))
Symptomer på stress og hvordan du opdager dem i tide
Manage episode 433902360 series 3591442
Content provided by Lisbeth Fruensgaard. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Lisbeth Fruensgaard or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Hvordan opdager du stress? Hvad er det, du skal holde øje med, og hvordan bliver du egentlig god til det? Hvilke faser udvikler stress sig typiske over? Og hvorfor er åndedrættet din bedste ven i processen? Det er alt sammen spørgsmål, vi kigger nærmere i denne episode af Kuren mod stress.
Lad mig endelig høre fra dig. Send din feedback her
Følg med på Instagram, Facebook og Linkedin
Lær også meget mere her: www.lisbethfruensgaard.dk
28 episodes
Share
