))
Особенности женского бега. Анна Рулевская
Archived series ("Inactive feed" status)
When?
This feed was archived on August 16, 2022 07:09 (
Why? Inactive feed status. Our servers were unable to retrieve a valid podcast feed for a sustained period.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 301169204 series 2908642
Content provided by Беговое Сообщество. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Беговое Сообщество or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Тема нового выпуска «Марафон — это реально» — женский бег. Какие особенности женской физиологии необходимо учитывать при построении тренировочного плана, что такое спортивная триада, можно ли бегать во время беременности и когда возвращаться к тренировкам после родов. Об этом мы поговорили с бегуньей, тренером по триатлону и членом команды ASICS FrontRunner Russia Анной Рулевской. Бегуньи-любительницы Оксана Ахмедова и Анна Васильева поделились своим опытом.
17 episodes
Share
