Best Gezondheid Podcasts (2025)

1
Hoe gaat het echt met jou? (een gesprek over mentale gezondheid) 15:22

12M ago15:22

15:22

Welkom bij deze speciale aflevering over European Mental Health Week (13-19 mei 2024). In een klein kwartier vertelt Marlies Zegelaar over haar mentale worstelingen en hoe die haar hebben gevormd tot de persoon die ze nu is. Na een loopbaan in onder andere de communicatiesector werkt Marlies sinds enkele jaren met veel plezier als taaldocent op het…

1
Update for listeners - May, 2024 1:46

12M ago1:46

1:46

This is a quick update for listeners. In this short episode, I explain what I've been up to and why I chose to occasionally publish episodes in my mother tongue, Dutch. Talking about episodes in Dutch, today I’m launching my first episode in a long time. It's a conversation to raise awareness for European Mental Health Week (May 13-19, 2024) and di…

1
Introducing The Happy Investor 3:19

3y ago3:19

3:19

Here's a short episode about what I've been up to and what you can expect from me going forward. The biggest news is that I'm launching a new show: The Happy Investor, a podcast about leadership and personal development for people in the asset management and investment industry. To listen, go to: www.thehappyinvestorpodcast.com…

1
#8 - Gezondheid - De V van VVD 36:00

4y ago36:00

36:00

De V van VVD. De podcast waarin VVD-kandidaten Tamara van Ark, Sophie Hermans, Bente Becker en Dilan Yeşilgöz-Zegerius je bijpraten over de politiek en hun wereld om de Tweede Kamer heen. In deze aflevering bespreken Tamara, Sophie, Bente en Dilan hoe ze op hun gezondheid letten.

1
#7 - Aan de slag! - De V van VVD 32:52

4y ago32:52

32:52

De V van VVD. De podcast waarin VVD-kandidaten Tamara van Ark, Sophie Hermans, Bente Becker en Dilan Yeşilgöz-Zegerius je bijpraten over de politiek en hun wereld om de Tweede Kamer heen. In deze aflevering bespreken Tamara, Sophie, Bente en Dilan het begin van een nieuwe periode in de Kamer.

1
#6 - Terugblik op de verkiezingen - De V van VVD 21:00

4y ago21:00

21:00

De V van VVD. De podcast waarin VVD-kandidaten Tamara van Ark, Sophie Hermans, Bente Becker en Dilan Yeşilgöz-Zegerius je bijpraten over de politiek en hun wereld om de Tweede Kamer heen. Deze aflevering kijken Dilan en Tamara terug op de verkiezingen.

1
#5 - Campagnetijd - De V van VVD 41:57

4y ago41:57

41:57

De V van VVD. De podcast waarin VVD-kandidaten Tamara van Ark, Sophie Hermans, Bente Becker en Dilan Yeşilgöz-Zegerius je bijpraten over de politiek en hun wereld om de Tweede Kamer heen. Deze aflevering praten Tamara, Sophie, Bente en Dilan over de campagne en heeft Annebeth Westra een brandende vraag.…

1
#4 - De tijd na corona - De V van VVD 25:50

4y ago25:50

25:50

De V van VVD. De podcast waarin VVD-kandidaten Tamara van Ark, Sophie Hermans, Bente Becker en Dilan Yeşilgöz-Zegerius je bijpraten over de politiek en hun wereld om de Tweede Kamer heen. Deze aflevering praten Tamara, Sophie, Bente en Dilan over de tijd na corona.

1
Vitamine D: extra slikken tegen corona of niet? 4:47

4y ago4:47

4:47

Moeten we nu wel of niet extra vitamine D slikken? Een groep experts roept al een tijdje dat vitamine D ervoor kan zorgen dat de kans dat je corona krijgt kleiner is. En als je het toch oploopt, zou de infectie minder zijn. Maar volgens de Gezondheidsraad zijn er onvoldoende aanwijzingen dat het slikken van extra vitamine D helpt bij de preventie v…

1
#3 - Beeldvorming in de politiek - De V van VVD 46:53

4y ago46:53

46:53

De V van VVD. De podcast waarin VVD-kandidaten Tamara van Ark, Sophie Hermans, Bente Becker en Dilan Yeşilgöz-Zegerius je bijpraten over de politiek en hun wereld om de Tweede Kamer heen. Deze aflevering gaat het over beeldvorming in de politiek en is VVD-kandidaat Jacqueline van den Hil te gast met een brandende vraag.…

