#13 “Tag dig sammen!” Om misforstået motivation og hvorfor løftede pegefingre ikke virker.

55:48
 
Share
 

Manage episode 201507693 series 1349254
By Discovered by Player FM and our community — copyright is owned by the publisher, not Player FM, and audio streamed directly from their servers.
Motivation er et misforstået begreb. Myter om motivation står i vejen for både sundere trænings- og spisevaner – og alt andet vi "sætter os for". Med udgangspunkt i både evidens og erfaring, gennemgår vi i denne episode de største misforståelser om motivation, hvorfor de er forkerte og hvordan vi bør tænke (og handle) stedet. Både for os selv, for vores klienter og for folkesundheden. (Du finder show notes på www.detoxdinhjerne.dk)

27 episodes available. A new episode about every 33 days averaging 65 mins duration .