24- Als je hiermee stopt, word je instant gezonder!

25:24
 
Share
 

Manage episode 243517798 series 2440307
By Sofiana Coaching. Discovered by Player FM and our community — copyright is owned by the publisher, not Player FM, and audio is streamed directly from their servers. Hit the Subscribe button to track updates in Player FM, or paste the feed URL into other podcast apps.
--- Meld je nu aan voor de Ditch the Diet Challenge van 14-17 oktober: www.sofiana.nl/ditchthediet --- In deze podcast: - Waar je in 'Stoptober' voor eens en voor altijd mee wilt stoppen waardoor je instant gezonder wordt! En nee, ik heb het niet over roken ;-). - Waarom dit misschien wel het moeilijkste was wat ik heb gedaan in mijn vrij eten proces, en daarmee ook het meest bevrijdende én het meest gezonde om te doen. - Hoe ongezond zogenaamd 'gezond eten' eigenlijk is en hoe je wél echt gezond, vrij en gelukkig kunt zijn, zonder dwang, afzien en strugglen. En mét gewoon lekker eten. - De werkelijke reden waarom je continu wilt afvallen/ niet wilt aankomen en wat dit zegt over wat je eigenlijk echt te doen hebt. - Waarom hiermee stoppen dé sleutel is om voorgoed uit de dieet/ jojo/ binge cirkel te stappen en waarom dit er niet alleen voor zorgt dat je instant gezonder wordt, maar zelfs rijker en aantrekkelijker! --- Meld je nu aan voor de Ditch the Diet Challenge van 14-17 oktober: www.sofiana.nl/ditchthediet ---

49 episodes