1
#2 - Behind the scenes - De V van VVD 45:18

4y ago45:18

45:18

De V van VVD. De podcast waarin VVD-kandidaten Tamara van Ark, Sophie Hermans, Bente Becker en Dilan Yeşilgöz-Zegerius je bijpraten over de politiek en hun wereld om de Tweede Kamer heen. Deze aflevering gaat het over een kijkje achter de schermen van de politiek en is de fractievoorzitter van de Woerdense VVD Florian van Hout te gast.…

1
#1 - Jeugddromen - De V van VVD 44:45

4y ago44:45

44:45

De V van VVD. De podcast waarin VVD-kandidaten Tamara van Ark, Sophie Hermans, Bente Becker en Dilan Yeşilgöz-Zegerius je bijpraten over de politiek en hun wereld om de Tweede Kamer heen. Deze aflevering gaat het over jeugddromen en is middelbare schoollerares Annika van Gerwen te gast.

1
Tips hoe je met demente huisdieren omgaat 5:20

4+ y ago5:20

5:20

Bijna driehonderdduizend mensen in Nederland hebben dementie. Dat aantal zal de komende 25 jaar verdubbelen naar meer dan een half miljoen. Maar wist je dat de gevreesde ziekte ook je huisdier kan treffen? Dierenarts John de Deugd uit Ridderkerk, onze vaste dierenexpert, geeft tips om er goed mee om te gaan. Dementie komt vooral voor bij honden en …

1
Thuiswerkers, kom los van je Teams-scherm (Dutch) 27:50

4+ y ago27:50

27:50

[Bonus episode in Dutch] Bram van den Hoogen deelt zijn ervaringen en lessen als thuiswerkende manager van het compacte marketing- en communicatieteam van de Brabantse Ontwikkelings Maatschappij (BOM). Hoe communiceer je op afstand met je team en andere collega’s? En hoe kun je als communicatieteam op afstand je voelsprieten uitsteken en zorgen dat…

1
Helpt vitamine D nou tegen corona of niet? Voedingswetenschapper legt uit 5:48

4+ y ago5:48

5:48

Vitamine D. Het zorgt voor sterke botten, tanden en spieren en het draagt ook bij aan een gezond immuunsysteem, maar helpt het ook tegen corona? Steeds meer onderzoeken zouden dat uitwijzen en drogisterijen zien een stijging in de verkoop ervan. Is vitamine D inderdaad het wondermiddel tegen corona? We vragen het voedingswetenschapper Trudy Voortma…

1
Ron Ashkenas on Coaching Effectiveness 23:46

4+ y ago23:46

23:46

“The purpose of an organization isn’t to make leaders feel good about themselves and make their subordinates feel like ‘gee, I’ve got a really nice leader, I like that person’. The purpose of an organization is to get something done.” Ron Ashkenas is a seasoned executive coach and boardroom advisor and the author or co-author of more than 100 artic…

1
What Makes a Great Leader? (with Ron Ashkenas) 40:11

4+ y ago40:11

40:11

What is leadership, how is it different from management and what does it take to succeed as a leader in today’s virtual environment? My guest on this episode is Ron Ashkenas, an executive coach and boardroom advisor with more than 35 years of experience in supporting leadership growth and organizational transformation. He’s a Partner Emeritus at Sc…

1
Exploring Bias, with Chaya Mistry 37:34

4+ y ago37:34

37:34

Wikipedia defines bias as “disproportionate weight in favor of or against an idea or thing, usually in a way that is closed-minded, prejudicial, or unfair.” In this episode, fellow communication coach Chaya Mistry and I explore this important topic and how it affects our ability to lead, communicate and build human connections. Contrary to what man…

1
Groente of toch een bitterbal: 'Doe moeite voor je eten!' 7:06

4+ y ago7:06

7:06

Minimaal 250 gram groente en fruit per dag. We weten het wel, maar doen we het ook? Rijnmondexpert Jeanette Caljouw, huisarts in Ridderkerk, snapt wel dat het lastig kan zijn om het eten van groente en fruit vol te houden. "Het is goed om er aandacht voor te houden", vindt ze. Tips heeft ze voldoende, en daar praat ze ook graag over. "Iedere persoo…

1
Huisarts Lieneke van de Griendt over een gezonde darmflora en sterk immuunsysteem 5:41

4+ y ago5:41

5:41

Eten is een gewoonte. Je werkt je ontbijt, lunch en avondeten naar binnen om honger te stillen, maar volgens de Schiedamse huisarts en Rijnmond-expert Lieneke van de Griendt is dat eigenlijk de verkeerde aanpak. "We moeten leren om te eten om ons lijf te voeden, zodat alle systeempjes optimaal functioneren. Daar denken we te weinig bij na." Eén van…

