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Einsamkeit im Alter II
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es ist ein Thema, das viele betrifft – und doch nur selten offen angesprochen wird: Einsamkeit im Alter.
Sie kommt oft schleichend. Kinder sind ausgezogen, der Partner vielleicht schon verstorben, Freundschaften dünnen sich aus.
Einsamkeit kommt in allen Altersgruppen vor. Besonders häufig sind jedoch ältere Menschen betroffen.
Ein Grund dafür ist, dass sie zunehmend weniger Bezugspersonen haben, da Familienangehörige, Lebenspartner, Freunde und Bekannte versterben.
Ältere Menschen leben häufiger allein und sind weniger mobil oder sogar krank, wodurch sie seltener die Wohnung verlassen.
Altersarmut ist ein weiterer Risikofaktor, der Einsamkeit im Alter begünstigen kann.
Plötzlich sind da Tage – manchmal ganze Wochen – ohne ein persönliches Gespräch, ohne Berührung, ohne echtes Gegenüber.
Einsamkeit und soziale Isolation können schwerwiegende Folgen für die Lebensqualität und die Gesundheit älterer Menschen haben.
Senioren und Seniorinnen, die sich über einen langen Zeitraum hinweg einsam fühlen, bewegen sich weniger, treiben seltener Sport,
rauchen mehr, schlafen schlechter und haben häufiger chronische Erkrankungen.
Yours, Eddie Murray – Senior Mentor
Insight, Clarity & Joy of Life
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