Best stressabbau podcasts we could find (Updated October 2017)
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Der Freiheitspodcast
Monthly+
 
Willst auch du schneller und einfacher Stress abbauen, Verspannungen lösen und so wieder mehr Freiheit für dich und deine Familie haben ?
 
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Der Freiheitspodcast
Daily+
 
Willst auch du schneller und einfacher Stress abbauen, Verspannungen lösen und so wieder mehr Freiheit für dich und deine Familie haben ?
 
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Tanja Kohl Reiki Podcast
Daily+
 
In diesem Podcast spricht die Reiki Meisterin Tanja Kohl über ihre Arbeit und ihre Erfahrungen mit Reiki.
 
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Medizin & Gesundheit | Deutsche Welle
 
Entspannung und Stressabbau, aber auch neues Selbstvertrauen – das sind nur einige der positiven Auswirkungen von Ziegen-Yoga. Yoga entspannt. Schlafen aber auch. In Südkorea gibt es dafür sogenannte Napcafés.
 
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Physiast - Wohlfühlen trotz wenig Zeit. Leistungsfähig & Gesund.
 
Stress-Serie: Teil 3/3 - Was kann man gegen Stress tun? Wie kannst du ihn sogar für dich nutzen? Da Stress vermeiden schwer ist, gebe ich dir hier Einblicke in den richtigen Umgang mit Stress. Welche Probleme treten auf? Was kannst du tun? Es geht um Stressmanagement, Stressbewältigung und Tipps zum Stressabbau. In dieser Stress-Serie gebe ich ...…
 
P
Physiast - Wohlfühlen trotz wenig Zeit. Leistungsfähig & Gesund.
 
Stress-Serie: Teil 2/3 - Wo ist deine persönliche Stressgrenze? Lerne hier Möglichkeiten, sie zu erkennen. Wann ist Stress positiv, wann negativ? Auch darum wird es gehen. In dieser Stress-Serie gebe ich dir einen Überblick über Stress, Stresssymptome, Stressbewältigung/Stressmanagement, Stressabbau, chronischen Stress/Dauerstress... Du lernst ...…
 
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Physiast - Wohlfühlen trotz wenig Zeit. Leistungsfähig & Gesund.
 
Stress-Serie: Teil 1/3 - Was ist Stress? Was ist eine Stressreaktion? Von Magenschmerzen bis zu Depressionen bei chronischem Stress: hier gibt es einen ersten Überblick, was Stress mit dir macht und warum es sich lohnt sich noch mehr damit zu beschäftigen. In dieser Stress-Serie gebe ich dir einen Überblick über Stress, Stresssymptome, Stressbe ...…
 
Seit 10 Jahren sitzt Artur Bertram im Rollstuhl. Bei einem Sprung in niedriges Wasser brach er sich zwei Halswirbel. Die Diagnose: inkomplette Querschnittslähmung. Er schaffte den Weg aus der Krise - auch mit Hilfe des Sports.By landesschau-rp@swr.de (Südwestrundfunk).
 
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GOOD LIFE SHOW| Glück | Selbstbewusstsein | Zufriedenheit | Erfolg | Innere Ruhe |Selbstverwirklichung
 
053: Du liegst Stundenlange wach und findest einfach keinen Schlaf? Du wachst zu früh auf und kannst nicht wirklich durchschlafen? Du bist schon fast wütend auf dich selbst, weil du nicht schlafen kannst? Mit diesem Problem bist du nicht allein. Im Schlaflabor wurde die Wirkung von Musik auf unser Gehirn untersucht und erstaunliches festgestell ...…
 
Nach Feierabend oder in der Mittagspause: immer mehr Berufstätige entdecken die Sportangebote ihres Arbeitgebers. Denn was früher einmal "Betriebssport" genannt wurde, gehört heute als "Gesundheitsmanagement" in vielen Unternehmen zur Personalstrategie. Da geht es um Stressabbau und Gesundheitsvorsorge, aber auch um Mitarbeiterbindung und die B ...…
 
