Mit selbst gemachten Teemischungen kommt man wunderbar durch den Winter. Dafür sollten Blätter, Blüten und Früchte jetzt geerntet werden. Tipps von Anja Koenzen. Moderation: Elif ŞenelBy WDR 5

Luca Piwodda ist mit 25 Jahren der jüngste Bürgermeister in Brandenburg. Im Gespräch mit Elif Şenel berichtet er über die Probleme in Gartz an der Oder und wie er – ohne Partei-Ideologie – das Vertrauen der Menschen gewinnen konnte und nun die Stadt mit vielen Bürgern gemeinsam modernisiert.By WDR 5

Friedrich Merz bleibt noch ein Jahr, um sich als Kanzlerkandidat zu profilieren. Julia Schöning spricht mit Politikberater Reza Kazemi darüber, welche Strategien Merz verfolgen könnte, damit Wähler und Wählerinnen ihn als kompetent, menschlich und authentisch wahrnehmen.By WDR 5

Eine herbstliche Hommage an den Urlaub: Helmut Gote mariniert Rindfleisch mit Rotwein und lässt es mit mediterranen Kräutern und Oliven über Stunden sanft im Ofen schmoren. Ein Genuss! Moderation: Tobi SchäferBy WDR 5

Trinkhallen sind Kult im Ruhrgebiet – und werden nun wissenschaftlich untersucht. Alexander Röhm von der TU Dortmund berichtet Tobi Schäfer über die soziale Funktion vom Büdchen an der Ecke und warum der Kiosk oft erste Anlaufstelle für Zugezogene ist.By WDR 5

Zwei Schwestern in Medebach-Düdinghausen züchten Criollos, die zähesten Pferde der Welt. Die drei robusten Tiere werden im Offenstall gehalten und suchen sich ihr Futter selbst. Autorin: Alexa SchröderBy Alexa Schröder

In Bayern und Baden-Württemberg sind Erste-Hilfe-Kurse in der Schule Pflicht, in NRW nicht. Dabei würden schon jährlich zwei Schulstunden ab der 7. Klasse reichen, um lebenswichtiges Wissen zu verinnerlichen, sagt Notfallmediziner Christopher Plata im Gespräch mit Ralph Erdenberger.By WDR 5

Von wegen Ade Homeoffice: Die Stadt Solingen hat Mitarbeitende, die längst nicht mehr in der Region wohnen. Sie agieren aus Berlin oder von der Nordsee – auch in Führungspositionen. Funktioniert das? Alex Becker berichtet.By Alex Becker

Auf den Aufschrei nach dem gewaltsamen Tod von Mahsa Amini vor zwei Jahren folgten im Iran Haftstrafen, Folter und Hinrichtungen. Wie steht es heute um "Frauen.Leben.Freiheit"? Anja Backhaus im Gespräch mit der deutsch-iranische Journalistin Gilda Sahebi.By WDR 5

Die eigene Ernte von Obst, Kräutern und Salaten macht Freude, ist günstig und auch ökologisch sinnvoll. Hier ein paar Tipps, was sich besonders für den Eigenanbau lohnt und wie man rund ums Jahr ernten kann.By Anja Koenzen

Angst ist dem Menschen angeboren und hat eine schützende Funktion – solange sie nicht außer Kontrolle gerät, sagt Psychiaterin Andrea Möllering. Mit Ralph Erdenberger spricht sie darüber, welche Ängste es gibt, welche Folgen sie haben können und wie wir am besten mit ihnen umgehen.By Andrea Möllering

Seit 200 Jahren ist die Dombauhütte Voraussetzung dafür, dass die Kölner Kathedrale erhalten bleibt. Manuela Klein hat sie besucht – und Steinmetze in 100 Metern Höhe bei der Arbeit begleitet.By Manuela Klein

