Ernährung: DER Schlüssel zur Gesundheit (Ricardo Leppe)

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„Ihr werdet kranke, dumme, kleinwüchsige, unselbstständige Kinder bekommen!“ Mit dieser harten Prophezeiung der Menschen in ihrem Umfeld sahen sich die Eltern von Ricardo Leppe konfrontiert, nachdem sie beschlossen hatten, ihre drei Söhne von Geburt an rein pflanzlich zu ernähren.

Nichts davon ist freilich Realität geworden. Auch wenn unsere Gesellschaft heute offener gegenüber einer tierleidfreien Ernährung ist, als sie es vor rund 40 Jahren war, herrschen immer noch Vorurteile, Ängste und Mythen. Wie begegnet Ricardo den schon hundertmal gestellten Fragen, etwa nach der Versorgung mit Proteinen und Vitamin B12? Welche gesundheitlichen Argumente sprechen eindeutig für eine rein vegane Ernährung? Und wie kann man möglichen Nährstoffmängeln vorbeugen?

In seiner unnachahmlich humorvollen Art teilt Ricardo seine persönlichen Erfahrungen mit maximaler körperlicher und kognitiver Leistungsfähigkeit durch reine Pflanzenpower. Egal ob du schon vegan lebst oder dich noch fragst, ob rein veganes Essen wirklich so gesund sein kann – dieses Interview mit dem Bildungsvisionär und Gedächtnistrainer wird dich inspirieren und liefert dir Futter für Seele und Geist!