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Office Talk - DER Podcast fürs gesunde Büro
 
Rational wissen wir alle, dass Personal den Löwenanteil der Verwaltungskosten ausmacht. In der Bewertung des Funktionserfüllungsgrades bzw. deren Kurzform aus dem Podcast vor 2 Wochen sprechen wir deshalb über akustische und visuelle Störfaktoren, sowie dem Thema Wohlfühlen am Arbeitsplatz, welches mit Privatsphäre oder dem sich beobachtet fühl ...…
 
Volle Anspannung und Stress pur beim Match des Lieblingsvereins. Was passiert im Körper, wenn der Adrenalinpegel hoch geht und nicht abgebaut wird? Dr. med. Joachim Dietz, Facharzt für Allgemeinmedizin und Sportarzt, erklärt im Beitrag von Sunshine Radio und Radio Central, wie der Stress im Stadion oder vor dem TV friedlich abgebaut werden kann ...…
 
Jacob Drachenberg ist ehemaliger Profisportler und musste schmerzhaft erleben, was es bedeutet ungesund und krankhaft mit Stress umzugehen. Heute ist er Coach für gesunde Stressbewältigung und hilft anderen Menschen dabei besser und gesünder mit Stress umzugehen. Im zweiten Teil des Interviews haben wir darüber gesprochen: wie du deinen Perfekt ...…
 
Jacob Drachenberg ist ehemaliger Profisportler und musste schmerzhaft erleben, was es bedeutet ungesund und krankhaft mit Stress umzugehen. Heute ist er Coach für gesunde Stressbewältigung und hilft anderen Menschen dabei besser und gesünder mit Stress umzugehen. Zusammen haben wir darüber gesprochen: wie das Leben eines Profisportlers aussieht ...…
 
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MARKENREBELL - Markenführung und Kommunikation in Zeiten der Digitalisierung
 
Von der Person zur Persönlichkeit – so holst du das Beste aus dir heraus Unsere Persönlichkeit zeichnet uns aus als das, was wir sind. Sie legt fest, was wir mögen und was nicht, was wir können und mit wem wir können. Dabei ist die Persönlichkeit jedoch nicht in Stein gemeißelt, sondern formbar und veränderlich – wenn wir das denn wollen. Hinte ...…
 
In dieser Folge von Ausgang Podcast sprechen wir mit dem angehenden Coach Patrik Frauzem. Er beschreibt was Coaching bedeutet und wie man es in Arbeits-, und Berufsleben anweden kann. Um dieser Folge einen Rahmen zu geben, haben wir uns für das Thema Stressabbau mit Coaching im privaten oder beruflichen Umfeld entschieden. Patrik spricht auch a ...…
 
In dieser Folge von Ausgang Podcast sprechen wir mit dem angehenden Coach Patrik Frauzem. Er beschreibt was Coaching bedeutet und wie man es in Arbeits-, und Berufsleben anweden kann. Um dieser Folge einen Rahmen zu geben, haben wir uns für das Thema Stressabbau mit Coaching im privaten oder beruflichen Umfeld entschieden. Patrik spricht auch a ...…
 
Annika und ich besprechen in diesem LCHF Podcast ein Buch über Diabetes, Insulinresistenz und den aktuellen Stand der Forschung über die Zusammenhänge von Low Carb und Übergewicht. Seit dem Sommer haben wir jede für sich, aber für dieses Gespräch nochmals mit gezieltem Blick das Buch "Obesity Code" gelesen. Autor ist der kanadische Arzt Jason F ...…
 
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Codu Podcast - Codu - Digitale Beratung mit innovativem Konzept für KMUs
 
