))
#65 Artikkeli ja spekulaatio: HIIT - uhka vai mahdollisuus
Manage episode 406425876 series 2532371
Content provided by R5 Athletics. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by R5 Athletics or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Ääneen luetto artikkeli, joka löytyy sivuitamme osoitteessa: www.r5.fi/blogi Lisäksi vähän spekulointia HIIT:in hyödyntämisestä ja annostelusta. Tälle artikkelille on tulossa jatkoa, jossa avaamme nopeus- ja maksimikestävyysharjoittelua ja niiden vaikutuksia.
…
continue reading
104 episodes
Share