1
REPLAY - The Preparation Paradox: High-Stakes Meetings with David Rudolf, The Staircase 1:13:56

4+ y ago1:13:56

1:13:56

Summer break! Time to replay one of my most downloaded episodes. In 2018, I invited David Rudolf onto the show because of the communication excellence he demonstrated as Michael Peterson's attorney in 'The Staircase' on Netflix. But when listening to our conversation again nearly two years later, I'm equally impressed by David's personal leadership…

1
How to Talk About Race, with Kwame Christian 40:39

5y ago40:39

40:39

Kwame Christian, the author of 'Finding Confidence in Conflict', talks about the role of leaders in tackling systemic racism and inequality in our societies. This episode can be broken up in two parts: In the first 14 minutes or so, we discuss Kwame's personal story, his view on the Black Lives Matter movement and his own experiences with systemic …

1
De vloggende VerlosMoeder wil kennis delen 2:27

5y ago2:27

2:27

Djanifa da Conceicao is verloskundige in Rotterdam-Zuidwijk, moeder van de 1-jarige Yuna en sinds drie maanden vlogt ze daarover. "Ik was al blij geweest met tien kijkers, maar sommige filmpjes zijn al meer dan duizend keer bekeken en dat is geweldig." Da Conceicao heeft inmiddels dertien video's geplaatst. Haar doel is om de kennis van het zwanger…

1
Larua Nijkamp van het Trimbosinstituut: 'Verbod is goed, maar vergeet ook de voorlichting niet' 4:25

5y ago4:25

4:25

Het Trimbos-instituut juicht het toe dat kabinet lachgas voor recreatief gebruik per 1 januari wil verbieden. Volgens het kenniscentrum is het roesmiddel de laatste jaren zo populair, omdat je er makkelijk aan kunt komen en het bezit ervan niet strafbaar is. Lachgas mag onschuldig lijken, maar is niet zonder risico's, stelt onderzoeker Laura Nijkam…

1
Weaving Coaching into Your Leadership, with Michael Bungay Stanier 38:17

5y ago38:17

38:17

Michael Bungay Stanier, the best-selling author of ‘The Coaching Habit’, returns to the show to talk about how to blend coaching into your lifestyle. Coaching is the most underutilized leadership skill, but it can be highly effective in engaging and empowering employees – and making sure that the right people are working on the right things. Of cou…

1
voor internet lachgas 6:39

5y ago6:39

6:39

Mensen onder de 30 jaar die nog nooit lachgas hebben gebruikt, zijn in Rotterdam nauwelijks meer te vinden, zegt Hans Hoekman. De wijkagent en teamleider in Rotterdam-Delfshaven maakt zich zorgen en waarschuwt voor het gebruik. "Lichamelijk is het gevaarlijk." "Lachgas is een kleurloos gas met een lichtzoete geur of smaak", zegt Hoekman. "Er zit st…

1
Personal Leadership in Crisis: Lessons from Nanco Vrijland [English] 17:01

5y ago17:01

17:01

How do you keep making your own choices and following your own path when external forces are pulling you in all directions? My guest on this episode is no one less than my wife, Marlies Zegelaar. Let me explain this. A few weeks back, I released my first-ever episode in my native language Dutch. My guest on that episode was Nanco Vrijland, an execu…

1
Viroloog Ab Osterhaus waarschuwt: Zelfs op 1,5 meter ben je als wielrenner en jogger niet veilig 2:01

5y ago2:01

2:01

Het komend paasweekend belooft weer stralend te worden. De verleiding om dan naar buiten te gaan en bijvoorbeeld te gaan wielrenner of joggen is erg groot. Maar, zelf als je anderhalve meter afstand houdt, ben je dan niet veilig, waarschuwt viroloog Ab Osterhaus. Twee recente onderzoeken wijzen uit dat je achter je een wolk van speeksel achterlaat,…

1
Nanco Vrijland: Persoonlijk leiderschap in crisistijd [recorded in Dutch] 45:10

5y ago45:10

45:10

Nanco Vrijland talks about personal leadership and the power of generosity in times of crisis. Nanco is an executive coach and the founder of Coachcenter in The Hague - a special place for me because this is where I received my training as a professional coach. In this episode, Nanco shares tips on how to deal with uncertainty and live a more exami…

1
Coach-Like Leadership in Times of Crisis, with Michael Bungay Stanier 22:05

5y ago22:05

22:05

Michael Bungay Stanier and I joined forces today to discuss the Corona-crisis and how it affects the world of work and leadership. Michael is the author of the best-selling coaching and leadership book ‘The Coaching Habit’, which teaches leaders how to empower their colleagues to do their best work. But is there even a place for this kind of leader…

