Best tiefenentspannung podcasts we could find (Updated June 2017)
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show episodes
 
T
Tiefenentspannung, Autogenes Training, PMR – neue Energie und Entspannung
 
Gekonnt entspannen und aufladen - mit Tiefenentspannung: Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Yoga Entspannung, Bodyscan, Fantasiereisen. Für Anfaenger und Fortgeschrittene. Lass dich in Entspannung fuehren. Spuere neue Energie und Lebensfreude.
 
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Tiefenentspannung, Autogenes Training, PMR - neue Energie und Entspannung
 
Gekonnt entspannen und aufladen - mit Tiefenentspannung: Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Yoga Entspannung, Bodyscan, Fantasiereisen. Für Anfaenger und Fortgeschrittene. Lass dich in Entspannung fuehren. Spuere neue Energie und Lebensfreude.
 
F
Fantasiereisen Anleitungen für Entspannung und Meditation
 
Lass dich in Tiefenentspannung und Meditation auf Reisen führen - in wunderschöne, mystische Welten. Erfahre tiefe Entspannung, Liebe, Freude - und neue Erkenntnisse. Ganz spezielle spirituelle, mythologische Fantasiereisen - und einfache Phantasiereisen an besondere Orte.
 
A
Autogenes Training - Gekonnt entspannen und auftanken
 
Übungsanleitungen zum Autogenen Training. Lass dich in tiefe Entspannung führen.
 
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Rückenschmerzen ade
Monthly+
 
Rückenschmerzen loswerden, darum geht es hier in diesem Podcast. Du erfährst einige Hintergrundinformationen über Rückenschmerzen: Ursachen von Rückenschmerzen, Anatomie und Physiologie der Rückenschmerzen, Psychologie der Rückenschmerzen. Übungen für einen starken und entspannten Rücken. Und viele Tipps, damit Rückenschmerzen nicht dich beherrschen, sondern du mit ihnen umgehen kannst. Ein besonderer Schwerpunkt werden Übungen aus Yoga, Ayurveda und Meditation sein.
 
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Yoga Anfängerkurs - 10 Wochen
Weekly+
 
Yoga Übungen lernen von Grund auf in 10 Wochen - Hatha Yoga Asanas, Tiefenentspannung, Atemübungen. Umfassender 10-wöchiger Yoga Anfängerkurs – zum selbständigen und systematischen Lernen von Yoga. Zu jeder Woche gibt es - 1 Kurs-Audio mit einem Theorie-Teil und genauer Erläuterung der Übungen - 1 Langes Praxis-Audio für die tägliche Praxis (45-90 Minuten) - 1 Kurzes Yoga Praxis-Audio, wenn du weniger Zeit hast (10-20 Minuten) – Manchmal noch zusätzlich ein Audio mit einer besonderen Yoga-Üb ...
 
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Progressive Muskelentspannung - PMR - PME
 
Übungsanleitungen zur Progressiven Muskelentspannung (PME), auch genannt Progressive Muskelrelaxation (PMR), Fortschreitende Muskelentspannung (FME). Die Progressive Muskelentspannung ist ein hochwirksames Entspannungsverfahren: Einfach zu lernen, für jeden zugänglich. Lass den Stress von dir abfallen - genieße tiefe Entspannung.
 
E
Entspannung lernen - 8-Wochenkurs
 
Tiefe Entspannung, neue Energie, neue Kreativität und Positivität – dazu wird dich dieser 8-wöchige Entspannungskurs führen. In 8 Wochen lernst du die effektivsten Entspannungstechniken kennen und probierst sie aus. Du bekommst Tipps, wie du mit Stress besser umgehst, wie du Stress in Energie umwandelst – und so ein entspannteres und doch engagierteres Leben führen kannst. Tiefenentspannung ist Gegenpol für ein aktives Leben, regenerierend für Körper und Psyche. Tägliche Tiefenentspannung is ...
 
Y
Yoga Classes für Anfänger
 
Beginner Hatha Yogastunden für neue Kraft und Energie. Gekonnt entspannen und aufladen - mit Yoga Übungen, Tiefenentspannung und Atemübungen. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Yoga Vidya Lehrer/innen.
 
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Progressive Muskelentspannung - PMR - PME
 
Übungsanleitungen zur Progressiven Muskelentspannung (PME), auch genannt Progressive Muskelrelaxation (PMR), Fortschreitende Muskelentspannung (FME). Die Progressive Muskelentspannung ist ein hochwirksames Entspannungsverfahren: Einfach zu lernen, für jeden zugänglich. Lass den Stress von dir abfallen - genieße tiefe Entspannung.
 
