Crecimiento Personal public
[search 0]
More
Download the App!
show episodes
 
Artwork
 
Programa radial de temas espirituales y motivación. Este programa dedica una hora a temas orientados a la evolución, desarrollo y crecimiento personal de la mente, cuerpo y el espíritu. En el podrás encontrar consejos comprobados que prometen transformaran tu vida para bien y encaminarte a que tengas mayor éxito en todo lo que te propongas en la vida. http://lecturasdecartas.temasespirituales.com http://www.temasespirituales.com
  continue reading
 
Artwork

1
The Freddy Guevara Talks

Freddy Guevara

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Monthly
 
Te ayudo a desarrollar un liderazgo con Poder Personal con el objetivo de recuperar la autoridad, la influencia y el impacto que tienes en el mundo para crear cambios positivos, transformación y crecimiento que te permita llevar tu vida y tu organización a un nuevo nivel de éxito a través de mini episodios en este micro podcast, on the go.
  continue reading
 
Artwork

1
Un Mejor Tú, Ahora.

Un Mejor Tu, Ahora.

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Monthly
 
"Un Mejor Tú, Ahora" es un podcast de psicología transformador que se sumerge en los ámbitos de la salud mental, lecciones de vida y las herramientas invaluables para el crecimiento personal y el éxito. Únete a nosotros mientras emprendemos un cautivador viaje de autodescubrimiento, ofreciendo conversaciones esclarecedoras, consejos de expertos y estrategias prácticas para desbloquear todo tu potencial y convertirte en la mejor versión de ti mismo. Nuestros dedicados anfitriones comparten hi ...
  continue reading
 
Artwork

1
La Tia con Mary Aguirre

La Tia con Mary Aguirre

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Monthly+
 
¿Eres una mujer latina que vive fuera de su país? ¿A veces te sientes confundida por el estilo de vida? ¿Te cuesta conectarte culturalmente con los demás? En La Tía con Mary Aguirre, juntas crecemos. Tenemos conversaciones en español que nos ayudan a crecer y adaptarnos a la vida lejos de casa sin perder nuestra identidad y valores latinos. Hablamos de todo lo que importa a las mujeres latinas: crecimiento personal, relaciones, familia, hijos, trabajo y espiritualidad, con el apoyo de expert ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
¿Vale la pena perdonar? ¿Cómo se sana el resentimiento? En este episodio hablamos de lo que el perdón significa realmente, cómo impacta en nuestra salud y qué papel juega en nuestras relaciones. Porque a veces, perdonar no es un regalo para el otro, sino un acto de amor propio. Nos acompaña Alicia Flores, quien tiene una licenciatura en Psicología,…
  continue reading
 
Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: DIORIC.COM Los matrimonios sin problemas aparentes también necesitan mantenimiento constante para evitar separaciones después de décadas juntos. Comparto cuatro elementos fundamentales basados en mi experiencia clínica y estudios recientes para mantener una relación só…
  continue reading
 
Hablamos distinto, sentimos distinto… ¿y también pensamos distinto? En este episodio exploramos las verdaderas razones detrás de esas diferencias que muchas veces causan malentendidos en la pareja. Con la guía de un experto en psicología y relaciones, descubrimos cómo influyen la biología, la educación y las emociones en la forma en que mujeres y h…
  continue reading
 
Tu respiración tiene poder. No es solo algo automático que te mantiene con vida: es una herramienta poderosa para transformar tu salud, calmar tu mente y regular tus emociones. En este episodio descubrirás: Cómo influye tu respiración en el sistema nervioso Por qué hemos perdido nuestra forma natural de respirar Qué dice la ciencia sobre respirar b…
  continue reading
 
¿Sientes que el corazón se acelera, no puedes dejar de pensar y te falta el aire? En este episodio de La Tía con Mary Aguirre, hablamos sobre la ansiedad, cómo identificarla y qué herramientas pueden ayudarte a manejarla. Nos acompaña la experta Ana Moreno, licenciada en salud mental con más de 20 años de experiencia en trastornos de ansiedad, abus…
  continue reading
 
