show episodes
 
E
Eksamensboost
Weekly
 
Få ekspertenes tips og råd om kosthold, søvn, trening, motivasjon og stressmestring.
 
S
Steinaldermann Podcast
Monthly
 
Steinaldermann handler om forbindelsen mellom menneskets evolusjonære tilpassing og det moderne samfunns teknologi og viten. Kosthold, bevegelse, filosofi, tilpassing og livsstil er elementer av dette. Vi er alle steinaldermenn og kvinner i en moderne verden. Det handler ikke om å overleve på det mest nødvendigste, det handler om å leve livet man har til det fulle
 
E
Ekstrempodden
Weekly
 
Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp ?. I Ekstrempodden snakker Mentaltrener Frank Nilsen med ekstreme utøvere om hvordan noen blir verdens beste i alt fra maraton, MMA, til å bestige Mount Everest og sine egne sinn. Igjennom Ekstrempodden vil du lære hvordan du kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser, tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne må ...
 
Loading …
show series
 
Da er det klart for episode 31. Her får du fortsettelsen fra forrige gang, men før vi tar turen til Grimstad, vil jeg si noen få ord om hvorfor jeg er så opptatt av akkurat denne tematikken. I min hverdag på psykiatrisk poliklinikk, sitter jeg også i inntaksteamet. Der bestemmes hvem som skal få rett til helsehjelp på bakgrunn av søknader fra f ...…
 
B
Bedretrent podcast
 
Gunn Narten gjester BedreTrent Podcast. Den flotte brannkonstabelen forteller om hvordan hun selv trener og spiser, hvordan en helt vanlig jobbhverdag ser ut og hvorfor hun elsker jobben sin. Silje og Susanne diskuterer flere lytterspørsmål som blant annet handler om "hvordan komme raskt i form til sommeren", periodisk faste og de gir tips til ...…
 
B
Bedretrent podcast
 
Treningsprofilen Christine Kamphaug gjester BedreTrent Podcast. Hun driver den populære Instagram-kontoen Christines Univers. I tillegg konkurrerer hun i bikini fitness og hun jobber som Coach hos Strongbody.no.De tre snakker om rumpetrening, myter rundt kosthold og kropp i sosiale medier. Hva slags bilder er greit å legge ut? Er alle formbilde ...…
 
B
Bedretrent podcast
 
Styrkeløfter og personlig trener Kjell Egil Bakkelund gjester BedreTrent Podcast. Han er verdensmester i styrkeløft, og snakker om hvordan han forbereder seg fysisk og mentalt til konkurranser. Kjell Egil avslører også sine fremtidige mål med tanke på verdensmesterskap og styrkeløft-konkurranser. Silje og Susanne svarer på lytterspørsmål om PT- ...…
 
Ingvald Kårbø svarer på dagens spørsmål: Hvordan skal en kristen forholde seg til alternativt kosthold, som f.eks lavkarbo? Last ned Du kan også laste ned manuset her, ellers se svaret i skiftlig form under: Lavkarbo og kristen tru?
 
B
Bedretrent podcast
 
Silje og Susanne har intervjuet Lene Alexandra Øien som forteller om sin reise fra å være en artist med silikonpupper som sitt levebrød i showbusiness til å komme dit hvor hun er i dag. Lene Alexandra Øien har blant annet vunnet "Skal Vi Danse", deltatt i Melodi Grand Prix, skrevet boken "Bra Nok! og vunnet flere priser innen Bikini Fitness. De ...…
 
Selv med gode rutiner innen kosthold og trening merket Nina og jeg allikevel at blodsukkeret kunne svinge veldig. Hvorfor skjedde dette? Etter litt loggføring og reflektering skjønte vi at disse dårlige periodene sammenfalt med stress og negative tanker og følelser, og i denne posten deler vi disse erfaringene.…
 
I denne episoden snakker vi om kosthold og hvordan vi tok våre første steg med lavkarbo til at dette i dag har blitt vårt normale kosthold. Vi snakker også om rutiner og hvordan vi håndterer utfordringer som når man er ute på farten.
 
O
Ole Landfald Podcast
 
Johannes Czaikowski er en nysgjerrig, kul og dyktig fyr innen trening og ellers i livet. Han er personlig trener og treningsveileder på Sprek treningssenter. Vi prater om teknikk, muskelvekst, styrketrening, kosthold, hvilke kosttilskudd som er viktige, restitusjon, hvordan det er å være far, hvordan er Johannes sin sosiale rolle? Verdien av å ...…
 
O
Ole Landfald Podcast
 
Thomas Rønning Formo er en av frontfigurene innen mma i Norge. Han er invitert til podcasten fordi han er en tenker, nerd, dyktig og en mann som skiller seg ut i fra andre mennesker. Thomas har trent med mange av de beste kamsportutøverne, og har deltatt og vunnet flere mma kamper. Nå for tiden driver han og Emil Weber Meek MMA Trondheim i lag. ...…
 
P
Podcasten til Eyvind Stueland
 
Andreas Dønåsen – Paleoterapauten (mer…) Share
 
Speed
Series preference
1x
1x
Volume
100%
/

Google login Twitter login Classic login