O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Nando Pinheiro a voz da motivação é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 24 anos atuando no ramo da comunicação. É hoje a maior referencia motivacional do Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes, acesse o site oficial para saber mais https://www.nandopinheiro.com.br
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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#026 - O Envelhecer LGBTQIA+
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Mario Cesar Vilhena e Vivian Avelino-Silva conversam sobre "O Envelhecer LGBTQIA+", com Milton Crenitte, graduado em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FM-USP), com residência em Clínica Médica e Geriatria pela FM-USP. Foi assistente da Divisão de Clínica Médica do Hospital Universitário da USP e médico preceptor do Serviço de Geriatria do Hospital das Clínicas da FM-USP. Atualmente desenvolve uma linha de pesquisa sobre sexualidade e envelhecimento LGBT e é voluntário da ONG Eternamente SOU - voltada ao público LGBT 50+.
Indicações Cultura Transviada: "Secreto e Proibido", documentário dirigido por Chris Bolan; "Retrato de Uma Jovem em Chamas", filme dirigido por Céline Sciamma; Podcast da Casa 1.
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