#148: Zo gebruik je je brein om te stoppen met piekeren
MP3•Episode home
Manage episode 293847996 series 1932652
Content provided by Mentaal Sterk met Sandra. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Mentaal Sterk met Sandra or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Je kunt je denkbrein op een goede manier en op een verkeerde manier gebruiken. Vaak verwarren we die twee waardoor er chaos in je hoofd ontstaat. Laten we even samen uitzoomen en dat brein van je op een afstandje bekijken. En ontdek wat je anders kunt doen om minder te piekeren.
…
continue reading
149 episodes