¿No sabes cómo manejar tu dinero, ahorrar o salir de deudas? En este episodio, la experta financiera Claudia Batlle nos da consejos claros y prácticos para tomar buenas decisiones y construir un futuro con tranquilidad. Contacto Claudia Battle: https://www.linkedin.com/in/claudiampbatlle La Tía con Mary Aguirre: WEB www.tiapodcast.com INSTAGRAM htt…
  continue reading
 
¿Tuviste un choque y desde entonces te sientes nerviosa cada vez que te subes a un auto? ¿Perdiste a un ser querido de forma repentina y te sientes angustiada? ¿La burla o el acoso de quienes te rodean te han llevado a sentirte deprimida? Todas estas experiencias pueden estar relacionadas con un trauma psicológico. En este episodio, una experta nos…
  continue reading
 
¿Te sientes estancada en tu trabajo, con dudas sobre tu siguiente paso o sin claridad en tu rumbo profesional? En este episodio de La Tía con Mary Aguirre exploramos cómo un coach de estrategia de carrera puede ayudarte a tomar decisiones más conscientes, definir tus objetivos y avanzar hacia una vida laboral alineada con tus valores y talentos. Po…
  continue reading
 
¿Te preocupa lo que hacen tus hijos en Internet? A todos nos inquieta lo que puedan ver, hacer o con quién puedan conectarse... y que ni siquiera nos enteremos. Pero en lugar de prohibir, nuestros invitados de hoy nos explicarán cómo establecer límites sanos, cómo guiar y cómo acompañar a los niños para que exploren el mundo en línea y fuera de él …
  continue reading
 
¿Sabías que no tener un buen descanso puede afectar la fertilidad o generar problemas de obesidad? ¿Por qué dormir bien es una cuestión de salud? En este episodio hablaremos sobre la importancia del sueño como pilar fundamental de la salud. Contamos con la participación de Oscar Sánchez Escandón, especialista en neurología, neurofisiología y medici…
  continue reading
 
¿Qué son las creencias limitantes y cómo nos frenan? ¿Cómo se forman? ¿Y por qué, muchas veces, sin siquiera cuestionarlas, no sabemos que existen en nosotros? En este podcast vas a descubrir cuáles son las creencias limitantes, cuáles son las tuyas y cómo puedes transformarlas para que te impulsen en tu vida. Contacto Guillermina Fernández P. http…
  continue reading
 
En este programa de La Tía con Mary Aguirre, reflexionamos sobre el valor de la familia, el rol de la mujer y la sabiduría de los abuelos, inspirados por la exhortación Amoris Laetitia del papa Francisco. Hablamos del amor cotidiano, de lo que nos une más allá de las imperfecciones y de cómo vivir el hogar como un espacio de ternura, dignidad y esp…
  continue reading
 
¿Es posible destacar como mujer latina en el mundo corporativo de Estados Unidos? ¿Cómo lograrlo? En este programa contamos con la participación de Adriana de Haro, quien actualmente vive en Nueva York y se desempeña como Directora de Impuestos en una destacada empresa de alcance mundial. Links La Tia con Mary Aguirre: WEB www.tiapodcast.com INSTAG…
  continue reading
 
Hoy vamos a hablar de una realidad silenciosa que muchas personas están viviendo: la de formar parte de la llamada “generación sándwich”. Este término se refiere a una etapa de la vida en la que muchas personas se encuentran cuidando a sus hijos, pero también a sus padres mayores. Están justo en medio, como el relleno de un sándwich. Es una carga e…
  continue reading
 
En este episodio de La Tía con Mary Aguirre, hablamos de la esperanza como algo más que un simple deseo o una actitud. Reflexionamos sobre cómo cultivarla en nuestra vida diaria, alimentarla desde la fe, los vínculos y comprender por qué es tan importante no perderla nunca. -Gabriela Quinzaños: https://www.instagram.com/gq.coaching/ - Gracias por t…
  continue reading
 
Antes, la decisión más difícil era elegir qué carrera estudiar. Hoy, el reto va más allá: ¿cómo lograr entrar a las universidades más reconocidas y prestigiosas? ¿Y para qué? ¿Qué estamos buscando realmente? ¿Prestigio? ¿Oportunidades? ¿Cuáles? Este proceso está lleno de estrés, tanto para los jóvenes que aplican como para los padres, quienes, desd…
  continue reading
 
