))
Hormoniepätasapainot - kilpirauhasen vajaatoiminta, akne ja korkea kortisoli
Manage episode 311255451 series 3098401
Content provided by VIRTA Well-being. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by VIRTA Well-being or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Tässä jaksossa syvennymme naisen hormonitoimintaan. Hanna jakaa tietämyksensä kilpirauhasen vajaatoiminnasta - minkälaisia oireita hän on kokenut ja miten hän on hoitanut sitä lääkkeettömästi ja Sonja taas kertoo kokemuksensa aknesta. Syvennymme myös kortisolin, eli stressihormonin maailmaan. Kerromme omassa elämässämme hyväksi todetut keinot sen tasapainottamiseen ja mietiskelemme sitä kuinka paljon kehomme eri toiminnot vaikuttavatkaan toisiinsa. Tutustu myös blogi-postaukseemme aiheesta: https://www.virtawellbeing.com/post/kuukautisten-abc-osa-c-hormonit-ja-8-keinoa-stressihormonin-tasapainottamiseen
…
continue reading
41 episodes
Share
