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Eduardo, lleva varios meses tratando de armarse de valor para entrar a las regaderas del gimnasio; al que va todos los días sin descanso alguno. Cada mañana al finalizar su rutina tiene deseos de bañarse ahí, cambiarse e irse a la escuela. Sería más fácil para él todo, sino fuera porque es más grande su pena y no logra sentirse seguro de que la ...…
 
El cuerpo y la mente tienen una relación estrecha al punto en que cualquier emoción que experimentamos genera una respuesta física, es por eso que cualquier deportista debe entrenar no solo su cuerpo, también su mente para poder desempeñarse eficientemente.Debido a la importancia del trabajo conjunto de la psicología y el deporte, estamos segur ...…
 
Ella es Guille, una chica con mucha motivación que llegó hace algunas horas al supermercado con la firme decisión de comenzar a hacer ejercicio; de comer bien y quiere comenzar una dieta. Hizo una apuesta con sus amigas de la escuela y la meta es poder comprarse un vestido corto para la fiesta de graduación. En facebook encontró algunas dietas ...…
 
Claudia es una chica que no se gusta a sí misma, desde la secundaria ha recibido burlas e insultos por parte de amigos y extraños debido a su delgadez. Su complexión es extremadamente delgada y su estatura nunca le ayudo mucho. Hoy tiene 27 años, y desde hace 2 meses decidió que le daría un rumbo a su vida totalmente diferente. La decisión no f ...…
 
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