Nos preparamos para ser los mejores en nuestra profesión: arquitectos, contadores, abogados... pero ¿para ser padres? Realmente, lo que hacemos es aplicar nuestra experiencia y, muchas veces, caemos en situaciones que nos habíamos prometido no vivir desde que éramos niños. Nuestros padres, en muchos casos, nos guiaron de forma inconsciente y, en ot…
  continue reading
 
¿Sabías que la marihuana que se consume hoy en día es muy diferente a la que se consumía hace 20 años? ¿Conoces el daño que puede provocar en la salud mental el consumo constante de marihuana? Para responder a estas preguntas, hoy contamos con Ana Moreno, Licenciada en Salud Mental, especialista en abuso de sustancias e intervencionista, con más de…
  continue reading
 
Estás sentada en una sala de emergencias, preocupada por tu salud, y de repente te das cuenta de que tu seguro médico tal vez no cubre todos los gastos. ¿Te suena familiar? O quizás ya te ha pasado: recibiste una factura médica con pagos pendientes, deducibles, copagos o coseguro. ¿Qué significa todo esto? ¿Cómo funciona el seguro médico en EE. UU.…
  continue reading
 
¿Cómo usar LinkedIn? ¿Puede ayudarme en mi carrera profesional? ¿Realmente crecerá mi red de contactos? Y este networking que voy a generar, ¿es confiable? Hoy nos acompaña Mariely Sylvette Martínez, conferencista bilingüe y entrenadora de LinkedIn, empresaria latina, asesora de negocios y estrategia de comunicaciones. Tiene un programa llamado "Co…
  continue reading
 
¿Te ha pasado que a tu hijo le cuesta trabajo leer o escribir y no sabes cómo ayudarlo? ¿El colegio donde estudia tiene un programa especial para niños con capacidades diferentes? ¿Cómo encontrar una escuela o programa que apoye a nuestros hijos en el aprendizaje? Hoy hablaremos sobre educación especial, y para ello tenemos una invitada especial: A…
  continue reading
 
¿Sientes la necesidad de ayudar en algún momento a las personas que están a tu alrededor, pero no sabes cómo? ¿Quieres estar seguro de cómo puedes apoyar económicamente, con tu tiempo, donando ropa que no utilizas o cosas que pueden servirle a otros? Creo que, dentro de nosotros, todos tenemos esta necesidad, esa inquietud de decir: "Si he recibido…
  continue reading
 
Cuando te dicen que tienes una enfermedad progresiva, degenerativa e incurable, te quedas congelado… Tú y tus seres queridos. En mi entorno, conozco a más personas que están pasando por esta enfermedad: el Parkinson. Hoy nos acompaña la Dra. Lili Arvizu Yelin, quien tiene un doctorado en Neurociencias por la Universidad de Texas, en Austin, con esp…
  continue reading
 
EPISODIO #16 ¿Qué es realmente la espiritualidad?¿Qué beneficios puede tener y cómo podemos encontrarla? ¿De qué manera se conecta con nuestro bienestar emocional y nuestra salud mental? ¿Es lo mismo la religión y la espiritualidad? Hoy nos acompaña Gabriela Quinzaños, psicóloga clínica y coach de vida, experta en salud biopsicosocial y espiritual,…
  continue reading
 
Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: NATFUL ¡Descubre Natful Collagen, el poder transformador del Péptido de Colágeno Bovino en polvo! Un suplemento fácil de usar que respalda la salud de tu piel, articulaciones y cabello, al mismo tiempo que mantiene tu vitalidad. ¿La clave? El colágeno, fundamental para…
  continue reading
 
Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Chic Wealth & Wellness ¿Cómo transformar tus emociones en una herramienta para una vida mejor? En este episodio, desglosamos las 5 V's que te guiarán hacia una existencia plena y saludable. A lo largo del episodio, exploramos cómo validar nuestras emociones puede ser e…
  continue reading
 