1
Finding Confidence in Conflict, with Kwame Christian - MS014 1:11:03

5+ y ago1:11:03

1:11:03

Kwame Christian is an attorney, mediator and the director of the American Negotiation Institute, which organizes workshops to help people navigate difficult conversations at work and at home. Kwame is also the host of the top ranked negotiation podcast Negotiate Anything, and the author of ‘Nobody will play with me, using compassionate curiosity to…

1
The Gentle Art of Buy-In, with Simon Dowling - MS013 1:26:31

5+ y ago1:26:31

1:26:31

You can have the best idea in the world. But if you can’t get people to work with you, it will remain just that – a great idea. Simon Dowling is one of Australia’s leading thinkers on leadership, team dynamics and collaboration – and the author of ‘Work With Me: How to Get People to Buy Into Your Ideas’. In our free-flowing conversation, Simon talk…

1
The Science of Power and Empowerment, with Irene Sinteur - MS012 54:39

5+ y ago54:39

54:39

Irene Sinteur and I talk about the science of empowerment, the role of power in team collaboration, how to take up the issue of autonomy with your manager and why working in self-steering teams doesn’t come naturally to us. If you want actionable tips on how to create better meetings, check out the article that Irene and I released together with th…

1
How to Listen When Emotions Run High, with Hostage Negotiator Dan Oblinger - MS011 1:27:50

5+ y ago1:27:50

1:27:50

This episode provides essential listening guidance and tools for leaders and lovers - or anyone who regularly finds himself in emotionally charged situations. Dan Oblinger is a hostage negotiator, author of ‘Life or Death Listening’, a keynote speaker on leadership, listening and negotiations and a father of five adopted children. In this extra-lon…

1
REPLAY - The Power to Walk Away: Influence in Sales Meetings with Will Marshall – 005 1:12:29

5+ y ago1:12:29

1:12:29

My current series on power in meetings cannot be complete without this episode from Season 1. If you sell daily or occasionally and you want to feel more powerful, this is a must listen. Will Marshall is a self-employed management consultant and an executive and sales trainer at the International Institute for Humanization. In our conversation, he …

1
How to Become More Conversationally Intelligent, with Bob Pointer - MS010 58:52

6y ago58:52

58:52

My guest on this episode is Bob Pointer. After his retirement as a detective at the City of London Police, Bob specialized in helping professionals increase their conversational intelligence and transform their relationships utilizing science-based techniques. On this episode, Bob breaks down the rules of effective communication and how leaders and…

1
Creating a Safe Space for Young Professionals to Thrive, with Julia Hart - MS009 55:12

6y ago55:12

55:12

One of the biggest challenges for modern-day leaders is to find and engage top talent. On this episode, executive coach and communication professional Julia Hart reflects on how leaders can neutralize their power and create a safe space for their youngest employees to speak up and give their best. Julia has worked in corporates including Philips, A…

1
How to Close the Power Gap in Meetings, with Marcel van de Hoef - MS008 54:08

6y ago54:08

54:08

In the second series of the Meeting Strategist podcast, I will explore a topic that most leaders dread talking about: power in meetings and conversations. In the coming episodes, I will talk with leaders from the investment and business world as well as communication experts, coaches and other extraordinary professionals about their experiences wit…

1
"Het gaat uitstekend met Five!" 3:54

6y ago3:54

3:54

Begin april werd egeltje Five binnengebracht bij de egelopvang in Papendrecht. Het beestje was op vijf stekels na bijna helemaal kaal vanwege een schimmelinfectie en schurft. Een maand later gaat het goed met haar en krabbelt het dier weer langzaam op. ''Ze heeft al wat meer stekels en plukjes haar. Dus haar naam past niet helemaal meer bij haar'',…

1
Ted Seides on Interviewing Investors, His Bet with Buffett and How His Podcast Made Him a Better Listener – MS007 58:20

6+ y ago58:20

58:20

For the final episode of my pilot season, I return to the fascinating world of investing. My guest is Ted Seides. During his more than 25 years in finance, Ted has built unique expertise in the area of manager selection - picking investment funds that he believes can beat the market. He’s the author of “So You Want to Start a Hedge Fund”, and host …

1
Eerste veroordeling voor sisverbod: voorwaardelijke boete van 200 euro 0:55

6+ y ago0:55

0:55

Voor de rechtbank in Rotterdam is woensdag voor het eerst iemand veroordeeld voor straatintimidatie. De 36-jarige Everon el F. uit Rotterdam kreeg een voorwaardelijke boete opgelegd van 200 euro. Hij hoeft de boete pas te betalen als hij opnieuw in de fout gaat. Tegen hem was per overtreding door justitie 190 euro geëist, hij stond terecht voor twe…

