Boka public
[search 0]
More

Download the App!

show episodes
 
Velkommen inn i Guttegarderoben! En luftig podcast utenom det vanlig, med mye kødd og litt alvorlig diskusjoner rundt bordet. Bestående av Esrom, Ifiok, Jacob & Kele NY EPISODE HVER ONSDAG!Har du et dilemma, et spørsmål eller en topic til gjengen? Send oss en mail: guttegarderoben@gmail.com Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw
 
Loading …
show series
 
Jesse Rosario with The Boka Box talks honestly, openly and hilariously about weight loss, a goal for many that seems to creep up every time we turn the calendars from December to January. He gives you the science, the brutal truth, the confidence and the motivation to not only dream about shedding the pounds...but making it happen!…
 
TOPICS: Overgangen til Norge, Gift med moren til Ifiok i 45 år, Viktigheten av vennskap... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Ukens gjest i GG: Peter Adahada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har du spørsmål? Topic…
 
TOPICS: Det vi snakket om : Livet som MMA utøver, Morsomme historier på tur, Drake redder dagen med sterk saus i kondom... +MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Ukens Gjest av GG: Mohsen Bahari & Jack Hermansson Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7c…
 
TOPICS: Fra tekstforfatter til podkastansvarlig, Prosessen rundt Netflix serien Hjem til Jul, Tanker man sitter med etter brudd, Hva kan Oslo lære av Bergen... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Ukens gjest av GG: Amir Shaheen Instagram: @amirshaheen Youtube: h…
 
TOPICS: Opplevelsene fra julebordet, Realistiske grep/ting for 2022, Don't look up, Mener kvinner at svarte menn er useriøse... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har du spørsmål? …
 
TOPICS: Vi oppsummerer året og benyttet muligheten til å takke alle lytterne. Takk for 2021, God Jul & Godt Nyttår... + MERKelechi:Instagram: @keleeribeEsrom:Instagram: @esromkidaneJacob:Instagram: @jacobie83Ifiok:Instagram: @ifi_adaYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMwFoto: AlandticHar du spørsmål? Topics du vil vi skal…
 
TOPICS: Spotify Wrapped listene er her, Ghislaine Maxwell og boka, Jacob & Kele er lei Will Smith, Enda et kutt i statsbudsjettet går utover de på bunnen... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Fot…
 
TOPICS: Ikonet Virgil Abloh, Sensur: Fra vaksinen til vær varsom plakaten, Mest sladder hos frisør eller pedikyr/manikyr salongen.. + MERKelechi:Instagram: @keleeribeEsrom:Instagram: @esromkidaneJacob:Instagram: @jacobie83Ifiok:Instagram: @ifi_adaYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMwFoto: AlandticHar du spørsmål? Topics …
 
TOPICS: Neumi ifra Oma the label, Summer walker er Still on it, Entrepenørskap fra Norge til USA, Sinnsyke vertsfamilier... + MERKelechi:Instagram: @keleeribeEsrom:Instagram: @esromkidaneJacob:Instagram: @jacobie83Ifiok:Instagram: @ifi_adaUkens Gjest av GG:Neumi Anekhe/Oma the LabelInstagram: @neumilives/@omathelabelYoutube: https://www.youtube.com…
 
TOPICS: Bandet er endelig samlet!, Legger vi noe i farsdagen, Road Rage blant gutta, Kanye West hos Drink Champs... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har du spørsmål? Topics du vi…
 
TOPICS: Det kreative med Ousu Leigh, Hva motiverer handlingene, Tørr vi prøve lykken i et annet land... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Ukens Gjest av GG: Ousu Leigh Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har du spør…
 
TOPICS: 1.Sex i forhold vs one night stand, Stiller man ulike forventninger?, En dag igjen å leve, hva gjør du, turgåer borte, tok ikke tlf pga ukjent nummer... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Ukens Gjest av GG: Tynn Suppe med @christianbastiansen og @aleksa…
 
TOPICS: Dette er Mohsen Bahari, Individualistisk vs kollektivistisk tankesett, Texas i Sverige ,Venner som ikke bryr seg om dine barn... + MERKelechi:Instagram: @keleeribeEsrom:Instagram: @esromkidaneJacob:Instagram: @jacobie83Ifiok:Instagram: @ifi_adaUkens Gjest av GG:Mohsen Bahari fra Frontline AcademyYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCNJ…
 
Jess Rosario is once again in the interviewer's chair for this episode of Boka Talks, but chatting with his son Logan about what it takes these days to be a student/athlete. They discuss meal plans for teens, burning calories, mental health, preparedness, cheat days, and self-discipline. It's a fun and informative talk about maintaining your a-game…
 
TOPICS: Gutta i Tynn Suppe er på besøk, Søskenforhold, Standup og Dave Chappelle sitt nye show... + MER Kelechi:Instagram: @keleeribeEsrom:Instagram: @esromkidaneJacob:Instagram: @jacobie83Ifiok:Instagram: @ifi_adaUkens Gjest av GG:Tynn Suppe med @christianbastiansen og @aleksanderbastiansenYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r…
 
