))
Ditt Liv Ditt Valg er en podcast om hvordan du kan oppgradere ditt liv og dine resultater til det du vil det skal være. hvordan er reusltatene dine idag innen : Kropp/Helse, Mental innstilling/Mindset, Privatliv/Kjærlighet, Karriere? Får du de resultatene du vil? Eller kan du oppgradere
Hvordan har du det i dag? Er ditt privatliv slik du vil det skal være eller...? kunne det ha hvert bedre? Hør på denne podcasten og finn ut hvordan du kan skape det privatlivet/kjærlighetslivet du vil...
D
Ditt Liv Ditt Valg med Sindre Daugstad DC, PMT
1
Dette kan bli din høst (Mental Innstilling)
12:32
12:32
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
12:32
Hva skal til for at du skal få det som du vil...? Hvordan er din kropp og hels i dag? Er du fornøyd? Hva ville du endre? Hvorfor vil du endre det? Hvordan sette en plan og gjennomføre. slik at du kan få den kropp/helsen du vil ha. Dette er første episode av fire der jeg tar for meg Kropp/helse, Mental innstilling, Privat liv, jobb/karriere. Det kom…
1. Hva er helse? 2. Hvem har ansvaret for din helse 3. Tre stress faktorer Fysisk, Psykisk, og kjemisk 4. Ny helse modell( tilfører ikke ta bort) 5. Kroppens evne til å fikse seg selv 6. Hva vil du oppnå innen din helse 7. Hvorfor vil du oppnå det målet, hvorfor er det viktig for deg? 8: Målsetting, 3 måneder, til ukes planlegging tidsstyring.…
D
Ditt Liv Ditt Valg med Sindre Daugstad DC, PMT
1
Hvordan skape et skift, og snu momentum til din fordel
19:57
19:57
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
19:57
D
Ditt Liv Ditt Valg med Sindre Daugstad DC, PMT
1
Hva er Mindset? Hvordan påvirker ditt Mindset deg?
29:17
29:17
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
29:17
Dette er første eppisode Hvordan kan du oppgradere ditt liv?
