show episodes
 
Productivity, Technology, Longevity, Health. Peter Larsson shares thoughts and share wisdom from the Focused Productivity Course Be Useful. Have fun. FLAWD: Focused Lifestyle & Winning Disciplines.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Diderot Effect : Denis Diderot, the 18th-century French philosopher, observed a phenomenon that has since been known as the Diderot Effect. This refers to the idea that acquiring a new possession can trigger a cascade of further desires or purchases, leading to excessive materialism and potentially financial problems.…
  continue reading
 
Hofstaders law. PERT technique. Monte Carlo Simulations. Hofstadter's law is the observation that “It always takes longer than you expect, even when you take into account Hofstadter's Law.” In other words, time estimates for how long anything will take to accomplish always fall short of the actual time required -- even when the time allotment is in…
  continue reading
 
In episode #067 We meet Harry the co-founder of Sorted. A productivity app for "Hyper-Scheduling". Please give the podcast 5 star review an tell everyone you know. Thank you. Subscribe: iTunes | Spotify| Amazon | Android | RSS | Stitcher |Acast Selected Links: sortedapp.com Shownotes (00:33) Peter introduces the show and shares what he has been up …
  continue reading
 
In episode #066 Peter shares his thoughts about CFL3/CCFT education and credential as a CrossFit Coach. What is the "Six-Eight" Rule? How can you start the process of becoming a CFL3? Please give the podcast 5 star review and tell everyone you know. Thank you. Subscribe:iTunes | Spotify| Amazon | Android | RSS| Stitcher| Acast whoami Peter Larsson …
  continue reading
 
For complete shownotes visit: FLAWD.se/Podcast In episode #065 We meet Bernd a MovNat Team instructor. Based in Munich. We are talking about Natural Movement. We discuss Natural Development Sequence. The MovNat tree. Is nature a religion now? We talk about Breathing. Mindfullness in Movement and balancing. Is it possible to do CrossFit and MovNat? …
  continue reading
 
For complete shownotes visit: FLAWD.se/Podcast In episode #064 We meet Oskar Andermo. A Dubai based coach and entreprenour. We discuss how live is in Dubai during the 2020 Pandemic. Mental Toughness and the importance of Mental Training. Oskar is one of the disciples of Lars-Erik Uneståhl that is the father of Mental training from episode 54. We di…
  continue reading
 
För fullständiga shownotes: https://flawd.se/podcast I avsnitt #063 Vi lär känna Mikaela. En av Sveriges bästa racing förare. Vi snackar förstås om racing. Mikaelas bakgrund, där motorsport är en stor del av familjen. Hur det är att vara kvinna i en mansdominerad sport (män och kvinnor tävlar tillsammans inom racing). Vi får följa med på Mikaelas r…
  continue reading
 
I avsnitt #062 - för fullständiga shownotes: FLAWD.se/Podcast Vi gästas ännu en gång av Markus Torgeby, som var med redan i avsnitt TFP#014. Där pratade vi om löpning, Markus första bok och, Markus historia och hans livsfilosofi. Detta avsnittet pratar vi om Markus nya bok: Sova ute, som han skrivit med sin bok. Boken handlar om hur vi (den moderna…
  continue reading
 
I avsnitt #061 Vi gästas av David Thorp. Framförallt domare inom CrossFit och funktionell fitness. Vi får ta del av Davids tankar hur vi kan förändra och förbättra hur vi ser på domare inom CrossFit och funktionell fitness. Eftersom sporten växer och vi nu har svenskt förbund med både VM och SM och att atleterna blir mer och mer proffsiga behöver ä…
  continue reading
 
För mer detaljerade shownotes: https://flawd.se/podcast I avsnitt #060 Vi gästas av Anders Olsson. En av världens främsta inom andning. Anders (och jag) får ofta höra: varför ska jag bry mig om andning, jag har ju andats hela livet? Vi får tips om hur man kan förbättra sin andning. Varför andning är så viktigt. Vi lär oss 7 goda andningsvanor. Vikt…
  continue reading
 
I avsnitt #059 För shownotes: https://flawd.se/podcast Vi gästas av Per Mattsson. Coach. Boxägare. Mentor. Entreprenör och 3 barns far. Vi får ta del av Pers resa från att han hittar CrossFit till att han börjar coacha, tills han blir boxägare, börjar anordna tävlingar, kongresser och hjälpa andra boxägare att verkligen få koll på verksamheten. Du …
  continue reading
 
I avsnitt #058 För shownotes: https://flawd.se/podcast Vi lär känna John Plogell som är en professionell CrossFit atlet. Vi lär oss Johns definition på CrossFit (CF). Vi får höra vad han tycker det bästa och sämsta är med träningsformen. Vi lär oss om hur CF har gjort om tävlingsåret från och med 2019. Vi får höra hur mycket John tränar, hans bästa…
  continue reading
 
In this all English episode #057: We meet Francesco Samarelli a language expert speaking 8 languages, a youtuber and an aspiring author. We discuss the importance of self love, compassion and gratitude. We get to hear Francescos experience from being coached by Peter for 90 days, loosing 14 kilos and feeling super healthy. We discuss productivity s…
  continue reading
 
