Komme seg i trening etter en maraton - med Jann Post og Kristian Ulriksen

32:39
 
Share
 

Manage episode 234028663 series 2508678
By Breaking Marathon Limits. Discovered by Player FM and our community — copyright is owned by the publisher, not Player FM, and audio is streamed directly from their servers. Hit the Subscribe button to track updates in Player FM, or paste the feed URL into other podcast apps.

Noen tabber er gjort, noe har man lært på veien. Hvordan skal man begynne treningen etter man har gjennomført en maraton uten å pådra seg skader. Jann Post og Kristian Ulriksen deler sine erfaringer.

Support the show (http://facebook.com/breakingmarathonlimits/)

29 episodes