Hausmüll in öffentlichen Mülleimern, wilder Müll in der Landschaft, giftige Zigarettenkippen achtlos weggeworfen: Die Müllsituation in Vlotho gerät außer Kontrolle, sagt Bürgermeister Rocco Wilken (SPD) – und schlägt vor, Mülleimer abzubauen. Mit Jürgen Wiebicke spricht er darüber, wie er das Bewusstsein der Menschen ändern will.…

Das Freilichtmuseums Oerlinghausen ist ein beliebtes Ausflugsziel für Rechtsradikale. Wie der Leiter Karl Banghard gegen rechtsextreme Umtriebe kämpft, berichtet Claudia Heissenberg.By Claudia Heissenberg

Kamala Harris zeigt sich nahbar, persönlich und souverän. Sie war vielen bisher eher unbekannt und nun konnte sie vermitteln, wer sie ist, woher sie kommt und welche Werte sie hat, sagt die Journalistin Jiffer Bourguignon. Mit Tobi Schäfer spricht sie darüber, was den US-Amerikanern bei Wahlkandidaten wichtig ist, wie Trump gewirkt hat und welchen …

Akiko ist Single und lebt in selbstgewählter Einsamkeit in Tokio. Sie vermisst niemanden und braucht niemanden. Glaubt sie zumindest. Bis sie eines Abends zufällig Kento wiedersieht, ihre erste Liebe aus Schulzeiten.By Juliane Krebs

Schmeckt wie Rindertatar, hat eine ähnliche Konsistenz – ist aber vegetarisch: Sternekoch Daniel Georgiev zaubert ein Tomaten-Tatar mit Burrata, das schnell gemacht ist, aber Eindruck macht.By Maike von Galen

Undifferenziert und stigmatisierend: “Migrationshintergrund” unterstellt, dass ein Mensch fremd ist – auch wenn er in Deutschland geboren wurde, kritisiert. Migrationsforscherin Anne-Kathrin Will. Mit Anja Backhaus spricht sie über den unzeitgemäßen Begriff und Alternativen.By Anne-Kathrin Will

Ute Schipper hat gerade Ihre Ausbildung zur "Obstbaumwartin" abgeschlossen. Nun kultiviert sie eine städtische Obstbaumwiesen und pflanzt dort seltene Obstsorten an.By Alex Becker

Mehr Komplikationen, höhere Sterblichkeit: Vor allem bei älteren Patienten kann sich schlechtes Essen im Krankenhaus negativ auswirken, wie der schweizerische Arzt Philipp Schütz erforscht. Mit Jürgen Wiebicke spricht er darüber, wie das Essen individuell auf Patienten abgestimmt werden könnte und über Unterschiede zwischen Deutschland und der Schw…

Capoeira, die brasilianische Kampfkunst, verbindet Rhythmus und Akrobatik. Früher einmal verboten, wird sie heute weltweit in Schulen gelehrt. Autorin: Gudrun FischerBy Gudrun Fischer

Serie in drei Staffeln: Carmy (Jeremy Allen White) übernimmt nach dem Suizid seines Bruders dessen Imbiss und verwandelt ihn mit engagierten Küchenmitgliedern in ein Sternerestaurant.By Robert Bales

Münster ist bekannt für seine Fahrräder, Studierenden und den Tatort. Und Münster ist eine der nachhaltigsten deutschen Großstädte, ausgezeichnet mit dem Deutschen Nachhaltigkeitspreis. Unsere Reiseexpertin Antje Zimmermann gibt die passenden Ausflugstipps dazu.By Antje Zimmermann

Journalist Frank Plasberg entspannt und privat, auf seinem Schiff am Rhein mit Reporter Daniel Schlipf: Wie blickt er auf unsere Zeit, die politischen Debatten und den Journalismus?By Daniel Schlipf

Viele Muslime in Deutschland sind geschockt von den Anschlägen in Solingen – und werden gleichzeitig unter Generalverdacht gestellt, sagt Asmaa Soliman, Programmleiterin der Jungen Islam Konferenz. Mit Ralph Erdenberger spricht sie darüber, warum Prävention eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe ist, was Islamverbände tun können und welche Rolle Iden…

