))
CoachGunnar / Nyttårsforsetter, vaner og målsetting
Manage episode 316094435 series 2952059
Content provided by Fredrik Bye. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Fredrik Bye or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Vi tar turen til Trondheim for årets siste innspilling som har følgende tema: Nyttårsforsetter!
Coach Gunnar møter oss for å drøfte den høyaktuelle nyttårstematikken, og ikke minst: gi tips til hvordan man lykkes med "New year, New me" - som veldig mange av oss har som et generelt nyttårsforsett.. Vi snakker også om det å tilegne seg (sunne) vaner, uvaner, hvordan ta grep og kanskje ikke gape over for mye i søken om en sunnere og mer aktiv hverdag! Alt dette og mere til årets siste episode av Gympodden!
Takk for følget, og vi høres / sees i det neste - Gympodden er tilbake i Februar 2022!
Riktig godt nyttår :)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
125 episodes
Share
