208: Slik kjenner du igjen en narsissist og tar tilbake kontrollen med Yve Alexandra Ruiz

Level Up med Anniken Binz

Narsissisme er et begrep som kastes rundt overalt – men hva betyr det egentlig?

Er det medfødt, eller utvikles det gjennom livet?

Og viktigst av alt, hvordan kan du beskytte deg selv hvis du har en narsissist i livet ditt?

I denne episoden av Level Up har jeg med meg Yve Aleksandra Ruiz, ekspert innen narsissisme. Enten du har opplevd narsissisme i et forhold, på jobb, eller i familien, vil denne episoden gi deg innsikt og verktøyene du trenger for å gjenvinne din energi, sette sunne grenser og ta tilbake kontrollen over ditt eget liv.

Mer av Yve Alexandra Ruiz:

https://yveruiz.com/

https://www.facebook.com/yvealexandra.ruiz

https://www.instagram.com/yve_alexandra_ruiz/

https://www.youtube.com/@evespiritspeaksmd1703

Få en gratis guide med hvordan du avslører en narsissist og hva du kan gjøre med det, ved å sende en melding til:

[phone]

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.