"Jak radzić sobie z stresem?" - z audycji "Boskie CV"

Radio Warszawa

Content provided by Radio Warszawa. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Radio Warszawa or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

1+ y ago 20:51

MP3•Episode home

"W czasie edukacji muzycznej szukałam własnych sposobów. Później jak byłam studentką psychologii to starałam się zwrócić w stronę różnych badań naukowych. Wiele moich kolegów, koleżanek z akademii muzycznej również zadawało mi te pytania - jak radzić sobie z stresem?" - mówi Izabela Czarnecka, psycholog i specjalistka w tym temacie.

Stres jest jak kajdanki noszone w sercu, ograniczają naszą w swobodę działania w różnych sytuacjach i czasem wręcz paraliżuje nas. Dlatego ważne jest, by wiedzieć jak sobie z nim radzić.

Zapraszamy do wysłuchania rozmów z osobami, których CV pisze Bóg.

Audycję prowadzi Maria Górczyńska, która zachęca by dzielić się z nią swoimi "boskimi CV": boskiecv.mariagorczynska@gmail.com.

Audycje takie jak ta powstają w Radiu Warszawa tylko dzięki wsparciu finansowemu Przyjaciół i Słuchaczy.

Również Ciebie zapraszamy do tego fantastycznego grona! Kliknij i wspieraj: https://wspieraj.radiowarszawa.com.pl/

Możesz też słuchać nas na 106,2 FM w Warszawie i okolicach, lub on-line na https://radiowarszawa.com.pl/radio-warszawa-online-sluchaj-live/

Wybór podobnych audycji tematycznych znajdziesz również na https://www.youtube.com/channel/UCobZ59BIAH3CSgD7baR9Qig https://radiowarszawa.com.pl/audycje/

Spotify https://open.spotify.com/show/5Gcq7dtwpQIcv3ub87fD7d https://open.spotify.com/show/1e3bbTwl5B3aSfbTR2MfW8

Chcesz włączyć się w naszą społeczność? https://www.facebook.com/radiowarszawa https://www.instagram.com/radio_warszawa/ https://twitter.com/radiowarszawa

309 episodes

#Radio Warszawa #Społeczeństwo