Wie wirst Du durch konsequentes nichts tun besser? Es werden einige Werkzeuge zum richtigen Pausen machen vorgestellt. SHOW NOTES - Wie kann ich dauerhaft konzentriert bleiben? - Prüfe zu nächst ab wie Dein Alltag abläuft, machst Du gezielt Pausen? - Pause ist nicht gleich Pause - Unterscheidung a) passive Pausen: Tee trinken und nichts anderes ...…
 
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Unternehmerwissen in 15 Minuten - codu Podcast - Mit Rayk Hahne
 
Wie wirst Du durch konsequentes nichts tun besser? Es werden einige Werkzeuge zum richtigen Pausen machen vorgestellt. SHOW NOTES - Wie kann ich dauerhaft konzentriert bleiben? - Prüfe zu nächst ab wie Dein Alltag abläuft, machst Du gezielt Pausen? - Pause ist nicht gleich Pause - Unterscheidung a) passive Pausen: Tee trinken und nichts anderes ...…
 
Wie wirst Du durch konsequentes nichts tun besser? Es werden einige Werkzeuge zum richtigen Pausen machen vorgestellt. SHOW NOTES - Wie kann ich dauerhaft konzentriert bleiben? - Prüfe zu nächst ab wie Dein Alltag abläuft, machst Du gezielt Pausen? - Pause ist nicht gleich Pause - Unterscheidung a) passive Pausen: Tee trinken und nichts anderes ...…
 
g
gesundheitheute - Podcasts
 
Hektik im Alltag, dauernde Ablenkung durch Handy, Facebook und Social Media, sowie ständige Reiz- und Informationsüberflutungen, führen dazu, dass viele Men-schen die Umwelt gar nicht mehr wahrnehmen. Die Folge sind Stress, Spannungen oder gar Erschöpfungsdepressionen. Dagegen hilft „Achtsamkeit“. Was so geheim-nisvoll klingt, ist eine vielvers ...…
 
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Die Stimme für Erfolg - Der stimmige Podcast mit Beatrice Fischer-Stracke
 
Thema heute ist Atem ist Leben. Magdalena Unger hat vor vielen Jahren den Schritt von der erfolgreichen Führungskraft zur Atempädagogin gemacht. Aus dem sicheren Angestelltenverhältnis und der Businesswelt hin zur Selbstständigkeit und zum Menschen. Wie hat sie diesen Schritt erlebt und was gibt ihr die Arbeit mit dem Atem. Ihr Standpunkt aus d ...…
 
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FreyCast - der Podcast mit Markus Frey - Impulse für mehr Lebensenergie
 
Bewegungsarmut verhindert auch, dass Sie souverän und gelassen mit den Belastungen Ihres Alltags, dem Stress, umgehen können. Doch Sie muessen nicht zum Leistungssportler werden, um von einem Bewegungsplus profitieren zu koennen. Kleine Entscheidungen, die zu regelmäßigen Gewohnheiten werden, werden schon einen großen Unterschied machen. Show n ...…
 
F
FreyCast - der Podcast mit Markus Frey - Impulse für mehr Lebensenergie
 
Spitzensportler sind Spezialisten, wenn es darum geht, ihre persönliche Energie zu managen und mit Stress möglichst effektiv umzugehen. Im Teil I erfahren Sie einige wichtige Grundsätze für den Umgang mit den Energielieferanten Ihres Körpers. Show notes 365-Energie-Impulse Blog: Ohne dieses Vitamin gibt es keine starken Nerven Blog: Bewegung - ...…
 
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StressFrei Podcast - vom Stressbefreiungscoach Heike Noack
 
In dieser Podcastfolge von StressFrei gibt es eine spannende Frage: Was ist das Grundnahrungsnittel Nummer 1? Was könnte das sein? Na, hast du schon eine Idee? Es gibt auch eine kostenfreie Anleitung, wie dieses Grundnahrungsmittel optimal eingenommen werden kann. Die Anleitung findest du auf meinem Blog. Alle Podcastgäste, die sich bereits in ...…
 