EPISODIO #15 Hoy hablaremos de un tema que evitamos hablar por el dolor, el no saber cómo entender las señales de advertencia, el cómo actuar. ¿Sabías que cada 40 segundos alguien en el mundo se quita la vida? Para ello, hoy tenemos a una invitada que tiene un doctorado, dos maestrías, 3 másters, entre ellas de psicología clínica y psicoterapeuta. …
  continue reading
 
Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Babble Tambien Síguelos en Instagram ¿Alguna vez te has preguntado por qué sigues atado a amistades que te drenan más de lo que te nutren? En este episodio, exploramos las complejidades de las amistades saludables y tóxicas, un aspecto vital de nuestras vidas que a men…
  continue reading
 
¿Eres Congruente o Solo Coherente?¿Tus decisiones reflejan quién eres o solo lo que otros esperan de ti? ¿Vives desde tu esencia o desde lo que dicta la sociedad? ¿Qué pasaría si empezaras a alinear lo que piensas, sientes y haces? En este episodio, junto a Guillermina Fernández Pezzano, exploramos cómo el autoconocimiento y la congruencia pueden t…
  continue reading
 
EPISODIO #13 ¿Es posible desarrollarme en mi profesión sin descuidar a mi familia? ¿Dedico a mis hijos tiempo de calidad? ¿Realizarme y crecer profesionalmente es un buen ejemplo para ellos? ¿Le dedico tiempo a mi pareja y hacemos cosas que fortalezcan nuestra relación, sin descuidar mi profesión? ¡Síguenos en nuestras redes sociales! ¿Cómo lograr …
  continue reading
 
Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Macs Adventure y su nuevo podcast: THE SELF-GUIDED TRAVEL PODCAST El episodio explora cómo dejar de preocuparse por lo que piensan los demás, ofreciendo cuatro estrategias prácticas para liberarse de esta carga emocional. A través de la comprensión de que nada dura par…
  continue reading
 
Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Dr. Kabra - The Healing Legacy ¿Alguna vez te has preguntado si el desorden en tu vida podría estar conectado con experiencias traumáticas pasadas? En nuestra conversación, exploramos cómo el caos diario puede ser un reflejo de traumas no resueltos, incluso si el trast…
  continue reading
 
EPISODIO #12 ¿Siempre terminas tropezando con la misma piedra? ¿Sueles elegir el mismo prototipo de pareja con quien vives relaciones conflictivas? Descubre cómo distinguir una relación tóxica de una sana y, si estás en una relación tóxica, aprende cómo transformarla en una relación saludable. La tía podcast disponible en Spotify, Apple Podcast, Yo…
  continue reading
 
Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Chic Wealth & Wellness y su nuevo recurso "How to Set-Up a Profitable Online Store" ¿Alguna vez te has sentido atrapado en el ciclo interminable de complacer a los demás a costa de tu propia felicidad? Este episodio nos invita a reflexionar sobre los comportamientos co…
  continue reading
 
Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Chic Wealth & Wellness y su nuevo recurso "Launch A Tow Truck Business" ¿Alguna vez has sentido que tus emociones te controlan? Descubre cómo la inmadurez emocional puede estar detrás de esos momentos en los que reaccionamos sin pensar, independientemente de nuestra ed…
  continue reading
 
Send us a text ¿Alguna vez has sentido que las millas entre tú y tu pareja pesan más que el propio compromiso? Las relaciones a larga distancia son un desafío moderno que muchos enfrentan hoy en día, y en este episodio nos sumergimos en sus complejidades con una mirada comprensiva pero analítica. Exploramos por qué estas relaciones son más comunes …
  continue reading
 
EPISODIO #11 A todos nos da miedo lo que puedan ver nuestros hijos y que nosotros ni siquiera nos enteremos. Ponle un alto a la adicción a la tecnología, pero sin prohibir, estableciendo límites sanos. Según las estadísticas de Google, solo 3 de cada 10 padres se sienten capacitados para enseñar a sus hijos a navegar en internet y usar redes social…
  continue reading
 
EPISODIO #9 ¿Qué es realmente la espiritualidad?¿Qué beneficios puede tener y cómo podemos encontrarla? ¿De qué manera se conecta con nuestro bienestar emocional y nuestra salud mental? ¿Es lo mismo la religión y la espiritualidad? Hoy nos acompaña Gabriela Quinzaños, psicóloga clínica y coach de vida, experta en salud biopsicosocial y espiritual, …
  continue reading
 