"Ich geh mal kurz ums Eck": Jeder versteht, was damit gemeint ist. Aber warum verwenden wir diese Redewendung und woher kommt sie? Martin Nusch findet Antworten unter anderem in der Kulturgeschichte.By Martin Nusch

Konflikte in der Stahlindustrie konnten bisher durch Ausgleich und Kompromiss gelöst werden – doch beim jetzigen Eklat in den Führungsetagen bei Thyssenkrupp geht es um die grundlegende Frage, wieviel Stahlproduktion übrigbleibt, sagt WDR-Wirtschaftsexperte Jörg Marksteiner. Mit Tobi Schäfer spricht er über die Hintergründe der Krise und die Folgen…

Am 04. September 1949 soll Herta Heuwer in Berlin die erste Curry-Wurst serviert haben. Stimmt das? Autor Gregor Lauenburger erklärt im Gespräch mit Julia Schöning, wo das kultige Wurstgericht wirklich erfunden wurde und was es so besonders macht.By WDR 5

Helmut Gote erklärt, wie Sie aus reifen Pflaumen ein köstliches Mus zaubern – im Backofen und auf dem Herd. Ordentlich abgefüllt hält sich das Pflaumenmus als Brotaufstrich oder zum Verfeinern von Desserts bis zum Winter.By WDR 5

Der 22-jährige aufstrebende Pop-Art-Künstler Jos Tappe ist weltweit gefragt. Sein Atelier hat er aber noch in seinem Elternhaus in Herford. Und er engagiert sich ehrenamtlich, indem er Kunst-Workshops für Kinder gibt, die ihre Eltern verloren haben.By Lisa Block

QR-Codes vereinfachen vieles, doch die quadratischen Felder mit dem Punktmuster können auch Betrüger für sich nutzen.By WDR 5

An den Schulen in NRW fällt häufig Unterricht aus. Marie-Luise Jaeger von der Initiative "LifeTeachUs" erklärt im Gespräch mit Ralph Erdenberger, wie Menschen ohne Lehrerfahrung den Ausfall mit lebensnahen Gesprächsthemen ausgleichen können.By WDR 5

Für viele Menschen in NRW ist nachts oder am Sonntag kein Taxi mehr zu erreichen. Gibt es ein Taxiproblem auf dem Land? Petra Verhasselt hat sich bei Taxisuchenden und – Anbietern am Niederrhein und in der Eifel umgehört.By Petra Verhasselt

Über 30 Prozent der Menschen in Thüringen und Sachsen haben die rechtsextreme Partei AfD gewählt. Darunter besonders viele junge Wähler:innen. Über die Gründe spricht Anja Backhaus mit Paulina Fröhlich vom Berliner Think Tank "das Progressive Zentrum".By WDR 5

Defluencer wollen nicht als Werbesprachrohr für Produkte und Firmen dienen, sondern eine kritisch-fundierte Einschätzung bieten. Steckt dahinter nur eine weitere Werbestrategie? Joyce Lee berichtet.By Joyce Lee

Jonathan Franzen ist bekannt für komplexe Familienbeziehungen. "Die Unruhezone" trägt den Untertitel "Eine Geschichte von mir". Das Buch ist aber keine typische Autobiografie, es lieferten Anekdoten aus einer amerikanischen Jugend.By Wolfgang Meyer

Mit Stauden kann man eine große Harmonie im Garten erreichen – man muss nur wissen wie. Hildegard Rave ist quasi die Staudenqueen im Münsterland und hat mit ganz viel Eigenarbeit ein wahres Paradies erschaffen.By Anja Koenzen

Die Menschen haben das Vertrauen in die Demokratie verloren – und die Sorge um eine stabile Zukunft wird befeuert durch multiple Krisen, sagt MDR-Reporter Ben Arnold. Mit Jürgen Wiebicke spricht er über seine Recherchen im sächsischen Hildburghausen und darüber, wie dort ein respektvolles Miteinander gefördert werden könnte.…