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StressFrei Podcast - vom Stressbefreiungscoach Heike Noack
 
Hier bist du richtig, falls du wissen willst, was deine Familiemit deinem Diabetes zu tun hat, auch wenn du der einzigeDiabeteskranke Typ 2 weit und breit bist. Themenbereiche desPodcasts: Diabetes-Burnout, Diabetes Mellitus Typ2, Diabetes Typ2, stressfrei ins Diabetikerleben starten Entspannung, Stress abbauen, stressfrei, Stressabbau Mentaltr ...…
 
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StressFrei Podcast - vom Stressbefreiungscoach Heike Noack
 
In dieser Podcastfolge möchte ich dir erklären, warum dasMentaltraining, also das geistige Training, so erfolgreich ist. Wie immer möchte ich dir Anregungen und ein paar Tipps geben,die du schnell und in der Regel einfach umsetzen kannst. Zuerst eine gute Nachrcht: Dein Kopf ist immer bei dir, dukannst in jeder Zeit benutzen. Die Wartungskosten ...…
 
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StressFrei Podcast - vom Stressbefreiungscoach Heike Noack
 
der Diabetiker Typ 2 sind der grund warum öffentlicheBekenntnisse von Betroffenen eher selten sind. In dieser Podcastfolge will ich über ein fundamentales Problemder Diabetiker Typ 2 reden.: Wie Diabetiker Typ 2 wahrgenommenwerden. Eigentlich gibt es zwei von diesen fundamentalen Problemen 1. Die Sicht von außen: Was allgemein über Diabetiker T ...…
 
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StressFrei Podcast - vom Stressbefreiungscoach Heike Noack
 
Woher kommt dieser Diabetes Typ 2? Ist Diabetes ansteckend? Die Antwort lautet nein und ja. Nein. Diabetes Typ 2 ist nicht ansteckend im Sinne einerInfektion durch Bakterien oder Viren. Diabetes Typ 2 kommt wederüber nacht noch verschwindet es innerhalb einer Woche, wie einSchnupfen. Allerdings gibt es ein familienbedingtes Risiko. Es ist nochn ...…
 
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StressFrei Podcast - vom Stressbefreiungscoach Heike Noack
 
422 Mio. Diabetikern weltweit. Das ist eine gewaltige Zahl!Zunächst soll dir diese Zahl sagen, wir Diabetiker Typ 2 sind nichtallein. Du bist nicht allein. In der heutigen Podcastfolge schauen wir auf die größerenZusammenhänge. Wenn dir jetzt die Millionen zu abstrakt sind oder dir einfachdie Vorstellungskraft fehlt, dann gebe ich dir ein paar ...…
 
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StressFrei Podcast - vom Stressbefreiungscoach Heike Noack
 
Der Anfang ist gemacht. Der Podcast StressFrei geht online. Ich hoffe auf viele treue Hörer, denn das Thema Stress allein ist als Dauerthema spannend. Aber in Verbindung mit Diabetes Typ 2 gibt es bisher keinen Podcast im deutschen Sprachraum. So ist dieser Podcast in vielerlei Hinsicht eine Premiere: Für mich und für dich, meinen Podcast-Gast. ...…
 
Hier kommt wieder einer dieser Tricks, die wirklich ganz einfach und nebenbei funktionieren. Und mehrfach wissenschaftlich erforscht und belegt wurde!Übrigens: Sie warten auf ein bestimmtes Thema hier bei „Studium mit Rückenwind“? Oder Sie haben eine Frage zum Studium? Mailen Sie mir gerne unter Kira.Klenke(at)googlemail.com…
 
Zu einer ausgedehnten Teestunde traf ich mich mit der Streptopoppe und wie kann es denn auch anders sein, es ging natürlich um Tee aber zuerst kümmern wir uns um die Kommentare und Erwähnungen. Die Its Tea Time No. 3 wurde im Magazin dem Podcast der Podunion als Highlight vorgestellt, da solltet ihr unbedingt mal rein hören. Weisser Tee: Für di ...…
 
