Artwork

Content provided by Grzegorz Więcław. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Grzegorz Więcław or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!

GRz 072: Kamil Wojciechowski | Jak budować mentalność zawodnika sportów walki?

59:17
 
Share
 

Manage episode 315660173 series 2530345
Content provided by Grzegorz Więcław. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Grzegorz Więcław or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

W ostatnim odcinku w 2021 roku rozmawiam z Kamilem Wojciechowskim o specyfice przygotowania psychologicznego w sportach walki. Kamil opowiada o swoich bogatych doświadczeniach z perspektywy zawodnika, trenera i nauczyciela wychowania fizycznego. Odpowiada m.in. na takie pytania:

  • Skąd wzięła się idea repasażów w olimpijskich sportach walki i dlaczego na igrzyskach rozdawane są dwa brązowe medale?
  • Jak wygląda profil mentalny zawodników sportów walki?
  • Jak radzić sobie z przegraną? Dlaczego przegrana w sportach walki jest tak dotkliwa dla naszego ego?
  • Nad czym w szczególności należy pracować będąc zawodnikiem sportów walki?
  • Co to znaczy „ujeżdżanie stresu”?
  • Jak najlepiej podchodzić do radzenia sobie ze stresem?
  • Jakie są sposoby pracy z oddechem?
  • Dlaczego indywidualizacja w treningu psychologicznych jest tak ważna?
  • Jak zorganizować życie sportowca-amatora?
  • Dlaczego warto trenować sztuki walki?

Partnerem technicznym tego odcinka jest AdRunaLine Polska.

Dobrego słuchania, wesołych świąt i do usłyszenia w Nowym Roku!

  continue reading

109 episodes

Artwork
iconShare
 
Manage episode 315660173 series 2530345
Content provided by Grzegorz Więcław. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Grzegorz Więcław or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

W ostatnim odcinku w 2021 roku rozmawiam z Kamilem Wojciechowskim o specyfice przygotowania psychologicznego w sportach walki. Kamil opowiada o swoich bogatych doświadczeniach z perspektywy zawodnika, trenera i nauczyciela wychowania fizycznego. Odpowiada m.in. na takie pytania:

  • Skąd wzięła się idea repasażów w olimpijskich sportach walki i dlaczego na igrzyskach rozdawane są dwa brązowe medale?
  • Jak wygląda profil mentalny zawodników sportów walki?
  • Jak radzić sobie z przegraną? Dlaczego przegrana w sportach walki jest tak dotkliwa dla naszego ego?
  • Nad czym w szczególności należy pracować będąc zawodnikiem sportów walki?
  • Co to znaczy „ujeżdżanie stresu”?
  • Jak najlepiej podchodzić do radzenia sobie ze stresem?
  • Jakie są sposoby pracy z oddechem?
  • Dlaczego indywidualizacja w treningu psychologicznych jest tak ważna?
  • Jak zorganizować życie sportowca-amatora?
  • Dlaczego warto trenować sztuki walki?

Partnerem technicznym tego odcinka jest AdRunaLine Polska.

Dobrego słuchania, wesołych świąt i do usłyszenia w Nowym Roku!

  continue reading

109 episodes

All episodes

×
 
Loading …

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Quick Reference Guide