Die Karriere der französischen Avantgarde-Popband Les Rita Mitsouko begann 1984 mit dem Song "Marcia Baïla". In ganz Europa tanzte man dazu. Der Videoclip fand sogar den Weg ins Museum of Modern Art. Heute kann man per Spielekonsole Tanzschritte zu Marcia Baïla lernen.By Simone Wienstroer

Aufnahmestopp, teilweise Abschaffung des Asylrechts, Streichen von Sozialleistungen abgelehnter Asylbewerber: Viele Forderungen aus der Politik nach dem Solinger Attentat sind juristisch problematisch, sagt der Rechtsanwalt Sebastian Pukrop. Im Gespräch mit Ralph Erdenberger erklärt er, wie Asyl- und Ausländerrecht in Deutschland funktionieren – un…

Junge Menschen, die sich in der Gesellschaft nicht zurechtfinden, suchen nach Orientierung auf Aufwertung. Sie sind besonders anfällig für Propaganda im Netz, sagt der Soziologe Piotr Suder. Mit Elif Şenel spricht er darüber, wie extremistische Influencer in den sozialen Netzwerken ihre islamistischen Botschaften verbreiten, wie der Sog funktionier…

Die Tajine ist ein Klassiker der marokkanischen Küche: ein Schmorgericht, das in einem speziellen Tontopf zubereitet wird. Besonders beliebt sind die Versionen mit Lamm, Rind oder Huhn. Weniger bekannt bei uns ist die Tajine mit Fisch. Doch gerade im Sommer ist so ein Fischgericht besonders erfrischend.…

Nach den magischen Olympischen Spielen von Paris stehen dort die Paralympics mehr denn je im Fokus. Stefanie Markert, Julia Borutta und Friederike Hofmann berichten über den Parasport und berühmte Athleten in Frankreich, über Barrierefreiheit in Paris und die französische Wissenschaft im Dienst des Handicaps.…

Migration und innere Sicherheit waren schon immer stark von der AfD besetzte Themen – aber die Partei hat ihr großes Wählerpotenzial möglicherweise bereits ausgeschöpft, sagt Politologin Jasmin Riedl. Mit Julia Schöning spricht sie darüber, wie die Politik auf das Attentat in Solingen reagiert, wie es den Wahlkampf im Osten verändert – und welche S…

Schwimmflügel sind noch immer ein weltweiter Exportschlager. Denn die quietsch-orangen Dinger, die über die Oberarme gestülpt werden und Auftrieb geben, nehmen kleinen Kindern – und ihren Eltern – die Angst vorm Untergehen.By Anne Siegel

Daten verarbeiten, Briefe formulieren, Anrufe entgegennehmen: KI-Tools können lästige und zeitraubende Arbeiten erledigen und Kapazitäten für das Kerngeschäft freimachen, sagt Patrick Amato. Er berät Handwerksbetriebe zum Einsatz von KI und spricht mit Ralph Erdenberger darüber, wie Mitarbeitende und Kund:innen von ihr profitieren können.…

Dramedy über die Resilienz der Italienerin Delia (Paola Cortellesi) in Rom in der Nachkriegszeit. Autorin: Anne SiegelBy Anne Siegel

Klimaaktivisten besetzen Flughäfen, blockieren Straßen und beschmieren Kunstwerke. Ist das Maß der Strafverfolgung verhältnismäßig?By Alina Andraczek ;Charlotte Groß-Hohnacker

Schnecken können einem die Laune und die ganze Ernte verderben, besonderes im giftfreien Garten. Anja Koenzen erklärt, welche Pflanzen vor Schnecken sicher sind. Moderation: Ralph ErdenbergerBy WDR 5

Können Computerspiele die politische Bildung unterstützen? Der Kulturjournalist und Spiele-Experten Tobias Nowak über Trends auf der Gamescom.By WDR 5