Képtelen vagy koncentrálni? - Így fejleszd a figyelmedet!

11:21
 
Share
 

Manage episode 275874382 series 2815521
By Alex Pozsa. Discovered by Player FM and our community — copyright is owned by the publisher, not Player FM, and audio is streamed directly from their servers. Hit the Subscribe button to track updates in Player FM, or paste the feed URL into other podcast apps.

A mai világban baromi nehéz koncentrálni. Ebben az a legrosszabb, hogy az életed minden területén szükséged van arra, hogy összpontosítani tudd a figyelmedet. Ahhoz, hogy fejleszd ezt a képességet, csak annyira van szükséged, hogy úgy alakítsd a szokásaidat, hogy azok ezt a célt szolgálják. Ezért ebben a részben négy olyan szokást szedtem össze, amelyek minden nap segítenek koncentrálni.

Támogasd a munkámat!

Rendszeresen (havonta): https://www.patreon.com/kapcsolo

Egyszeri alkalommal: http://paypal.me/kapcsolo

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/kapcsolo/message

23 episodes