mais, marcado por mudanças. Novos grupos, comportamentos, visões e lutas surgem a cada dia e vão, aos poucos, influenciando e deixando suas marcas na nossa sociedade. Ativismos que, por mais distintos que sejam, buscam algo em comum: o direito de serem ouvidos, respeitados e sentirem que seus direitos são ig ...…

No mês de julho o PQPCast convida você a se aventurar por novos sabores e aromas, abrir seu paladar para experiências gastronômicas que vão deixar você com água na boca, cheias de comidas gostosas e tradicionais, ciências malucas e interessantes que vão salvar o futuro e também, claro, algumas falhas e erros na cozinha. Então deixe-se levar pel ...…

Desde o surgimento da roda, o homem busca formas de facilitar seu trabalho. Dedicando um tempo menor aos deveres e tarefas podemos usar nossos momentos livres para aproveitarmos outras atividades. É uma atitude louvável e, por que não, vital que contribuiu para que o ser humano atingisse o patamar onde está hoje. A evolução das ferramentas deu ...…

Desde garotinha, toda mulher ouve um mantra contínuo durante seus anos de formação: namorar, casar e ter filhos; namorar, casar e ter filhos. É um dogma universal, direcionado em todos os cantos do mundo para, pelo menos, metade dos 7,6 bilhões de humanos que habitam nosso planeta. A opção de ter ou não filhos raramente entra em discussão. O so ...…

Você sabia que, no mundo, mais de 2.609 pessoas foram assassinadas nos últimos 9 anos devido à como estão vestidas? No Brasil esse número passa a 1.071, sendo que somente em 2017 foram 179 assassinatos, ou seja, 1 a cada 48 horas... mas e se eu dissesse que eles são transexuais ou travestis, isso mudaria sua reação? Cerca de 76 países ainda pro ...…

Nenhum homem é uma ilha. Desde os tempos da caverna a sociedade tem sido uma ferramenta essencial para a sobrevivência da espécie. Se seguirmos as leis darwinistas podemos até falar que sobreviveram aqueles que se adequaram melhor às regras da comunidade. Assim como muitas outras espécies, o homem segue sua tendência natural de se agrupar e tra ...…

Junho é tempo de festa junina e cultura brasileira, por isso o PQPCast traz para você indicações cheias de temperos nacionais! Então deguste todos os sabores da nossa brasilidade, com autores nacionais que passam as minúcias das diferença sociais cariocas ou ideias místicas paraibanas de um universo de acasos que traz à tona sentimentos e refle ...…

A bola vai rolar novamente no maior evento futebolístico do mundo. Após passarem pela rodada eliminatória, 32 nações felizardas terão o direito de se encontrar no país-sede, palco para esse mega evento: a Copa do Mundo. A capital do futebol em 2018 será a Rússia, mas você se lembra quem sediou o último certame? Sim, em 2014, em meio a protestos ...…

Estamos na famosa época do ano onde não conseguimos andar nas ruas sem ver vitrines com corações vermelhos e rosas, arranjos de flores, chocolates e, é claro, anúncios de joalherias trazendo a maneira perfeita de expressar seu amor profundo neste Dia dos Namorados. Mas esta data nem sempre foi algo comemorado e, aqui no Brasil, existe há apenas ...…

Atualmente falamos muito sobre contracultura, movimentos que desafiam padrões sociais e tentam estabelecer tendências que estão longe do considerado mainstream. Cada nova subcultura que chega força nossos olhares a se abrirem, mudando padrões, quebrando paradigmas até que a exceção se torna regra e também vira mídia de massa. Nossa sociedade é ...…

Maio veio com todo ritmo, musicalidade e balanço nas indicações do PQPCast! Prepare-se para uma viagem pela música internacional, passando por diferentes compassos, influências e cadências dos continentes: o sabor latino dançante, que vai tirar seus pés do chão e te levar a bailar, passando pelo rock que enche os pulmões e faz gritar com fogo, ...…

Imagine que uma amiga ouviu uma indicação musical no PQPCast e mandou essa recomendação que você não conhecia. Você dá o play naquela cantora, prestes a descobrir seu trabalho e… que voz!!! Tem uma combinação envolvente com uma levada incrível, parece até que foi feita para você ouvir agora! Essa sensação que vocês sentiu é um resultado não só ...…

Você acha que ser gordo é um problema? Já fez piadas, riu com filmes estereotipados, falou que alguma coisa era "gordice" ou passou dicas para amigos acima do peso sobre alguma dieta para ele se cuidar? Então temos uma notícia para você: isso pode ser gordofobia. A gordofobia, segundo pesquisas do IBOPE, está presente na rotina de 92% dos brasi ...…

“O homem é o lobo do próprio homem, já dizia Thomas Hobbes. Escravidão, segregação, guerras... coloque dois seres humanos em uma sala, e as mancadas épicas começam. Ainda estamos muito longe de alcançarmos qualquer tipo de "iluminação" para nossa espécie e uma das mancadas mais discretas e desoladoras da sociedade moderna é a infame “terapia re ...…

No mês de abril o PQPCast traz para você as melhores indicações de séries, com comédia, drama, distopia, família, mistério, sobrenatural e um pouquinho de humor adolescente também. Então prepare-se para explorar seus sentimentos e descobrir conteúdos profundos que fazem você reflerir sobre a vida de uma maneira divertida, que você nunca imagino ...…

É dia de show! O primeiro desde o lançamento do álbum. A platéia aguarda ansiosa para ouvir e comprovar, ao vivo, as músicas daquele trabalho. É clima de festa, de alegria, a certa hora para dar aquele passo fundamental e alcançar o estrelado. Porém, os momentos de sorriso e realização exigem outros milhares de esforço, dedicação e disciplina p ...…