EPISODIO #8 Hoy, que tu nido está vacío o que ya te jubilaste a los 65 años, ¿te das cuenta de que tu expectativa de vida está en los 80s altos o incluso en los 90s? Tienes 20 años por delante, ¿qué vamos a hacer con ellos? Es lo mismo que tienes que plantearte como hija para tus papás: ¿qué van a hacer? De eso trata este podcast. ¡Acompáñanos! Inv…
  continue reading
 
Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Shar y su nuevo sencillo "When The World Is On Your Shoulder" Encuéntrala en: X Sitio Web ¿Qué sucede cuando el hogar, que debería ser un refugio de amor y seguridad, se convierte en un campo de emociones inestables? En este episodio de "Un Mejor Tú", abordamos las com…
  continue reading
 
Send us a text ¿Qué pasa cuando las cicatrices emocionales y culturales afectan nuestro bienestar? Únete a nosotros para descubrir cómo puedes ser responsable de tu propia sanación, mientras desafías la percepción de que buscar ayuda es una señal de debilidad. Este episodio de "Un Mejor Tú" te guiará a través de las complejidades del sistema de sal…
  continue reading
 
EPISODIO #7 ¿Cuántas veces nos sentimos frustrados cuando no nos entienden lo que queremos expresar? ¿Oyes o escuchas cuando estás con alguien? ¿Cómo lograr que nuestra comunicación sea efectiva y nos podamos entender mutuamente? Para ello, tendremos como invitada a una profesional de la comunicación en relaciones humanas, coach y, como ella se aut…
  continue reading
 
EPISODIO #6 Hoy vamos a hablar de algo muy importante que siempre está con nosotros: el dinero. Todos trabajamos para obtenerlo, pero luego nos cuesta trabajo administrarlo y saber cómo manejarlo. Si tenemos la capacidad de ahorrar, no sabemos qué porcentaje ahorrar, y después, ya que lo ahorramos, ¿en qué lo invertimos? Y a veces tenemos deudas. ¿…
  continue reading
 
EPISODIO #5 Hoy vamos a hablar de un tema que a todos nos impone y de alguna manera nos asusta muchísimo, que es: ¿cómo vamos a llegar a la vejez? Esta demencia senil de la que oímos tanto y que se puede manifestar en Alzheimer y Parkinson, podemos vivirla nosotros, en nuestra persona, o cerca de nosotros a través de nuestros seres queridos. Invita…
  continue reading
 
Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Growth Hacking Culture Podcast with Ivan Palomino Encuéntralos en: Apple Podcast Youtube Spotify ¿Alguna vez te has preguntado si la terapia en persona es realmente superior a la terapia virtual? En este episodio de "Un Mejor Tú", exploramos esta pregunta crucial que m…
  continue reading
 
EPISODIO #4 Al igual que muchos de nosotros, Albana y Juan Cremaschi comenzaron su relación llenos de amor y entusiasmo. Después de 29 años de matrimonio, han experimentado los altibajos que toda pareja enfrenta con el tiempo. Sin embargo, descubrieron una manera de mantener su amor vivo y fuerte: aprendieron que cada persona necesita ser amada de …
  continue reading
 
EPISODIO #2 Desde el diagnóstico de su hijo Andrés, Martha Poulat ha recorrido un camino lleno de desafíos y aprendizajes como madre de un niño con necesidades especiales. En este episodio, Martha comparte cómo ese momento transformador cambió su vida, llevándola a descubrir una fuerza interior y una gratitud profunda.…
  continue reading
 
EPISODIO #1 En este episodio, exploramos los 4 pilares del desarrollo personal según Antoni Bolinches: autoconocimiento, autoestima, autonomía y autocrítica. Bolinches, con más de 40 años de experiencia en psicología humanista, nos ofrece una guía práctica para fortalecer nuestra seguridad personal y emocional.…
  continue reading
 
Loading …

Quick Reference Guide

Copyright 2025 | Privacy Policy | Terms of Service | | Copyright
Listen to this show while you explore
Play