Episode 215: #215 Diese 10 Diät-Fehler machen Dich dick
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By Sjard Roscher. Discovered by Player FM and our community — copyright is owned by the publisher, not Player FM, and audio is streamed directly from their servers. Hit the Subscribe button to track updates in Player FM, or paste the feed URL into other podcast apps.
Einfach nur weniger essen ... und schon nimmt man ab und verliert Fett, richtig?
Nun, vermutlich musstest Du auch bereits die schmerzhafte Erfahrung machen, dass es dann halt doch nicht ganz so einfach ist und so ist es keiner Wunder, dass Fitness und Abnehmen für viele einem Buch mit 7 Siegeln gleicht.
Doch das muss nicht so sein. (!)
In dieser Podcast-Episode erfährst Du so die 10 schlimmsten Diät-Fehler, die das eigene Abnehmen unfassbar erschweren und oftmals sogar unmöglich machen - obwohl man doch “schon alles probiert” hat.
Viel Spaß dir mit dieser Episode und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung!
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