Willkommen beim Greator Podcast, deinem ultimativen Hörerlebnis für Coaching und Persönlichkeitsentwicklung! Hier findest du wertvolle Impulse und einzigartige Einblicke, die dich auf deiner Reise zur Selbstverwirklichung begleiten. Unsere Mission: Dich zu befähigen, dein volles Potenzial zu erkennen und zu entfalten, und dich dazu zu inspirieren, die Zügel deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen, um zur besten Version deiner Selbst zu werden.
…
continue reading
Content provided by Babett Mahnert. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Babett Mahnert or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
Negative Gefühle verändern - Mit dieser Pyramide wird es leicht
MP3•Episode home
Manage episode 361977096 series 2550295
Content provided by Babett Mahnert. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Babett Mahnert or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
218 - Jahrelang war ich gefangen. In meinen Gedanken. "Nicht gut genug" zu sein. Ständig hab ich mich mit anderen verglichen. Und hab manchmal neidisch auf ihren Erfolg geschielt. Warum klappt das bei denen scheinbar so mühelos und bei mir nicht? Dabei mache ich doch schon jeden Tag meine Affirmationen. Stehe vor dem Sonnenaufgang auf. Meditiere morgens um fünf. Führe brav mein buntes Journal. Dennoch veränderte sich so wenig im Außen. Ich kam mir vor wie ne braune Schnecke, die in Miilimeterschritten durchs Leben kriecht. Alter - das schmeckt mir nicht! Mein Grundmodus ist doch „rennen“. Bis ich eine Sache begriffen hab. Das war eine Offenbarung. Wie nen erfrischendes Glas Wasser nach einem anstrengenden 9 km Lauf. Was mein absoluter Gamechanger war? Ein wissenschaftliches Modell. Darum gehts heute in der neuesten Podcastfolge. Ich teile auch: Den 4 Schritte Plan, im Umgang mit negativen Gefühlen. Viel Spaß beim Zuhören! Sonne fürs Herz Babett Hier kommst du direkt zum Blogartikel: https://goldfrau.de/negative-gefuehle-stoppen Sind wir schon bei Instagram verbunden? PS: Es ist eine lebenslange Reise des Wachsens. Wie nen Baum. Du wünschst dir meine persönliche Begleitung. Lass und kennenlernen und buch ein kostenloses Kennlerngespräch. PPS: „Es gab von Anfang an eine außergewöhnlich Vertrauensbasis. Das war besonders. Es war nie langweilig und jedes Mal überraschend. Und warm und herzlich.“ Sagt Manja, eine wundervolle Klientin, die ich mehrere Wochen begleitet habe. Du wünschst dir mehr Selbstvertrauen? Gerne unterstütze ich dich.
…
continue reading
244 episodes
MP3•Episode home
Manage episode 361977096 series 2550295
Content provided by Babett Mahnert. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Babett Mahnert or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
218 - Jahrelang war ich gefangen. In meinen Gedanken. "Nicht gut genug" zu sein. Ständig hab ich mich mit anderen verglichen. Und hab manchmal neidisch auf ihren Erfolg geschielt. Warum klappt das bei denen scheinbar so mühelos und bei mir nicht? Dabei mache ich doch schon jeden Tag meine Affirmationen. Stehe vor dem Sonnenaufgang auf. Meditiere morgens um fünf. Führe brav mein buntes Journal. Dennoch veränderte sich so wenig im Außen. Ich kam mir vor wie ne braune Schnecke, die in Miilimeterschritten durchs Leben kriecht. Alter - das schmeckt mir nicht! Mein Grundmodus ist doch „rennen“. Bis ich eine Sache begriffen hab. Das war eine Offenbarung. Wie nen erfrischendes Glas Wasser nach einem anstrengenden 9 km Lauf. Was mein absoluter Gamechanger war? Ein wissenschaftliches Modell. Darum gehts heute in der neuesten Podcastfolge. Ich teile auch: Den 4 Schritte Plan, im Umgang mit negativen Gefühlen. Viel Spaß beim Zuhören! Sonne fürs Herz Babett Hier kommst du direkt zum Blogartikel: https://goldfrau.de/negative-gefuehle-stoppen Sind wir schon bei Instagram verbunden? PS: Es ist eine lebenslange Reise des Wachsens. Wie nen Baum. Du wünschst dir meine persönliche Begleitung. Lass und kennenlernen und buch ein kostenloses Kennlerngespräch. PPS: „Es gab von Anfang an eine außergewöhnlich Vertrauensbasis. Das war besonders. Es war nie langweilig und jedes Mal überraschend. Und warm und herzlich.“ Sagt Manja, eine wundervolle Klientin, die ich mehrere Wochen begleitet habe. Du wünschst dir mehr Selbstvertrauen? Gerne unterstütze ich dich.
…
continue reading
244 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.