1
The Preparation Paradox: High-Stakes Meetings with David Rudolf, 'The Staircase' - MS006 1:13:56

6+ y ago1:13:56

1:13:56

My guest on this episode is criminal defense attorney David Rudolf. I’ve been wanting to interview David ever since I watched ‘The Staircase’ on Netflix. In this documentary series, David represents Michael Peterson, an American novelist whose wife was found dead at the bottom of a staircase in their North Carolina mansion. When watching the docume…

1
Gezond snoepen met pakjesavond, het kan! 4:11

6+ y ago4:11

4:11

Het is Sinterklaasavond, een avond waarop vaak een hoop zoetigheid wordt genuttigd: chocoladeletters, pepernoten, marsepein. Dat kan een stuk gezonder, vinden de moeders Dingena en Marieke uit Stad aan 't Haringvliet. Met hun YouTubekanaal en Facebookpagina ‘The Sugarfighters’ strijden zij tegen de grote hoeveelheden suiker die kinderen binnen krij…

1
Gezond snoepen op pakjesavond, het kan! 1:57

6+ y ago1:57

1:57

Het is Sinterklaasavond, een avond waarop vaak een hoop zoetigheid wordt genuttigd: chocoladeletters, pepernoten, marsepein. Dat kan een stuk gezonder, vinden de moeders Dingena en Marieke uit Stad aan 't Haringvliet. Met hun YouTubekanaal en Facebookpagina ‘The Sugarfighters’ strijden zij tegen de grote hoeveelheden suiker die kinderen binnen krij…

1
Theresa Hartgers en Eva Brouwers over hun boek Even tot 10 tellen 7:48

6+ y ago7:48

7:48

Veel moeders cijferen zichzelf weg voor het gezin. Ze voelen zich schuldig als ze ook hun eigen dromen willen najagen. Met het boek Even tot 10 tellen willen Eva Brouwer en Theresa Hartgers moeders juist aanmoedigen af en toe voor zichzelf te kiezen. Eva en Theresa roepen moeders op om ondernemender in het leven te staan. Moeders moeten beter hun g…

1
The Power to Walk Away: Influence in Sales Meetings with Will Marshall – MS005 1:12:29

6+ y ago1:12:29

1:12:29

Most people don't like to talk about power, because they consider it evil and associate it with abuse and the use of force. But power is a fact of life, especially in sales meetings. If you don’t understand it, you can lose a sale without ever knowing why. Will Marshall is a self-employed management consultant and an executive and sales trainer at …

1
Exploring the Unsaid: Deep Listening With Oscar Trimboli – MS004 1:34:15

6+ y ago1:34:15

1:34:15

Oscar Trimboli still finds it uncomfortable to speak about listening, but I’m glad he has found a way to combine these two competing activities. Oscar is an executive coach and a listening expert based in Sydney, Australia. In this episode, he talks about the cost of poor listening for individuals and organizations and the importance for leaders to…

1
Football, Hot Tea and Trust: Meeting Without Agenda with Maarten Oldenhof – MS003 43:33

6+ y ago43:33

43:33

My guest for this episode is Maarten Oldenhof. Maarten is the former CEO of Ajax, the iconic Amsterdam-based football club that dominated the game in the early 70s and mid 90s. In '95 they won the Champions League, the biggest prize in European club football. And in the years after, Ajax moved to a new stadium nearly triple the size of the original…

1
Waarom gebruiken jongeren lachgas? 2:11

6+ y ago2:11

2:11

Lachgas blijft onder jongeren onverminderd populair. En gebruikers worden steeds jonger. Deskundigen maken zich zorgen. De effecten op de gezondheid zijn niet misselijk. En ook in het straatbeeld is het toegenomen gebruik goed te zien. Overal liggen capsules. Jongeren inhaleren lachgas als een kortdurend roesmiddel. Ze gebruiken daarvoor een ballon…

1
Hoe gevaarlijk is het gebruik van lachgas? 1:56

6+ y ago1:56

1:56

Lachgas blijft onder jongeren onverminderd populair. En gebruikers worden steeds jonger. Deskundigen maken zich zorgen. De effecten op de gezondheid zijn niet misselijk. En ook in het straatbeeld is het toegenomen gebruik goed te zien. Overal liggen capsules. Jongeren inhaleren lachgas als een kortdurend roesmiddel. Ze gebruiken daarvoor een ballon…

Podcasts Worth a Listen

Gezondheid Podcasts

Podcasts Worth a Listen

Quick Reference Guide