Go offline with the Player FM app!
Livsstilsendring - helt ærlig (episode 11)
Manage episode 210536996 series 2361502
I dagens episode snakker jeg om mat og følelser samt noen gode tips til endring av vaner og tankemønster. Jeg snakker også om hvorfor det er viktig å ikke bare slå seg til ro med at man ikke vet hvordan man skal gjøre ting, men at man faktisk gjør noe og heller analyserer hva som faktisk skjedde.
95 episodes
Manage episode 210536996 series 2361502
I dagens episode snakker jeg om mat og følelser samt noen gode tips til endring av vaner og tankemønster. Jeg snakker også om hvorfor det er viktig å ikke bare slå seg til ro med at man ikke vet hvordan man skal gjøre ting, men at man faktisk gjør noe og heller analyserer hva som faktisk skjedde.
95 episodes
Όλα τα επεισόδια
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.