186: Hvordan Navigere Følelsene Dine For OPTIMAL Helse Og Et LYKKELIG Liv Med Endorfinlegen Level Up Med Anniken Binz podcast

Artwork

Self-Improvement Anniken Binz pMental Trening Selvutvikling Helse Livsstil Selvfølelse Mental Styrke Sunn Livsstil Fitness Podcasting Education

Content provided by Anniken Binz. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Anniken Binz or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Level Up med Anniken Binz « »
186: Hvordan navigere følelsene dine for OPTIMAL helse og et LYKKELIG liv med Endorfinlegen

9M ago 1:05:41

Share

MP3•Episode home

Content provided by Anniken Binz. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Anniken Binz or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Hvorfor er det så skummelt med følelser?

Er det egentlig bra for oss med negative følelser?

Hva skjer hvis du unngår å kjenne på de negative følelsene?

I ukens episode av Level Up har jeg med med dr Aili Kristina som er kjent som Endorfinlegen på Instagram. Hun er en ekspert på følelser og sitter med kunnskap alle burde få med seg.

Instagram:

@endorfinlegen

Boken "Inn i følelsene":

https://www.friskforlag.no/produkt/inn-i-folelsene/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

239 episodes

#Self-Improvement #Anniken Binz #pMental Trening #Selvutvikling #Helse #Livsstil #Selvfølelse #Mental Styrke #Sunn Livsstil #Fitness #Podcasting Education

Artwork

186: Hvordan navigere følelsene dine for OPTIMAL helse og et LYKKELIG liv med Endorfinlegen

Level Up med Anniken Binz

19 subscribers

published 9M ago

Share

MP3•Episode home

Content provided by Anniken Binz. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Anniken Binz or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Hvorfor er det så skummelt med følelser?

Er det egentlig bra for oss med negative følelser?

Hva skjer hvis du unngår å kjenne på de negative følelsene?

I ukens episode av Level Up har jeg med med dr Aili Kristina som er kjent som Endorfinlegen på Instagram. Hun er en ekspert på følelser og sitter med kunnskap alle burde få med seg.

Instagram:

@endorfinlegen

Boken "Inn i følelsene":

https://www.friskforlag.no/produkt/inn-i-folelsene/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

239 episodes

#Self-Improvement #Anniken Binz #pMental Trening #Selvutvikling #Helse #Livsstil #Selvfølelse #Mental Styrke #Sunn Livsstil #Fitness #Podcasting Education

Tutti gli episodi

×

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Listen to 500+ topics

Quick Reference Guide

Top Podcasts

The Bill Simmons Podcast

Comedy of the Week

How Did This Get Made?

Doug Loves Movies

TED Talks Daily

NBC Nightly News with Lester Holt

The World This Hour

Daily Boost Motivation and Coaching

This American Life

Sword and Scale

Help/FAQ | Upgrade | Advertise

Arts|Business|Comedy|Economics|Entertainment|News|Politics|Religion

Science|Soccer|Sports|Storytelling|Technology|True Crime

Copyright 2025 | Sitemap | Privacy Policy | Terms of Service | | Copyright

Listen to this show while you explore