Du hittar alltid uppdaterade shownotes för detta avsnitt på http://flawd.se/tfp056 I avsnitt #056 Vi lär känna Gourgen Gevorgyan föreläsare och grundare av BTR - Born To Run, Sveriges största utbildare inom löpning. Vi lär oss hur viktig foten är. Hur foten är uppbyggd, fotens funktion i kroppen, skadeförebyggande, hur viktig foten är både i löpnin…
  continue reading
 
In this all English episode #055: We met Patrick McKeown who is of the worlds foremost experts on breathing and the director of education and training at the Buteyko Clinic International and author of several books. This episode is all about breathing. Patrick shares his extensive knowledge on the topic and we talk a lot about his latest book Oxyge…
  continue reading
 
I avsnitt #054 Vi lär känna Lars-Eric Uneståhl, grundaren av Mental Träning. Född 1938, idrottspysokog, forskare och är världens främsta inom mental träning. Med sina träningsprogram har han hjälpt över 3 miljoner svenskar och oändligt många internationellt. Lars-Eric har skrivit över 100 böcker, han driver Skandinaviska Ledar Högskolan (SLH), SIU …
  continue reading
 
I avsnitt #053 Vi träffar Cecilia Paulsson som driver livsstilsföretaget PaulssonPaleo tillsammans med sin familj. Vi pratar Cecilias resa som började med en kokbok till att idag bo på en gård i Halmstad och sikta på att bli självförsörjande. Vi pratar om Paleo, fördelar och nackdelar med att bo på en gård. Livvstilssjukdomar, kosthållning, vad vi …
  continue reading
 
I avsnitt #052 Vi snackar med Ludvig Sunström: författare, entreprenör och driver podden: 25 minuter (tillsammans med Mikael Syding). Vi diskuterar Ludvigs senaste bok: Breaking Out Of Homeostasis. Vi lär vad homeostas är och varför vi ska bryta homeostasen. Du får svaret på om det är kört när man är över 30 år gammal? Vi snackar om force multiplie…
  continue reading
 
In this all English episode #051: We met Ray Sidney-Smith a productivity technology management consultant. We discuss Rays 4 buckets of productivity. Getting More Done, an extension of GTD. Ray shares the 6 levels of focus. We talk about the importance of dividing your life into categories, and we discuss what I call a "masterclass" of Evernote. If…
  continue reading
 
In this all English episode #050: We talk with Stacey Harmon an Evernote expert and professional digital organizer. Stacey runs enterprises and shares valuable insights how we can improve our digital lives. We talk how it can be possible to "work from anywhere", to centralize our digital lives in one place: Evernote. We get tips and strategies how …
  continue reading
 
In this all English episode #049: Manuel Marquina is the marketing manager for Evernote in Europe. We talk about what Evernote is, why its hard to be productive in the modern workplace, the 3 overloads knowledge workers face, challenges for new Evernote users. We talk about Evernote for business. Manuel shares specific tactics and strategies; one b…
  continue reading
 
I avsnitt #048 För hela shownotes gå in på http://flawd.se/tfp048 Del 2 av en live session där Peter håller föredrag om Mastering the Art of Focused Productivity. Notera nytt intro till podden av Erik Rådbo! :) Vi bygger vidare på ramverket: APS (Acceptans, Principer och System). Vi får en överblick på Peak Performance Triangeln, FLOW, Matrisen för…
  continue reading
 
I avsnitt #047 En live session där Peter håller föredrag om Mastering the Art of Focused Productivity. Vi lär oss ramverket: APS (Acceptans, Principer och System), Peak Performance Triangeln, Mental effektivitet, 8 strategier för mental effektivitet, varför vi bör ha en extern hjärna, One thing, Power Hour, Miracle Morning, och extremt mycket mer. …
  continue reading
 
For full shownotes visit: HTTP://Flawd.se/tfp046 I avsnitt #046 Idriz Zogaj - Gudfadern av minne. Idriz är ordförande och grundare av svenska minnesförbundet, förbundskapten för svenska minneslandslaget, och han har varit Sveriges bästa minne 5 år i rad. Han har författat 4 böcker, föreläser och hans TED Talk har mer än 6 millioner views. I detta m…
  continue reading
 
For full shownotes visit: HTTP://Flawd.se/tfp045 In this all english episode #045: Jim Klopman is the inventor and owner of The Slack Bow Balance Training System.The Slack Bow is an indoor slackline unit, primarily developed by and for Jim. He is also the author of the book: Balance is Power. We talk a lot about balance, the balance system, but als…
  continue reading
 
#044 För fullständiga shownotes: http://flawd.se/tfp044 -- Vi lär känna Tommy Olausson, grundare av Walkfeeling. Tommys bakgrund är elitsatsande fotbollsspelare, men led under sin karriär av skador och blev ofta kallad hypokondriker. Efter 27 år blev han tvungen att lämna fotbollen på grund av skador, vilket ledde till ett sökande. Han utbildade si…
  continue reading
 
I avsnitt #043 Charlotte Hågård är entreprenör, karriär coach, författare, expert på att bygga personliga varumärken i sociala medier med främst fokus på linkedi. Med över 25 års erfarenhet, jobbat me 50000 personer i karriärcoachning och skrivit 7st egna böcker på ämnet karriärcoachning. För kompletta shownotes: http://flawd.se/tfp043 Charlotte me…
  continue reading
 
Loading …

Quick Reference Guide