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Angeleitete Meditationen
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Eltern-Gedöns Episode #024
Der Stress der Gesellschaft potenziert sich in vielen Familien. Zu den Anforderungen aus dem Beruf kommt jetzt noch die Dynamik von Kindern und Partnerschaft. Eigentlich wäre Anhalten, Innehalten oder Zu-Ruhe-Kommen genau jetzt angesagt. Geführte Meditationen bieten für mich einen großartigen Weg leicht Achtsamkeit zu üben.
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Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge!
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Angeleitete Meditationen
Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
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Eltern-Gedöns Episode #024
Der Stress der Gesellschaft potenziert sich in vielen Familien. Zu den Anforderungen aus dem Beruf kommt jetzt noch die Dynamik von Kindern und Partnerschaft. Eigentlich wäre Anhalten, Innehalten oder Zu-Ruhe-Kommen genau jetzt angesagt. Geführte Meditationen bieten für mich einen großartigen Weg leicht Achtsamkeit zu üben.
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