TOPICS: Forsker Wara og Psykolog Nnaka, Verdensdagen for psykisk helse, Identitetsprosjektet, Psykoanalyse av GG... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Ukens Gjest av GG: Psykolog Nnakaenyi Eribe & Forsker Warsame Ali Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCN…
 
TOPICS: Er vi fornøyd med gjenåpning, Sofa, R.Kelly er helt ferdig... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Ukens Gjest av GG: Abubakar Hussein @abuhus Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har du spørsmål? Topics du vil …
 
TOPICS: - Fra future leaders til YSI, Viktigheten av gode norske kvinnelige rollemodeller, Eritreisk Ungdoms Nettverk, Menn som føler seg truet av sterke kvinner... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Ukens Gjest av GG: Danat Tekie @danattekie Youtube: https://w…
 
TOPICS: So long til lederen av KRF, Ran av Pizza, Det trygge i forhold + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har du spørsmål? Topics du vil vi skal ta opp? guttegarderoben@gmail.com I…
 
TOPICS: Valgvake, Verdensdagen for selvmordsforebygging 10 Sep, Blir man påvirket av venner når det kommer til forhold, liten test av chili.. + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har…
 
TOPICS: Leverer Drake med CLB, Tusvik ført bak lyset, KRF lederen scam manøver, Hvordan overkomme frykten/angst... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har du spørsmål? Topics du vil…
 
TOPICS: Donda er ute, Dommedagen: hvem redder oss, Spørsmål fra Live showet + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har du spørsmål? Topics du vil vi skal ta opp? guttegarderoben@gmail.…
 
TOPICS: Våre tanker etter live showet, Ikke ta livet for gitt... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har du spørsmål? Topics du vil vi skal ta opp? guttegarderoben@gmail.com IG@gutt…
 
TOPICS: Pengene fortsetter å vokse i Onlyfans, Utakknemlighet blant familiemedlemmer... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har du spørsmål? Topics du vil vi skal ta opp? guttegarde…
 
TOPICS: Tanker om årets valg, Alle gutter har et ansvar, attraktive mennesker + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har du spørsmål? Topics du vil vi skal ta opp? guttegarderoben@gmai…
 
TOPICS: Oppdateringer siden sist, Nytt Live Show 19. August, Mental Helse... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Takk til Foto: Aland.tic Har du spørsmål? Topics du vil vi skal ta opp? guttegarderoben@gmail.com IG@guttegard…
 
In the latest installment of the Boka Talks Podcast, Jess Rosario enlists some of his boys from The Boka Box - the soulful, creative, concerned artists who prepare healthy meals for Guam. Franz Meno and Francis Donatus share their experience of what it's been like running a health-conscious kitchen, encouraging people to eat smarter, and breaking t…
 
TOPICS: Bytur i helgen, Sommerplaner, Karrierevalg... + MER Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Takk til Kamera: Goodiebag Media & Foto: Aland.tic Har du spørsmål? Topics du vil vi skal ta opp? guttegarderoben@gmail.com IG@guttegarde…
 
TOPICS: Kred til Joshua King, CR7 skaper hodebry for Coca Cola, Kele vil ikke svare, Er det greit med Spleis til taperne i Sommerhytta.... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Takk til Kamera: Good…
 
TOPICS: Da jeg møtte Pappa, Jobbe med det kreative, Tilbake til der det starta for Esrom & Ifiok.... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Ifiok: Instagram: @ifi_ada Ukens gjest av GG: Maria Karlsen: Instagram: @marialotus1 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Takk til Kamera: Goodiebag Med…
 
TOPICS: Update SK21 med Ifiok, Overdose på rødt kjøtt, Blir det reising i sommer, Hev stemmen gjennom musikk(nrk), Redd for å gråte... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Takk til Kamera: Goodieba…
 
TOPICS: Ifiok og de j*vla enhetene, Kompromis i forhold, Øke fokus på menstruell helse... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Ifiok: Instagram: @ifi_ada Jacob: Instagram: @jacobie83 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Takk til Kamera: Goodiebag Media & Foto: Alandtic See acast.com/privacy for privacy and opt-out infor…
 
TOPICS: Kele og Cryptokrasjet, Rekker vi Sk21 gutta, DJing og spillerjobber.... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Ifiok: Instagram: @ifi_ada Jacob: Instagram: @jacobie83 Ukent Gjest av GG: Abiel Tesfai Instagram: @abieltee Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Takk til Kamera: Goodiebag Media & Foto: Aland.tic Har du …
 
TOPICS: Flukt og situasjonen i Palestina, Musikkscenen i Bergen vs Oslo... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ukent Gjest av GG: Leo Ajkic Instagram: @leoajkic Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Takk til Kamera: Goodiebag Media & Foto: Aland.tic Har du spør…
 
TOPICS: Hyttetur i helgen, Reality Tv vi bør være med på, Krabbe Mentalitet... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Takk til Kamera: Goodiebag Media & Foto: Aland.tic Har du spørsmål? Topics du vil…
 
Loading …

Quick Reference Guide

Copyright 2022 | Sitemap | Privacy Policy | Terms of Service
Google login Twitter login Classic login