Épisode 08 (FR) - Quelques pensées au sujet de la réception de service et bénéficier de la technologie vidéo en situation d'entraînement

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Dans cet épisode sans invité, François et Thierry présentent deux capsules : des concepts au sujet d'une technique précise sont discutés, et des conseils entourant l'utilisation d'outils technologiques sont partagés. (0:22) - Deuxième épisode en français, certains épisodes avec des invités francophones seront produits en français exclusivement et les épisodes sans invités seront fréquemment produits dans les deux langues officielles. (1:01) - Épisode similaire disponible en Anglais (voir ci-dessus) (2:08) - Ressource proposée : frères McKibbin (bio, site web, chaîne YouTube, Twitter, Instagram), joueurs de plage de l'AVP qui partagent leurs connaissances tant techniques que tactiques (3:20) - De très bonnes productions principalement sous forme de vidéos sur les techniques, la préparation physique et l'entraînement mental (3:35) - Des coéquipiers de la même famille ont une relation particulière à considérer en entraînement et en compétition (4:23) - Bio des frères McKibbin (5:40) - Deux excellentes capsules vidéo sur la réception (6:05) - Est-ce que la réception est la technique la plus importante? (8:40) - Les athlètes qui maîtrisent la technique ont une dimension psychologique très forte (11:20) - Comment mieux entraîner la réception? (11:50) - N'hésitez pas à fournir de la rétroaction au FTFC@maverickvolleyball.ca (12:28) - Un facteur important pour être un excellent réceptioneur semble être d'avoir pratiqué divers sports lors de la période critique de développement moteur (8-12 ans) (15:47) - Acquérir une nouvelle technique ou développer un élément particulier de la réception nécessite énormément de temps en entraînement et en situation pertinente (17:50) - Quels types d'éducatifs devraient être priorisés pour cheminer plus rapidement? (19:30) - Maximiser la lecture du jeu et la prise de décision dès que possible (21:00) - À quel âge est-ce préférable de commencer à travailler la perspective réception de service flotteur vs service smashé? (22:40) - Quelles sont les erreurs communes et des solutions potentielles? (28:45) - Pourquoi est-ce que les filles réceptionnent moins souvent en touche? (32:05) - Est-ce préférable de prioriser l'utilisation des jambes ou des bras pour contrôler la réception? (35:00) - Est-ce préférable de prioriser la réception entre les appuis ou le pivotement des hanches? (38:40) - Quelles sont les différences entre la réception d'un service flotteur versus un service spin? (39:58) - Comment gérer la réception de service durant un match? (49:15) - Quelle statistique à la réception est préférable à cumuler et comment s'en servir? (56:58) - Comment utiliser l'analyse vidéo efficacement en situation d'entraînement? (58:44) - Utiliser une application comme Video Delay (version gratuite, version pro - 4,99$) périodiquement ou même à chaque pratique pour permettre à l'athlète de revoir rapidement son exécution (60:33) - Utiliser une application comme Coach's Eye (6,99$) pour comparer l'évolution d'une technique (62:18) - Utiliser une application comme WhatsApp pour faire le partage de vidéo avec les athlètes et leur permettre de s'analyser sur leur propre temps (63:50) - Trépied, pivot et monture recommandés sur Amazon (66:23) - Svp nous fournir vos commentaires et propositions au FTFC@maverickvolleyball.ca et vous abonner à la baladodiffusion sur iTunes, Google Play, Podbean ou Stitcher

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