Zu einer ausgedehnten Teestunde traf ich mich mit der Streptopoppe und wie kann es denn auch anders sein, es ging natürlich um Tee aber zuerst kümmern wir uns um die Kommentare und Erwähnungen. Die Its Tea Time No. 3 wurde im Magazin dem Podcast der Podunion als Highlight vorgestellt, da solltet ihr unbedingt mal rein hören. Weisser Tee: Für di ...…
 
Zu einer ausgedehnten Teestunde traf ich mich mit der Streptopoppe und wie kann es denn auch anders sein, es ging natürlich um Tee aber zuerst kümmern wir uns um die Kommentare und Erwähnungen. Die Its Tea Time No. 3 wurde im Magazin dem Podcast der Podunion als Highlight vorgestellt, da solltet ihr unbedingt mal rein hören. Weisser Tee: Für di ...…
 
Zu einer ausgedehnten Teestunde traf ich mich mit der Streptopoppe und wie kann es denn auch anders sein, es ging natürlich um Tee aber zuerst kümmern wir uns um die Kommentare und Erwähnungen. Die Its Tea Time No. 3 wurde im Magazin dem Podcast der Podunion als Highlight vorgestellt, da solltet ihr unbedingt mal rein hören. Weisser Tee: Für di ...…
 
Zu einer ausgedehnten Teestunde traf ich mich mit der Streptopoppe und wie kann es denn auch anders sein, es ging natürlich um Tee aber zuerst kümmern wir uns um die Kommentare und Erwähnungen. Die Its Tea Time No. 3 wurde im Magazin dem Podcast der Podunion als Highlight vorgestellt, da solltet ihr unbedingt mal rein hören. Weisser Tee: Für di ...…
 
Lachen hält gesund! Das ist allgemein bekannt und das wusste auch Madan Kataria aus Indien. Er und seine Frau Madhuri erzählten sich gegenseitig Witze, um sich zum Lachen zu bringen. Aber was tun, wenn einem die Witze ausgehen? Ich gehe gerne auf 9gag, aber meistens verliere ich mich da und prokrastiniere mehr als dass ich laut loslache. Also? ...…
 
Trudi Kühn, Pädagogin, Mitherausgebern STEP Elternkurs in DeutschBy Radio Horeb.
 
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managerSeminare - Das Weiterbildungsmagazin
 
Die Kraft der Gedanken steht hoch im Kurs. Ob zur Leistungssteigerung, zur Umsetzung von Zielen oder zum Stressabbau � immer mehr Trainer und Coachs setzen Mentaltechniken ein. Welche Methoden funktionieren und warum? Und was passiert, wenn wirksame Techniken falsch eingesetzt werden? managerSeminare sprach mit Wissenschaftlern und Praktikern.…
 
Thema: offen 00:56 Milena (45): ist in einen Mann verliebt, den sie nur vom Sehen kennt. In ihrer Ehe spielt sich nichts mehr ab. 11:36 Bianca (42): 1993 Fernscheidung von muslimischem Nordafrikaner nach 15 J. Ehe. Durch Sohn weiter Kontakt, sexueller Missbrauch, Telefonterror usw. Ex hat ihr Geld überwiesen, um weiter mit ihr schlafen zu dürfe ...…
 
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Radio Schweden
 
Themen am 08.10.2007 Welt im Nobelpreis-FieberZwei Monate vor der feierlichen Preisverleihung in Stockholm guckt die Welt gespannt auf die Bekanntgabe der diesjährigen Nobelpreise. Den Auftakt der Nobel-Woche macht heute die Bekanntgabe des Nobelpreises in Medizin/Physiologie. Es folgen der Nobelpreis in Physik (Dienstag), Chemie (Mittwoch) und ...…
 
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