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Prävention - wichtig oder unnötig?
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Das Thema Prävention ist eher ein langweiliges und trockenes Thema. Es kann aber auch super spannend sein, wenn wir uns bewusst machen, wie unsere Ernährung und der Alltag unsere Gesundheit beeinflussen können.
In dieser Folge erfährst du die genaue Definition von Prävention, wie sich der Lebensstil in den letzten Jahrzehnten in unserer Gesellschaft gewandelt hat und welche Folgen dieses hat. Ich werde dir Impulse und Denkanstöße geben, die dich deine Ernährungsweise reflektieren lassen. Außerdem erkläre ich dir was Prävention mit dir und deiner Familie zu tun hat. Du hast es in der Hand deine Kinder zu gesundenden Erwachsenen heranwachsen zu lassen.
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Ich würde mich außerdem riesig über eine 5-Sterne-Bewertung von dir freuen, denn so kann ich noch mehr Familien erreichen und sie über mehr Gesundheit und Ernährung im Familienalltag inspirieren.
Gesunde liebe Grüße,
deine Ramona
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