))
Playback med Anne Gårdmand: Derfor skal du spise dessert hver dag
Manage episode 288075794 series 2894608
Content provided by Morten Münster. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Morten Münster or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Hvis du bokser med at skabe gode madvaner for dig selv og din familie, så er Anne Gårdmand måske din redning. Hun hjælper dagligt klienter, der har udfordringer med at spise på den måde, de gerne vil. Sommetider handler det om at tabe vægt. Sommetider handler det om at stoppe alle mad-stressen og tankerne om det næste måltid. Sommetider handler det om noget helt tredje. Men det handler altid om at bygge det liv man gerne vil have uden at skulle tænke så meget på mad og have det dårligt over det. Episoden er en genudgivelse fra marts 2018, hvor jeg besøgte Anne i Århus for at få nogle gode råd. Jeg håber, du vil lytte med.
…
continue reading
128 episodes
Share