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Yoga Anfängerkurs - 10 Wochen
Weekly+
 
Yoga Übungen lernen von Grund auf in 10 Wochen - Hatha Yoga Asanas, Tiefenentspannung, Atemübungen. Umfassender 10-wöchiger Yoga Anfängerkurs – zum selbständigen und systematischen Lernen von Yoga. Zu jeder Woche gibt es - 1 Kurs-Audio mit einem Theorie-Teil und genauer Erläuterung der Übungen - 1 Langes Praxis-Audio für die tägliche Praxis (45-90 Minuten) - 1 Kurzes Yoga Praxis-Audio, wenn du weniger Zeit hast (10-20 Minuten) – Manchmal noch zusätzlich ein Audio mit einer besonderen Yoga-Üb ...
 
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Besuche eine kostenlose Probestunde!Wähle zwischen Yogakursen für Anfänger, Aufbau- oder Mittelstufenkursen. Yogakurse für Jugendliche, Yoga ab 50 oder Yin Yoga. Nimm an einem Workshop oder an einer Info-Veranstaltung bei Yoga Vidya in Bad Meinberg teil. Unsere Yogakurse werden teilweise auch von Krankenkassen gefördert.Verwöhne dich mit einer ...…
 
Besuche eine kostenlose Probestunde!Wähle zwischen Yogakursen für Anfänger, Aufbau- oder Mittelstufenkursen. Yogakurse für Jugendliche, Yoga ab 50 oder Yin Yoga. Nimm an einem Workshop oder an einer Info-Veranstaltung bei Yoga Vidya in Bad Meinberg teil. Unsere Yogakurse werden teilweise auch von Krankenkassen gefördert.Verwöhne dich mit einer ...…
 
Wähle zwischen Yogakursen für Anfänger, Aufbau- oder Mittelstufenkursen. Yogakurse für Jugendliche oder Yoga ab 50. Viele verschiedene Workshops, Veranstaltungen und Konzerte finden bei Yoga Vidya in Bad Meinberg bis Januar 2016 statt. Unsere Yogakurse werden teilweise auch von Krankenkassen gefördert. Verwöhne dich mit einer Massage in unserer ...…
 
Wähle zwischen Yogakursen für Anfänger, Aufbau- oder Mittelstufenkursen. Yogakurse für Jugendliche oder Yoga ab 50. Viele verschiedene Workshops, Veranstaltungen und Konzerte finden bei Yoga Vidya in Bad Meinberg bis Januar 2016 statt. Unsere Yogakurse werden teilweise auch von Krankenkassen gefördert. Verwöhne dich mit einer Massage in unserer ...…
 
Harry and Birgit chant the kirtan “Ramachandra” at a Saturday evening Satsang in Bad Meinberg. Rama combines sun and moon and stands for the unity of the polarities. Chandra means moon. Rama is a God in Hinduism and is considered to be 7th incarnation of Vishnu. Enjoy the song and just join in and sing along! In the Yoga Vidya Kirtanbook the so ...…
 
Anne chanted Ave Maria, a spiritual song to the worship of the Holy Mother. At Yoga Vidya it is common to sing twice a day in the Satsang. Before mantra singing the Satsang starts with a guided meditation. Equally there are regulary Yoga classes with a deep relaxation at the beginning and the end. The original is by the composer Franz Schubert, ...…
 
Komme zu kostenlosen Yoga Probestunden! Suche dir den für dich passenden Kurs aus. Yoga für Anfänger, Mittelstufe, Yoga ab 50, Yoga für Jugendliche oder Yoga für Kinder. Wähle zwischen Massagen, Konzerten, Tiefenentspannung, Meditation oder Ayurveda und verschiedenen Informationsveranstaltungen.Aktuelles Programm für Bad Meinberg von Juni 2015 ...…
 
Eine kleine Herausforderung, diese etwas dynamischere Yogastunde, sogar mit kleineren Versprechern... Dennoch: Die Wirkung wird sein: Neuer Enthusiasmus und Entspannung. Diese 42-minütige Yogastunde funktioniert nach dem Prinzip: Auf Anstrengung folgt Entspannung. Auf Entspannung neue Entspannung. Allerdings folgen einige fordernde Übungen aufe ...…
 
Eine fordernde, dynamische kurze Yogastunde. Gewinne neuen Enthusiasmus und Entspannung. Diese 42-minütige Yogastunde funktioniert nach dem Prinzip: Auf Anstrengung folgt Entspannung. Auf Entspannung neue Entspannung. Allerdings folgen einige fordernde Übungen aufeinander, bevor die Entspannung kommt... Flotte Sonnengebete, Bauchmuskelübung, Ko ...…
 
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