Resiliencia y el manejo del estrés

 
Share
 

Manage episode 231730034 series 1129870
By Discovered by Player FM and our community — copyright is owned by the publisher, not Player FM, and audio streamed directly from their servers.

La resiliencia es la capacidad para afrontar la adversidad y lograr adaptarse ante las tragedias, traumas, amenazas o el estrés severo y salir fortalecido. Además, también hablaremos sobre qué es el estrés y cómo manejarlo, y que mejor que el Dr. Frank Clavijo, Consejero Profesional con Licencia, sea quien nos brinde información muy valiosa.

639 episodes available. A new episode about every day .