Virginianos são críticos, cancerianos são emotivos, piscianos são avoados e leoninos, iiih, leoninos adoram falar sobre si mesmos. Nossos horóscopos parecem nos perseguir quase diariamente em conversas entre amigos e, por mais absurdo que pareça, até em entrevistas de emprego… mas e se substituíssemos esses estereótipos astrológicos por perfis ...…

Todos somos diferentes: seja por nossos tipos sanguíneos, personalidades, habilidades, interesses ou até pela forma como percebemos e interagimos com o mundo. Empatia, respeito e oportunidades iguais são as formas mais básicas de interação humana e deveriam ser exercidas com todos. Algumas pessoas apresentam um desenvolvimento diferente, singul ...…

Este podcast vai durar mais do que o filme que inspirou o tema. E, talvez, essa seja uma das maiores ironias pois, ao mesmo passo que o curta-metragem é fugaz, ele é profundo e retrata uma das possíveis ambições de um documentarista: expor a realidade como ela se desenrola. The Trader nos leva a refletir como um documentário tão pequeno, sem en ...…

Em março o PQPCast traz indicações sobre protagonismo feminino no Mês da Mulher! Então prepare-se para muita ação, inocência, músicas distopias, bucolismo, nostalgia e Girl Power com um conteúdo cheio de dicas imperdíveis que vão tirar todo tédio do seu mês e fazer você se mover! #OPodcastÉDelas2018 #MulheresPodcasters Dicas de março que você p ...…

Você já imaginou que a pessoa que você é hoje foi moldada, influenciada e construída por cada detalhe da sua vida, até mesmo com os brinquedo da infância? Cada peça de Lego, desenho animado, roupa e passeio nas lojas de brinquedos foram grandes influenciadores nas suas escolhas pessoais e até profissionais. Hoje em dia estamos muito acostumados ...…

Caro ouvinte, nesta semana do Dia Internacional da Mulher pedimos para que você, por alguns minutos, deixe seu gênero de lado e fique de coração e mente abertos. Ao contrário da evocação absoluta deste dia pense que, na verdade, todos somos seres humanos, unificados nesta condição. Pronto, você agora já é um expert em feminismo, igualdade de gê ...…

Você se considera uma pessoa criativa? Acredita que pode sair do senso comum e liberar a imaginação a qualquer momento, para transformar seu mundo e sua rotina? Ou você acha que criatividade é um talento para poucos, um dom que alguns nascem, mas não pode ser aprendido? Tudo no mundo passa por um processo e um aprendizado, inclusive a criativid ...…

Em fevereiro as indicações do PQPCast voltam com tudo e trazem todos os segredos dos aplicativos que você precisa descobrir para mudar seu ano e melhorar sua rotina. Então, prepare-se para ficar conectado nas novidades que vão economizar seu tempo, dinheiro e investir sua energia com dicas imperdíveis! #MulheresPodcasters Runtastic Supermercado ...…

Quando Satoshi Nakamoto apresentou o conceito do Bitcoin, em 2008, será que ele imaginava o turbilhão onde a mais famosa das criptomoedas estaria envolvida no começo de 2018, apenas 10 anos depois? Talvez nem ele pudesse imaginar que sua ideia iria romper fonteiras e, juntamente com o Ethereum, Ripple, Litecoin, Bitcoin Cash, entre outras irmãs ...…

Você já imaginou o que faria se o seu podcast deixasse de ser um hobby e se tornasse um investimento? Já se perguntou quais as melhores maneiras de investir na sua própria start-up podosférica para se tornar um empreendedor e mudar o foco das gravações? Monetizar seu podcast exige alguns cuidados, primeiro você precisa organizar e estruturar a ...…

Imagine que você é um viajante do tempo, direto dos anos 90, que de repente se encontra em 2016. Será que você não acharia que ainda está na sua época? Nos jornais, fala-se de uma candidatura Clinton para presidente dos Estados Unidos, as pessoas jogam Pokémon nas ruas, um novo livro do Harry Potter está nas bancas e tem até uma edição do NES c ...…

"Sentimentos são fáceis de mudar, mesmo entre quem não vê que alguém pode ser seu par"... e esse "par", agora, não precisa mais ser o Príncipe encantado. Os tempos mudaram e, com eles, uma princesa pode ser quem ou o que ela quiser sem buscar como objetivo principal o amor. Mesmo uma princesa Disney. Cada vez mais as animações clássicas de donz ...…

Bitcoin vai acabar! Pra quem não lembra, Bitcoin é um dinheiro virtual onde uma única moedinha vale hoje milhares de Reais. Ela tem sozinha revirado o mundo das finanças de cabeça para baixo não por seu valor, mas por causa de todas as tecnologias inspiradas nas Bitcoins. Todas as transações monetárias são guardadas em um Blockchain, uma espéci ...…

Como escolher meu nome de Drag Queen? Eu também não sei a resposta. Mas a gente aqui do PQPCast foi perguntar pra deliciosa Rita Von Hunty. A favorita da academia de Drag da dicas de maquiagem e dicas de roupa pra divar na noite. Mas também como escolher um bom nome de rainha e até pedido de casamento nesse cast tem. Então, Aperta o play e vem ...…

Ho-Ho-Ho, chegou aquela época do ano onde todos os lugares tocam as mesmas músicas, decorados com neve falsa, luzinhas pisca-pisca, guirlandas e enfeites de plástico, mas no ar há um clima positivamente festivo. Por isso, no episódio especial de indicações de dezembro, trouxemos simplesmente a nata dos piores filmes natalícios, afinal não há gr ...…