Joan Contreras public
[search 0]
More

Download the App!

show episodes
 
Podcast diario dirigido especialmente a Personas de Alta Sensibilidad, donde hablo de temas de educación, psicología y crecimiento personal. Web del programa: https://joanpodcast.com. ¿Quieres apoyar al programa? Hazte subscriptor, desde 2 € al mes o con una aportación puntual. Tendrás acceso a podcasts de jueves y viernes. Entra en https://anchor.fm/joankontreras/subscribe o también en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ o envíame un email.
 
Loading …
show series
 
Prácticas de vibración, en la línea de ayer, esta vez vibrando con escenas, del pasado, imaginadas, para acabar con una imagen esencial. Os invito a escuchar los programas de miércoles, jueves y viernes en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ a partir de solamente 2 euros al mes! https://joanpodcast.com/2021/11/30/708-alta-sensibilidad-vibra…
 
Queridos amigos y amigas, dentro de todos los estudios e investigaciones que voy llevando a cabo, surge una idea principal que se repite continuamente: la conexión a uno mismo, la conexión interna. Os propongo una semana llena de ejercicios, de ideas para re conectarnos a nuestras emociones, a nuestra esencia, a nuestra capacidad de amar sin que po…
 
Sencillos recursos que ayudan a sacar nuestro niño/a interior, para conservar ese espíritu infantil, esa capacidad de admiración, esa posibilidad de jugar en cualquier momento. Importante. Os invito a escuchar los programas de miércoles, jueves y viernes en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ a partir de solamente 2 euros al mes! https://jo…
 
Hoy os explico un pequeño cuento que puede ayudar a entender la actitud necesaria para controlar nuestra mente y nuestros pensamientos. Os invito a haceros subscriptores en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ a partir de solamente 2 euros al mes! https://joanpodcast.com/2021/11/09/693-saber-parar-la-mente-un-cuento-para-reflexionar/…
 
Hoy presento una característica que nos puede complicar mucho la vida pero si la identificamos como tal, nos va a dar muchos recursos y satisfacciones: la altísima capacidad para conectar con las personas, la hiperempatía.. Es la capacidad de conectar de forma muy, muy intensa con las emociones y estados de los demás, incluso poniendo en duda si lo…
 
La capacidad de poder auto imponerse situaciones, tareas, hábitos que van destinados a forjar el carácter, a valorar el esfuerzo y a salir de esta corriente de placer y hedonismo predominante en nuestra sociedad. Ah, y os animo a haceros subscriptores en el siguiente enlace:https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions Web del programa: …
 
630. Educación: Elementos educativos positivos en las pantallas en la cuarentena. Analizo en el programa de hoy un estudio sobre los efectos de las nuevas tecnologías en la cuarentena. Ah, y os animo a haceros subscriptores en el siguiente enlace:https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions…
 
Hoy tenemos una invitada especial, Mercè. Mercè es una persona que tiene un familiar con una adicción y nos explica sus historias, sus vivencias, su forma de entender la vida. Ah, y os animo a haceros subscriptores en el siguiente enlace:https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions
 
Hoy analizo un proverbio con una sencilla recomendación que habla de cuidarse, de lo que hay mucho, de lo que hay demasiado poco y de lo que es apropiado. Ah, y os animo a haceros subscriptores en el siguiente enlace:https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions. https://joanpodcast.com
 
619. Alta Sensiblidad: 3 Esquemas mentales trampa donde conviene no caer. Los esquemas mentales son percepciones e ideas que nos hacemos de cómo son las cosas. Analizo tres esquemas que nos pueden obstaculizar en nuestro camino. Ah, y os animo a haceros subscriptores en el siguiente enlace:https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions…
 
En este programa vamos a unir dos grandes temas del podcast: alta sensibilidad y educación de niños. Os invito a hacer un viaje rápido e intenso por la educación de niños de Alta Sensibilidad. Va a ser un poquito más largo que de costumbre, nos vamos a 24 minutos. Ah, y os animo a haceros subscriptores en el siguiente enlace:https://joancontreraspo…
 
En el programa de hoy os dejo una recomendación de un libro, una recomendación de un podcast y una dinámica para cuestionarnos a nosotros mismos. Os dejo un podcast recomendado: el de Aina Erice, La Senda de las Plantas Perdidas. https://www.ainaserice.com y el Podcast aquí. Un libro: "La quietud es la clave" de Ryan Holiday…
 
¿Quién tiene el problema? es una pregunta que todo educador debería ir haciéndose en momentos en que las situaciones no surgen como a nosotros nos gustan, cuando empezamos a quejarnos demasiado a menudo del comportamiento de los chicos en vez de estar orgullosos de ellos y comportir dicha satisfacción. Es un buen inicio para mejorar nuestra línea e…
 
∑¿Tienes objetivos?¿Tienes ilusión por hacer, tener, viajar, conocer, aprender? Te animo a que los escribas y que vueles con ellos. Para haceros subscriptores podéis seguir el siguiente enlace: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions web del podcast: https://joanpodcast.com/2021/06/08/610-tienes-objetivos/…
 
En el podcast de hoy hablo de la necesidad de que haya un orden y un equilibrio en nuestra convivencia en familia sin que se nos "cuelen" rutinas o hábitos en que los chicos intenten imponer sus propias normas. Para haceros subscriptores podéis seguir el siguiente enlace: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions. Web del programa: h…
 
Hoy comento la frase, “El día que comprendí que lo único que me voy a llevar es lo que vivo, empecé a vivir lo que me quiero llevar” frase anónima. que el amigo @leonardomorenomontemar muestra en Instagram. Web del programa: https://joanpodcast.com/2021/05/31/604-alta-sensibilidad-cuando-empece-a-vivir-lo-que-me-quiero-llevar/…
 
Loading …

Quick Reference Guide

Copyright 2021 | Sitemap | Privacy Policy | Terms of Service
Google login Twitter login Classic login