51.FW Пять выводов за первый год подкаста. Александр Мех

Скандинавская ходьба

Content provided by Nordic walking by Aliaksandr Mekh. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Nordic walking by Aliaksandr Mekh or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

3y ago 8:42

MP3•Episode home

Выводы, которые удалось сделать за первый год ведения подкаста.
Заказать календарь тренировок и формирования здоровых привычек.
Александр Мех – любитель скандинавской ходьбы с 2012 г., инструктор с 2013 г., ведущий подкаста с 2020 г.
Руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до инструктора, приобрести палки и необходимый инвентарь для занятий, стать участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Facebook | Instagram
В выпуске прозвучали тезисы:
01:59 Начинай с малого.
02:45 Постоянство это не случайность.
04:00 Верность принципам и ценностям.
05:20 Стремление угодить всем — безуспешное.
06:25 Не выходи из кинозала на середине сеанса.
Понравился выпуск? Прозвучали ценные для тебя советы? Появились идеи? Очень стараюсь, чтобы каждый выпуск был полезным и ценным для тебя. Пожалуйста, поделись своими впечатлениями в Podchaser или CastBox в своём любимом плеере для подкастов. Расскажи и отметь @nordicwalkingby в твоей любимой социальной сети.

Можешь приобщиться к созданию, предложи следующую тему или стань гостем подкаста.
Сделай добровольный взнос на развитие подкаста, оплату хостинга и монтаж новых выпусков:

в российских рублях ЮМоней.
в белорусских рублях E-Pos.

Support the show

Запиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью speakpipe.com/freewalker.
Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста msha.ke/freewalker
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list
Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к сообществу слушателей. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам.
Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте Smart Nordic Walking.
Предложения по сотрудничеству на почту go@nordicwalking.by или в месенджер +375291120174 Александру Меху.

137 episodes

#Спорт #Фитнес #Nordic walking by Aliaksandr Mekh #Nordic Walking #Финская Ходьба #Трекинг #Северная Ходьба #Ходьба С Палками #Freewalker #Trekking #Walking #Ходьба